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冬天常吃這野菜 功效竟賽過百根大蔥
導語： 冬天常吃這野菜 功效竟賽過百根大蔥。野蒜是什麼呢?我想很多人提到野蒜，相信大家並不會覺得陌生。野蒜是一種佐菜佳品，具有藥食兩用的功效，營養豐富、口感爽...
2016年03月30日 52 -
吃發芽大蔥有益心臟健康嗎？
發芽大蒜還能吃嗎?食用大蒜或服用含有大蒜提取物的營養補充劑通常被認為是降低膽固醇、血壓水準和患心臟病風險的一種天然方式研究發現： 發芽的大蒜比新鮮的大蒜更加有...
2016年04月30日 21 -
大蔥的營養價值 吃大蔥的好處
營養分析 蔥蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原（主要在綠色蔥葉中含有）、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。 1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣，含烯丙基硫...
2016年06月17日 27 -
大蔥的功效 吃大蔥的好處
大蔥 簡介：蔥含有蛋白質，脂肪，糖類，維生素A、B和C以及礦物鹽、鈣、鎂、鐵。此外還有揮發油，油中成分為蒜辣素具有較強的殺菌作用。另外從蔥中提煉出一種蔥素...
2016年06月17日 24 -
與大蔥相克的食物有哪些
大蔥味辛，性微溫，具有發表通陽；解毒調味的作用。主要用於風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，陰寒腹痛，痢疾泄瀉，蟲積內阻，乳汁不通，二便不利等。大蔥含有揮發油，油...
2016年06月17日 28
