夏日清涼減肥瘦身飲料大推薦

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• 舞蹈減肥

炎熱的夏天轉眼間就來到了，很多朋友都喜歡在夏天喝冰凍飲料來解暑，可是碳酸飲料不健康，近期又爆出了塑化劑的問題，這些飲料實在是不健康。海軍總醫院的美容專家提示...

曬後如何快速美白 力薦4款曬後修復美白飲料

• 護理美白
• 皮膚保養
• 夏季護膚

一：黃瓜榨汁黃瓜具美膚功效這是眾所周知的，很多MM們都喜歡將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼...

生活美容小竅門 過期飲料變身護膚聖品

• 抗衰老
• 皮膚乾燥
• 保濕補水

生活美容小竅門 過期飲料變身護膚聖品 1、牛奶 你是不是常聽人說用牛奶來護膚？其實，稍微過期的牛奶護膚效果反而更好。因為牛奶變質後會產生大量乳酸成份，可以有...

蘭芝果味飲料怎麼樣 重現緊實彈彈彈

• 蘭芝
• 膠原蛋白

蘭芝果味飲料採用魚類膠原蛋白 皺紋及細小皺紋的產生與膠原蛋白的自然流失有關，補充純魚膠原蛋白後可直接滲透到皮膚真皮層，重整肌膚纖維組織機構，促進細胞新陳...

喝掉你的小斑點 自製淡斑健康飲料

• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅頓綠茶
• 杏仁粉

祛斑沒辦法做到一朝一夕，再高效的護膚品也要在堅持的情況下才能一點一點的祛斑，這過程中我們我們應該做些什麼讓祛斑更加事半功倍呢?能夠起到淡斑作用的健康飲料絕對不...

過期飲料變廢為寶 讓你嬌美滋潤

• 脂肪燃燒
• 脂肪
• 運動減肥
• 瑜伽

過期的食物你都怎麼處置呢？當然是扔掉啦！不過確實有些可惜啊……怎麼樣才可以利用這些垃圾呢？比如說過期的牛奶啤酒啦，搖身一變就可以成為絕佳的肌膚保養品，一起來學...

六款簡單美味的潤顏飲料

• 身體健康
• 胡蘿蔔素

補充適量的水分、攝取足量的維生素是以內養外的有效滋潤方法我們特意推出冬季滋潤飲料七日食譜讓你的肌膚每一天都得到呵護秀出你內在和自信的活力番茄蘋果汁 …… 補...

喝飲料也有養生學問 這四種飲品切忌空腹喝

• 血液迴圈
• 日常生活

導語： 喝飲料也有養生學問 這四種飲品切忌空腹喝。在日常生活中，我們多多少少都會喝點飲料這是很正常的。只是你知道嗎?飲料的喝法也有許多講究哦，有些飲料色素多會...

食用大豆可以預防癌症是真的嗎？

• 抗氧化劑
• 雌性激素

大豆中除了含有異黃酮外，還富含鎂及其它眾多營養物質，具有抗氧化、防癌症的作用。大豆異黃酮本身就是一種強抗氧化劑，能阻止氧自由基的生成，在雌性激素生理活性強時又...

大錯特錯！飲料不可代替水哦！

• 藥物中毒
• 喝白開水
• 肝功能

你如果渴了就喝飲料那樣對身體危害很大哦!汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當然地成為了白開水的最佳替代品。但是，這些飲料中所含的咖啡因，往往會導致血壓上升，...

高血壓人群不宜喝含咖啡因飲料哦！

• 心肌梗塞

咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。 危險美國波士頓大學...

果汁飲料與純果汁有何不同

• 卡路里
• 防腐劑

多數運動飲料同時含有大量的糖和防腐劑，消費者在選擇的時候一定要看清楚其成分表。多數果汁飲料都加入了一定份量的食糖，攝入過多不利健康。 牛奶咖啡飲料每杯牛奶...

中老年朋友多食用大豆對身體有好處哦！

• 降低膽固醇
• 蛋白質
• 膽固醇
• 氨基酸

大豆含有豐富的蛋白質，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力;黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。 引...

減肥能喝汽水嗎？ 介紹減肥須遠離的六大種飲料

減肥可以喝汽水嗎？什麼飲料不能喝？下面這些飲料,減肥期內還是少碰為妙。 1、每天一瓶綠茶 一年後增重9公斤綠茶是近年來一直被奉為健康飲品、減肥良方,大受...

自製山楂減肥飲料的種類有哪些？ 7種飲料助你有效減肥

夏天到啦，身材肥胖的MM們現在是不是為了自己龐大的身軀不能穿好看的衣服而煩惱呢？沒關係，沒關係，今天的主題講的就是如何教你用科學的、輕鬆的、有效的方法去減...

如何快速豐胸 3款豐胸飲料讓你波濤“胸”湧_豐

豐胸飲料—：木瓜牛奶 所需材料：牛奶250cc、木瓜150克、蜂蜜。 製作方法： 1、首先將木瓜洗乾淨，去皮，用刀切成小塊狀，放在一邊備用； 2、把木瓜塊放...

自製檸檬水減肥飲料 睡覺時也能燃燒脂肪

「神奇飲料」是什麽？ 所謂的「神奇飲料」是指喝下去的話，只要在睡眠的時候就能促進體內代謝使脂肪更加容易燃燒，是個會讓人開心又有魔法般的飲料。 睡前和起床後各...

喝什麼飲料可以減肥？款自製減肥果汁

芒果柳丁蘋果汁 材料：芒果2個、柳丁半個、蘋果1個、蜂蜜少許 作法： ●將三種水果洗淨、去皮、切塊，放入果汁機中。 ● 加入250cc的開水。 ● 打完後加...