早晨起床亂糟糟，這樣紮法出門精神氣爽，老公醋壇打翻

• 時尚

發帶混編式低馬尾在頭髮中加上一些發飾的點綴，更加能夠營造出新的感覺。在編發過程中，加入發帶混編，對於設計線條、形狀都起到一定的輔助作用哦。合編馬尾這款馬尾通過...

恨天高、辣妹炎 維多利亞可不是健康榜樣！

說到“貝嫂”維多利亞，你一定就會亮想到她腳蹬恨天高，手夾大包包的街拍畫面。不過“時尚榜樣”維多利亞可不是個“健康榜樣”。近日一種名為“辣妹炎”(Poshi...

秋季讓你胸高氣傲的豐胸法

• 血液迴圈
• 乳房發育
• 女人乳房

看著胸前高人一等的女人們招搖過市，你終於決定在這個秋天豐胸，秀出胸前的活色生香。夏天輸掉的性☆禁☆感，要在秋天贏回來！今天小編告訴你豐胸五大要點，要記牢哦，就要挺胸...

健身瑜伽有哪些 6式冬季養生瑜伽讓你神清氣爽

• 健身瑜伽

冬季天氣晴朗，最適合到戶外運動鍛煉。今天小編分享一套健身瑜伽教程，簡單的伸展瑜伽動作非常適合在戶外練習，鍛煉身體同時還能紓解壓力，放鬆心情，讓身心融為一體，...

盤點薰衣草精油的功效與作用 用好精油助你神清氣爽

• 精油

薰衣草精油是公認的“百搭精油”，在生理方面，它能改善睡眠、經期問題、緩解肌肉酸痛，還有很好的驅蚊效果。在心靈上，它能平撫神經緊張、抗抑鬱、減壓、鎮靜、平...

3天高纖排毒去水腫食譜

• 奇異果
• 檸檬茶

餐單當中含有大量纖維素，有助排出體內積聚的宿便，對減肚腩及改善水腫有莫大幫助。而且餐單中的油分很低，每日所吸收熱量約1200卡路里。另外 配合每日最少喝8杯水...

電腦族經常頭痛？精油助你神清氣爽

• 精油按摩
• 芳香療法
• 精油的功效

頭痛雖然不算是什麼大病，但是發作起來卻讓人要命，頭疼藥吃了一粒有一粒，始終不是治本的方法，反而加重身體負擔，萬能的精油何不試一試呢？利用芳香療法，紓解疼痛，...

秋天高雅古典芭蕾舞妝

高雅古典的芭蕾很輕易就舞出秋天的悠長意境……像芭蕾舞者一樣裝扮起來，在“天鵝湖”中優雅轉身。    天鵝娃娃 如翩然起舞的小天鵝，白色羽毛映著純白的妝，那是清...

苦盡甘來 初秋食補神清氣爽不懼內火

[導讀]火熱的季節，我們的身心也跟著升騰起小火苗。是時候吃點小小的“苦”頭了，伴隨著舌尖上那彌散開來的絲絲苦澀，久違的清新和平和再次回歸。 苦瓜——清心...

早間三個減肥小動作 讓你神清氣爽瘦得快

• 雙人減肥運動
• 魔芋減肥
• 辦公室減肥

很多人一直認為最佳的減肥時間是在白天和晚上，對於早上來說，減肥的效果其實並不好，這種觀點其實是很片面的，只要你在做上完成下面的三個清晨減肥小運動，減肥效果一...

最愉悅的減肥妙招 每天高歌一曲助燃脂

• 番茄減肥
• 營養減肥食譜
• 燃脂運動
• 舞蹈減肥

每每一到週六日，很多朋友免不了會聚在一起，大家一起去K歌，不僅僅放鬆了心情，愉悅了心情，還有一個很大的好處，就是能幫你減肥哦!看到唱歌減肥，你是不是有種不可...

一天高效減肥計畫 讓你瘦出自信

• 雞蛋減肥
• 獨家豐胸秘笈
• 呼啦圈
• 瑜伽瘦腿減肥

想瘦的女孩總覺得瘦身好麻煩，想要瘦身越簡單越好，那麼將一天分成早午晚三階段，將瘦身習慣自然而然地融入三個階段當中，越做越有自信! 早餐前喝250～30...

身高152的她們卻驚豔了時尚圈，拔高氣場的穿衣秘訣！

• 時裝搭配

時尚女王出品看到有女王留言要小編寫小個子的穿衣方法，所以今天小編就來總結一下能夠讓你氣場瞬間增高180的秘訣~翻遍時尚圈，看到的幾乎都是大長腿，感覺小個子完全...

腳部勤去死皮才能hold住恨天高 分享夏天腳部護理5步曲

• 皮膚保養
• 問題肌膚
• 夏季護膚

1、為足部去角質如果你發現你的腳部的死皮已經很厚了，那麼你可千萬不能妄想一次就把它去掉。腳部護理需要慢慢來。首先我們要養成的好的習慣，每週固定一到兩次去角質。...

夏季怎樣保養腳部 7個步驟完美駕馭恨天高

• 護理美白

夏季怎樣保養腳部 7個步驟完美駕馭恨天高 第一步：先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮，你還可以在水裡滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精華，能幫助消炎殺菌。如果...

冷豔韓式小煙熏 提高氣場不二妝容

• 如何化妝
• 煙熏妝

之前的妝容都比較清淡，這次嘗試了下不一樣的煙熏畫法，整體感覺會顯得比較冷豔一些配上紅唇和小禮服，是提高氣場的不二妝容。底妝部分，乾淨的底妝是整個妝容的基礎，首...

高氣色度浴衣美人 忍不住被搭訕的魅力妝容

• 日系妝容
• 化妝技巧
• 化妝步驟

日本男生對浴衣美人最關注的就是氣色。最近日本十分流行這種紅潤氣色，略帶宿醉感曬傷感的妝容。這種妝容看起來楚楚動人，見者猶憐。想要UP和風美人度的話，細長的眼線...

神清氣爽 8款初秋百變短髮也風情

• 流行髮型
• 女生髮型
• 日系髮型

在大多數人的潛意識裡都認為短髮是極難打理的，所以很多MM們不敢剪短髮，怕弄不好會顯得很土氣！而且短髮需要經常修剪，否則就會像雜草一樣亂糟糟的破壞了MM好不容...

冷豔男主霍建華 西裝露額頭展現清高氣質

• 西裝頭
• 個性髮型
• 男明星髮型

首推這款霍建華的髮型，不同於以往古裝或者碎發，這次頭型配上西裝，帥呆了!霍建華這款層次的個性男生短髮，向上蓬鬆的髮絲，棕色染髮陽光而不失時尚，短短的鬢髮，帥氣...