教你如何正確使用爽膚水 自製兩款爽膚水讓女人補水

• 爽膚水女補

爽膚水是整個護膚環節裡面補水效果最明顯的一個步驟。但是你真的會用爽膚水嗎?爽膚水的用法和用量你真的清楚嗎?有的人一瓶200ml的爽膚水要用半年，真肯定是...

補腎食療 告訴你不為人知的6大補腎秘方

• 補腎食療

隨著社會種種壓力的不斷增加，很多人的生活品質出現了危機，腎虛最能體現。那麼如何治療腎虛呢?下面介紹補腎的食物有哪些以及一些補腎的健康食譜，以保證大家的生活品...

女人食療補腎最佳方法 3款最補腎食譜

女人食療補腎最佳方法是什麼？女人不補，很容易老。不想提前進入更年期，養生工作就要從20多歲開始。補腎對於女人來說是必不可少的，下面介紹的三款最補腎食譜，讓你...

女人補血+抗老 哪些食物美容養顏？

1.抗衰老食物：西蘭花和冬瓜 西蘭花屬十字花科蔬菜，富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。十字花科的蔬菜已被科學研究證實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言，...

愛美女人夏季食療美白 幾種食物要少吃

• 如何美白
• 夏季護膚

1.鹼性食物與酸性食物的不均衡平衡是自然界裡最美好最健康的狀態，食物的攝取也是如此。健康的人體體液呈弱鹼性的，平時酸性食物與鹼性食物攝入不均衡，血液會傾向酸性...

秋季女人補水保濕大餐 甩掉皮膚乾燥不做幹物女

• 保濕補水
• 秋季護膚
• 皮膚保養

秋季女人補水保濕大餐 甩掉皮膚乾燥不做幹物女 補水霜並不是塗的越多就越保濕 秋冬季天氣乾燥，MM們需要備齊一瓶補水霜。但是補水霜並不是塗的越多就越好。使用過...

養生：八種民間平價食物 幫女人補血益氣堪比阿膠

• 維生素b族
• 維生素B群
• 維生素b
• 維生素b

女性最容易貧血、氣血不足，因此，很多女性都會常常吃一些補血益氣的食物、營養品、鈣片等等。而對於普通女性來說，食療補血無疑是最受歡迎的，所以，小編收集八種民間平...

芝麻杏仁蜜 男性吃黑芝麻的四個補腎食療方

導語：芝麻杏仁蜜 男性吃黑芝麻的四個補腎食療方。要說男人最在意身體哪裡的健康，那麼無疑是最關心自己的腎好不好了。現在隨著生活節奏的加快，男人多多少少都會有一些...

男人補腎氣 推薦五款海帶補腎食譜

• 海帶
• 補腎
• 食譜

海帶有補腎氣的功效，對於男性朋友來說，在日常生活中可選擇食用海帶。今天，就推薦五款食譜，海帶補腎吃起來。 中醫認為，海帶味鹹性寒，生於寒冷海水中而稟抗寒...

男人補腎壯陽的7大食療方

• 壯陽
• 食療

豬尾湯 【用料】豬尾一條，烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半，丁香三錢，薑四片，酒二兩。 【制法】全部用料洗淨放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，...

男人補腎食譜之韭黃炒豬腰的做法

• 男人

韭黃炒豬腰原料：豬腰子200克，韭黃100克，雞蛋1個，水澱粉、醬油、蒜、蔥、薑、精鹽、味精、黃酒、食醋、胡椒粉、鮮湯、素油各適量。 韭黃炒豬腰的做法：...

男人補腎食譜之酥炸小海蝦的做法

酥炸小海蝦 原料：小海蝦半斤 調料：料酒、鹽、生粉各適量 酥炸小海蝦的做法 1.小海蝦掐去蝦頭和蝦鉗，沖洗乾淨後瀝幹水分。 2.放入適量料酒，撒...

冬季男性六大補腎食療方

• 男性

一、韭菜炒蝦肉 原料：韭菜150克，鮮蝦250克，生薑3片，精鹽適量。 制法：將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香，然後放入鮮蝦炒至八分熟時...

新婚男子必吃的補腎食療

• 新婚
• 男子

新婚燕爾，房事過頻，適當多吃點補腎強精的食物和藥物，很有必要，這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下： 1、枸杞子30克與豬腎2個燉服。 2、海參3...

補腎食療 羊肉海參湯

• 吃羊肉
• 補腎壯陽
• 海參

1、海參的功效 海參是海味食品，它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分，膽固醇的含量則幾乎為零。 而且海參肉質細嫩，又...

男人補腎吃什麼 7款食療補腎菜譜

• 食療菜譜

眾所周知，男人一旦出現腎虛，就應該進行補腎，補腎可以藥補治療也可以食療，下面小編就為你介紹食療補腎菜譜，想學的可以進來看看，僅供參考。 食療補腎菜譜 ...