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意想不到的發胖源 肥胖也會傳染
核心提示：很多的女人總是在突然間發現自己身體長胖了，可是回想一下，自己也不是吃得很多，而且還經常運動，怎麼還會長胖呢？到底是什麼原因呢？下面小編告訴大家，你...
2016年02月23日 34 -
明星也會犯的錯 10個常見化妝誤區
不搭配的粉底色 Demi Lovato，你的臉部和身體完全是兩個顏色！如果你的粉底太白，則使用粉底刷將粉底刷在顴骨偏下的部位，並在前額刷上寫暖色調粉底。...
2016年02月24日 40 -
牛奶去皺大豆淡斑 10種食物讓你年輕10歲
1、西蘭花 它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 2、胡蘿蔔 胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常...
2016年02月24日 30 -
為什麼你吃得少也會胖?
1.基礎代謝率低 (基礎代謝率簡稱BMR) 一、嬰兒時期BMR最高。 二、20歲之後BMR與年齡成反比，女性囤積的脂肪又較男性得多，是因為女性的BMR較...
2016年02月24日 17 -
睡眠不足也會讓人發胖
失眠和肥胖是困擾現代社會公眾健康的兩大問題。智利專家發現，睡眠少和肥胖之間存在著某種聯繫，女性表現得更為明顯。 據智利《信使報》報導，專家在對6.8萬名婦...
2016年02月24日 25 -
吃得太快也會引起肥胖
肥胖是由不同原因引起的，減肥應該對症下藥，膳食平衡加上適當運動對生理性肥胖有很好的效果。昨日，記者採訪了有關專家，專家指出，肥胖有病理性和生理性，平時人們所...
2016年02月24日 26 -
為什麼吃得少也會發胖
為什麼有些人吃得再少也發胖？為什麼有些人喝牛奶會過敏？通常你會以為是我們忽視了一些飲食細節，而科學家要告訴你，因為你的基因和別人不一樣…… 西方俗話說，“...
2016年02月24日 26 -
吃什麼美容：祛痘吃芹菜 抗老吃大豆
駐顏聖果：番茄 由於被發現含有豐富的茄紅素，番茄這種普通而毫不起眼的水果近來一躍成為果汁市場中的明星。作為一種天然植物色素，茄紅素有著卓越的抗氧化功效...
2016年02月24日 27 -
喝水也會胖 當心是水腫
很多一直相減肥的人都會常常說一句話，“胖子喝水都會胖”，其實這不僅僅是心理作用，不正確的喝水的確會增加體重，一般也就是我們所說的水腫，那麼如何才是正確的喝水...
2016年02月24日 22 -
警惕便秘也會引發肥胖
科學研究表明，肥胖與便秘的發生有著共同的成因，兩者相互關聯。 肥胖的患者永遠強調減重治療，強調均衡飲食元素的攝入，適量減少高脂肪、高能量、高精品物質的攝入...
2016年02月25日 18 -
小孩營養缺乏也會肥胖
肥胖，是當今世界的一種流行病，是人類健康的“殺手”，患病人數正以每年增加一倍的速度發展。據統計，目前我國肥胖人數已突破7千萬,尤其是“小胖墩”的數量與日俱增...
2016年02月25日 35 -
吃的再少也會讓你發胖
為什麼有些人吃得再少也發胖？為什麼有些人喝牛奶會過敏？通常你會以為是我們忽視了一些飲食細節，而科學家要告訴你，因為你的基因和別人不一樣…… 西方俗話說，“...
2016年02月25日 19 -
大豆蛋白代餐讓你腰圍迅速降
[導讀]大豆本身就是一種健康食品，蛋白含量很高，膳食纖維很多，還含有抗氧化、保護心血管的物質。除了這些以外，大豆作為代餐食品，更加可以幫助你減肥瘦腰，為什麼...
2016年02月25日 201 -
范冰冰湯唯暴醜妝發PK 美女也會失誤
蔣欣 相信這套造型不用小編說大家都說懂的，簡直都是火得一逼了，各大網站都能看到對它的吐槽，也的確，這華妃娘娘怕不是得罪了造型師，整一套造型說像僵屍又不像...
2016年02月25日 30 -
長期睡眠不足也會導致肥胖
人的生存需要睡眠，足夠的睡眠有益於健康。然而，太長的睡眠可因整個神經中樞長期處於抑制狀態，而導致各器官功能減退，使體重增加。但研究發現，睡眠不足也可誘發肥胖...
2016年02月25日 19 -
不會吧？為什麼吃得少也會胖？
外食族的主食多是以白飯或麵條為主，也常常為了方便或工作忙碌，選擇以糕餅、麵包類及加工食品與含糖飲料來裹腹，常常吃進過多的熱量而不自知，長期下來不想發胖也難，...
2016年02月25日 25 -
減肥習慣不恰當 苗條也會“發福”
你是不是一直被肥胖所困擾呢？其實導致你身體肥胖的可能就是你日常的一些小行為，你只要知道這些原因，然後繞道而行，久而久之，你一定能減肥成功，擁有好的身材。 ...
2016年02月25日 25 -
飲食習慣也會導致肥胖
凹凸有致的身材誰不想要，可是因為平時生活習慣的一些疏忽，贅肉就趁虛而入，趕緊來看看你是否也有這些習慣呢？趕緊改掉吧！ 一、不吃早餐讓自己挨餓 中國有...
2016年02月25日 18 -
小心吃水果也會發胖
當今，愈來愈多的愛美女性開始在意身上多餘脂肪，減肥一族有時只吃一些水果來代替正餐，生怕米飯會轉換成肥肉堆積在身上。但大部分的人都不知道吃了部分水果後會出現比...
2016年02月26日 18 -
肥胖也會傳染 專家提醒要當心
想知道為什麼你的腰圍正在擴大嗎？看看你朋友們的腰圍吧。7月26日發表在《新英格蘭醫藥期刊》上的一項新的研究表明，你的密友可能比基因或者你的家庭成員更能影響你...
2016年02月26日 30
