喝水太快也會得病嗎？

• 飲用水
• 身體健康
• 電解質

喝水速度太快會使血容量增加過快，突然加重心臟的負擔，引起體內鉀、鈉等電解質發生一時性紊亂，甚至出現心力衰竭、胸悶腹脹等。故運動後不可過量、過快飲水，更不可喝冷...

中老年朋友多食用大豆對身體有好處哦！

• 降低膽固醇
• 蛋白質
• 膽固醇
• 氨基酸

大豆含有豐富的蛋白質，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力;黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。 引...

衰老特徵！鼻子也會衰老！

• 增強免疫力
• 提高免疫力
• 免疫力
• 呼吸道

女性衰老會表現在面部，皮膚下垂，暗黃，雀斑都是衰老的症狀。你每天早上起床就會發現鼻孔下垂，鼻型改變，鼻樑也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多，這是因...

明星也會化錯妝?盤點男人討厭的女明星妝容

• 眼妝

女明星們妝容百變，大多時候都明豔照人，可是有時候也會化錯妝，誇張怪異，男生們驚嚇之餘，還非常討厭。女生們看到這些妝容後，也要引以為戒，能免則免，千萬不要嚇怕了...

手再殘也會 絕不失敗的一字眉教學

• 眉毛的畫法
• 一字眉
• 如何畫眉

眉毛是能夠展現出靈魂之窗魅力的角色，在不同年代都能看出女性在眉毛上的變化。比起以往很強調女人味感覺的柳葉眉或纖細眉，到了近幾年似乎因為越來越講求男女平等的社會...

範冰冰也會化錯妝 明星夏季NG妝盤點

• 春夏妝
• 化妝技巧
• 如何化妝

範冰冰•消失的錐臉妝妝容NG點：修容點評：範冰冰這次出席活動化的仍是慣常的長眉大眼妝，甜美中透出強大氣場。但是，臉上的修容粉不知道是忘記撒了還是撒太少了，整個...

自製美白祛斑面膜小寶典 手殘星人也會做!

• 自製祛斑面膜
• 自製面膜

也許MM們會覺得自製面膜很麻煩，又要買材料，又費時間，但是你們都錯啦!自製美白祛斑面膜的材料都能在家輕易找到呢!愛美的你們還等什麼，快跟小編一起來動手做吧!【...

我也會用卷髮棒！卷髮棒教程示範

• 卷髮棒教程
• 卷髮棒怎麼用
• DIY髮型

先來看看這兩款卷髮髮型吧，蓬鬆的空氣劉海輕盈修顏，棕色卷髮洋溢著時尚浪漫的氣息，女人味十足。style1細碎的斜劉海服帖的擺動在額頭上，凸顯出清爽的臉部線條。...

夏季也會皮膚乾燥!7招重做水靈妹紙

• 皮膚乾燥

並不是只有冬天才會有皮膚乾燥的煩惱，在夏天如果我們不注意護膚，同樣也會有皮膚乾燥的困惑。到底怎樣波保養，才能在夏季做個水靈靈的妹紙呢?下面愛美女性網美容編輯教...

一個女人會這樣畫指甲，即使顏值低也會回頭率100%

• 時尚

步驟1：給指甲塗上薄薄荷底色，可以塗兩遍，這樣顏色會更加飽滿步驟2：在指甲上畫線條步驟3：繞著選取好的點一圈圈開始畫步驟4：空的地方適當添加一些線條

彩繪美甲也會單調 搭配點“微型刺青”更時尚

  現在的潮人標配是——美甲配“微型刺青” 那些簡單的指甲彩繪已經滿足不了美妝潮人們的腦洞了，時至今日，美甲又誕生了新玩法!美甲的同時還要搭配上精巧的“微...

肥胖會傳染 朋友圈也會影響你的減肥成效

朋友圈也會影響你的減肥成效 研究表明：你減肥的能力取決於你跟什麼樣的朋友在一起!我們常說，減肥找一個志同道合的朋友一起，成功率會更高。但是，朋友選擇不當...

女人常吃8種果蔬皮膚好 白菜大豆番茄

1、白菜： 白菜便於儲存，是人們冬季經常食用的蔬菜，更是一款超值得推薦的祛痘良品，白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶...

清純又減齡？這樣穿絕對ok，再美的衣服不會搭也會土掉渣

• 時裝搭配
• 連衣裙

藍色系的衣服是減齡的利器，也是清純的代名詞。姑娘們可以跟著編來試試了！先說好嘍，穿的美的菇涼們快快拋照給小編條紋連衣裙搭配上白色休閒鞋，丸子頭是減齡的利器，這...

西瓜吃多了也會長胖？

• 減肥
• 長胖
• 西瓜

西瓜含熱量較高 西瓜含水量非常高，94%以上都是水分，所以，我們才吃西瓜是才有那麼多鮮甜的汁液，讓我們解渴。西瓜的含糖量也非常高，正常的西瓜，每個含糖量...

你也會高溫瑜伽嗎？你瞭解瑜伽有什麼樣的好處嗎？

• 瑜伽
• 瘦身

瑜伽是當今最流行的減肥運動，很多健身房都會添加高溫瑜伽的項目，那麼高溫瑜伽有什麼樣的好處呢!下面就一起來看看。 瑜伽有什麼樣的好處 瑜伽的好處 1...

濕氣重也會導致肥胖？食療祛濕的4個方法

• 祛濕
• 肥胖
• 飲食

濕氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。首先，濕氣重的人偏好重口味，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體循環不暢，身體濕氣鬱積，從而易造成身體酸...

吃的太少也會長胖 這些誤區要避開

一、維生素攝入過少 減脂餐不要過於單一，因為沒有任何一種食物能夠提供人體所需的所有維生素。維生素和礦物質本身沒有熱量，但是它們確保了你身體的正常運作以...

夏季你也會頭髮油膩嗎？ 洗髮的五個技巧教你輕鬆搞定

• 護髮
• 原因
• 頭髮油膩

夏季到了，天氣越來越熱。有的女生天天洗頭可是頭髮還是很油膩，到底是什麼原因造成的呢!頭髮出油又該怎麼樣來處理呢!我們可以從洗髮入手，一起來看看洗髮的五個技巧...

吃什麼東西豐胸 富含蛋白質大豆異黃酮的食物要多吃

豐胸要注意什麼呢？其實，合理的飲食就是豐胸成功的重要前提之一。如果想要胸部發育得更好，那麼各種營養都是要均衡攝入的，多吃富含蛋白質、大豆異黃酮、可以快速代...