女人抗衰老秘訣：常吃4種高酵素水果

蛋白質、澱粉分解酵素大不同 如何從日常飲食中加強攝取酵素？祝年豐醫師表示，其實天然蔬果中就存在著對人體消化有益的植物酵素。 而其中又以水果的含量最為豐...

女人延緩皮膚衰老 必吃5大養顏蔬菜

五種具有抗衰老作用的蔬菜： 1.油菜： 最新研究發現油菜中的某些成分對黑色素、尤其對因紫外線照射而生成的黑色素的生長有抑制作用。所以常在外奔波的mm，...

留住青春 女人抗衰老絕招

每一位女人都希望自己能夠青春常駐。每每對鏡端詳，如果發現了一條不經意間爬上的細紋，就會大驚失色。當然，抗衰老是必要的，只有在年輕的時候好好保養，才能讓自己看...

讓女人加速衰老的十大禍因

為什麼有的女人30多看起來還像小蘿莉，比如大S，徐若瑄，有的人年紀輕輕卻倍顯老態，其實，除了依靠護膚 品的保養外，不好的生活習慣也是加速衰老的禍因。秀美小編...

讓女人加速衰老的食物

我們在生活中常可以見到這樣的現象，相同年齡和相同工作環境的人，從外表上看可以相差十歲甚至更多。有些人之所以有未老先衰的現象，是由於多種原因造成的，其中常吃某些...

女人冬季防衰老 美容靚湯來幫你

一、蓮藕腔骨湯 原料：蓮藕2根（約500克）腔骨500克姜6片清水2000ml 調料：鹽2茶匙（10克） 做法： 1、將腔骨剁成塊洗淨。蓮藕去皮切塊...

女人抗衰老 最關鍵的四個部位

1、法令紋 臉部的肌膚是最容易衰老的部位其實不是眼部，也不是前額，而是鼻子兩側的法令紋。許多鏡頭前依然明豔照人的老牌女星，都有法令紋的困擾，即使再精緻的...

女人不老的秘密 肌膚抗衰老三大法則

1、全面抗擊氧化 抗氧化顯然是近幾年來美容 界的熱門字元。為什麼需要抗氧化？因為紫外線在滲入皮膚後，會產生有害的自由基，這些自由基會破壞皮膚彈性纖維，刺...

食療美容：女人必吃25種抗衰老食物

西蘭花 西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 冬瓜 冬瓜富含豐...

25+女人保養 吃什麼美白抗衰老？

膠原蛋白--兌現不老的諾言 膠原蛋白能撐起皮膚。年輕的皮膚看起來光滑飽滿，柔軟又具彈性，原因之一是人的真皮層記憶體在著兩種物質--膠原蛋白和彈性纖維，它...

不同年齡段女人的護膚抗衰老寶典

20-25歲 這一階段的皮膚細膩，能以正常的速度再生，其水脂性狀況良好，皮膚能承受任何外來的諸如太陽光和污濁空氣的侵襲，不用怎麼保護，每晚用洗面乳 清潔...

女人抗衰老秘訣 5種食物越吃越年輕

• 抗衰老
• 抗衰老食物

女人最擔心的問題就是變老，如何才能keep住美肌呢？女人抗衰老秘訣你知道嗎？其實，除了好好的護理面部外，還應該多吃抗衰老食物，食物中含有的豐富維生素能夠延緩肌...

女人必吃美容食品 黃豆豐胸+抗衰老

其實，這不是什麼白日夢。日本modelpress網站告訴你，這個神奇的食物就是——黃豆粉！那麼黃豆粉到底為什麼這麼神奇，讓我們一起來揭開它的面紗吧。 ...

女人8款美容食譜 去皺美白抗衰老

常食花粉遠離皺紋 花粉的美容駐顏作用是其他食品望塵莫及的，它在防止皮膚色素沉著、皮膚粗糙、皺紋出現以及皮膚過敏、雀斑、粉刺、黑斑等方面，具有獨到之處。 ...

女人必吃美容食物 綠茶穀物延緩衰老

  綠茶 如果你正在尋找一種更加健康酌方法來代替早晨的咖啡，為何不來一杯清香宜人的綠茶呢，綠茶含有大量的抗氧化物質。研究發現，綠茶除了能提高身體的新陳代謝...

30+女人抗衰老 護膚品8大成分要認清

30+女人抗衰老 護膚品8大成分要認清 第一：勝肽，小分子蛋白質 含有幾個氨基酸就叫做幾勝肽，二勝肽可激發膠原蛋白生成；四勝肽可促進眼周微細血管的血液迴...

女人抗衰老10挑定律 讓你青春永駐

1. 每天塗防曬霜，而不僅僅是在海灘邊 紐約皮膚科醫生Doris Day說：“不管是下雨還是晴天，廣譜防曬霜包含UVA和UVB的保護，每天都必須塗防曬霜...

25歲女人保養 必吃4種抗衰老食物

抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 ...

養生食譜：女人必吃7道抗衰老美食

  木瓜紅棗蓮子蜜 木瓜是盡人皆知的美白食品，它的維生素A含量極其豐富。中醫認為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具...

女人25歲後抗衰老 養胃保養訣竅

以下幾個飲食習慣，可以幫助你“長生不老”： 養成穩定的、良好的飲食習慣，堅持早吃好、午吃飽、晚吃少的原則： 現在很多人都對早餐敷衍了事，有時候甚至不吃...