學習美容知識 網路護膚達人之美容養生

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網路充滿了資深護膚達人，她們有些什麼小訣竅來護膚呢？小編為你收集，換膚、美白、精神煥發、祛痘、祛斑、保濕補水……做個美麗的水嫩女人！ 出門前泡澡 在早晨...

中醫美容養生知識 臉上肌膚問題怎麼辦

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臉部肌膚是身體各器官最好的檢測，長痘痘、黃褐斑、臉部暗黃、黑眼圈……各種問題肌膚都是由於身體器官的不舒適間接造成的。除了日常的護膚工作之外，也要根據臉部上的...

食物美容勝過保養品 養生專家美容九大聖品,分享趙英敏的美容方法

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趙英敏高級營養師、健康諮詢師、專欄作家，《健康時報》、《婚姻與家庭》、《時尚健康》、《瑞麗》等二十餘家媒體的健康版專欄作者，營養顧問。已經當媽媽的趙英敏不管...

馬悅淩造福廣大愛美女性 八類食物養顏養生，美容護膚馬悅淩推薦八類養顏食物

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炎夏來臨，每天都持續高溫天氣，讓皮膚吃不消呢。儘管瓶瓶罐罐的護膚修護做足了，仍然覺得肌膚沒起色，還是油膩膩，灰暗暗的。所以，今天特意請來了被譽為“健康教母”、...

護膚重點抓得好 40歲照樣留住青春年華，美容護膚分享40歲女性的保養重點

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• 護膚的步驟
• 抓重點工作

上了40歲的女人，無論是肌膚啊機能啊等都會出現明顯的衰退現象……肌膚暗淡無光、皮膚修復能力迅速下降、皺紋明顯增多、人容易疲憊勞倦……難道就這樣讓華光流逝？衰...

七大當紅女明星 超給力保濕補水護膚心得，美容護膚分享女性們的保濕補水心得

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有些人在換季時皮膚乾到發癢，有些人則是因為長期待在空調房裡，使得皮膚乾到像掉漆……如果皮膚老是幹幹的，又不去加強保濕或是滋潤它，它很快就會像花一樣缺水凋謝!通...

全球十位靚麗女星的健康護膚心得，美容護膚全球十位靚麗女性的護膚心得

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Megan Fox 梅根福克斯護膚從來都不是一件急功近利的事，所以在護膚的概念中，梅根福克斯最嘗到的就是，要讓護膚的頻率降下來，護膚前閉上眼睛做深長、緩慢的...

李冰冰教你健康護膚 夏日補水全面看，美容護膚欄目傳授李冰冰美容養生心得

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• 春季美容養生

事實上，在護膚方面，其實李冰冰更注重的是養生，所以她的養生美容護膚方式是非常值得我們參考的和學習的！ 補水是頭號任務 給身體補水，保持肌膚滋潤 對於美容護...

中醫養生護膚招數 喝茶即可補氣又美容

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秋季女性身體會出現很多問題，女性在這個時候要多飲茶。下面就為你介紹幾款養生美味的茶品。 補血好起色：桂圓紅棗茶 所需材料：紅棗100克 桂圓50克 製作方法...

美麗女人養出來 女人美容養生之道

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１、護膚要有重點 整個臉部肌膚，就塗一樣的保養品，這是絕對不可以的。護膚一定要有所聚焦點。一定要根據環境氣候和自己的肌膚狀況來針對性的護膚！ TIPS：春天...

美容師的秋冬養生補水秘訣

• 秋冬養生茶
• 秋冬養生粥
• 秋冬養生湯
• 秋冬養生之道

秋冬季節，幹性皮膚因缺水容易出現緊繃、起皮現象，檀香為補水之王，可選用檀香或乳香的乳霜；油性皮膚則因缺水與油脂不平衡容易出現幹敏現象，可選用純天然的玫瑰、橙...

十五款美容養生粥美麗解凍

• 養生粥做法
• 四季養生粥
• 夏季養生粥
• 美容養生粥

很多人喜歡在熱天裡喝粥，感覺喝粥能夠解暑開胃。其實，在寒冷的秋冬季節裡喝粥，也是十分不錯的選擇。因為有的粥在“凍”季裡有很好的養生和美容功效，讓你喝粥喝出美肌...

女性生理期美容護膚寶典

• 生理期美容
• 月經期護膚
• 生理期護膚
• 女人生理期

女人每個月總有那麼幾天的麻煩時期，不僅身體感覺到不舒服，就連肌膚也變得很糟糕。這是因為生理期的特殊生理現狀導致了肌膚的失常。那麼，在生理期的護理又有哪些是我們...

女性吃什麼皮膚好？ 4種食物養生又美容

核桃的養生美容功效： 健腦： 一斤核桃的營養價值相當於5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極為重要的賴氨酸，對大腦很有益。因此，工作壓力大而出現...

＂吃貨＂養生：六種女性美容養顏食物吃出好氣色

• 養顏湯
• 養顏茶
• 養顏
• 去斑美白

冬季的到來讓“吃貨”們可以“光明正大”的大吃大喝啦。防寒保暖多吃暖身食物，美容養顏多吃補血養氣食物，吃貨們是不是都在偷偷樂著呢?神馬減肥、瘦身，統統先靠邊站，...

女性的肌膚最愛這些食物 抗衰老+美容養生

大腦最愛的抗衰老食物：葡萄 對於上了年紀的老人，大腦的衰老比外貌衰老更可怕。大腦衰老，健忘、行動遲緩……各種問題讓人心力交瘁。葡萄富含花青素等抗氧化物質...

適合女性冬季進補血養血的食譜 美容養生兩不誤

  很多女性都知道要補氣血，卻不一定知道為什麼要補氣血。氣血充足不僅有助女性美容養顏，還是決定著女性的健康與活力，氣推動血液迴圈，血滋養著維持生命的身體各器...

湯湯水水最養人 冬季適合女性的美容養生湯推薦

• 美容養生
• 美容湯

都說“湯湯水水最養人”，冬季正是進補的最佳時機，女性們應該多喝美容養生湯，可以讓皮膚滋潤，更加有光澤哦。接下來小編分享幾款冬季適合女性的美容湯，美麗真的可以喝...

女性如何美容養顏 女性美容養顏的方法

飲水量不能少清晨起床后至少要喝200毫升水，多活動活動，能起到清刷胃腸的作用，使得大小便排出，清除毒素。而皮膚細胞內水分的漸失，就是皮膚出現皺紋的重要原因，中...