輕便時尚馬尾辮的紮法圖解 變身俏麗

馬尾髮型誰都會綁，但若綁不好會顯得太隨性和淩亂，綁的太整齊又會顯得過於呆板。今天小編教你時尚馬尾的髮型diy技巧，只要換個發飾就能呈現多樣的風格。 首先用電熱...

200元以內就能撿到的化妝水"大便宜"

首先，準備化妝水的搭配工具： 1、化妝水和柔軟棉片更配哦！記得將化妝水浸濕化妝棉，用量以化妝棉濕透但不滴落為准。然後順著肌膚紋理橫向擦拭皮膚，這樣不僅...

關注生活習慣：小便時做1個動作補腎

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對於直立小便的男士而言，應有正確的如廁姿勢。專家指出，男士小便時，不要過多地說話，而應“咬牙切齒”。這是為什麼呢?中醫認為，腎主司二 便，其排泄均依賴於腎氣...

七大便宜妙招速去黑頭

什麼是黑頭？黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感...

解析四大便秘主因 還你平坦迷人小腹

• 如何瘦臉
• 瘦腹運動
• 暑假減肥計畫

食物消化會受到情緒、飲食、生活節奏等多種因素的影響。針對越來越常見的便秘問題，知名營養學家勞倫斯·普拉米博士解析便秘發生的四大原因，並分別提供實用建議，...

李倩蓉減肥 全身排毒靠大便

• 香蕉減肥法
• 民間減肥方法
• 番茄減肥
• 火龍果減肥

[導讀]很多女生都有便秘的困擾，茜蓉壓力大時或是早上沒能在家好好醞釀便便，就會整天渾身不對勁，所以能夠體會大家那種大不出來的痛苦…… 很多女生都有便秘的困...

喝水少容易引起大便乾燥哦！

• 大便乾燥

大便乾燥的人群應該瞭解也許是自己喝水太少了。大腸的一個基本功能就是回收糞便中的水分，身體越缺水，糞便越乾燥，便秘越嚴重。許多人可能還以為自己是“頑固型便秘”，...

便秘問題怎麼解決 針對三大便秘問題的減肥飲食對策

• 瘦身食譜

一、遲鈍腸型這類問題的MM生活作息很不規律，三餐也沒有按時吃，最重要的是沒有吃早餐的習慣。因此很少有感覺到便意，常常要依賴便秘藥解決便秘問題。不規則的生活作息...

7大便宜妙招快速告別黑頭

導語：什麼是黑頭？黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油...

幾大便秘的症狀 看看什麼是你減肥路上的障礙

• 便秘的症狀

便秘居然會讓人長胖！相信很多人聽到這樣的話會覺得十分驚訝。我們的代謝越快，瘦的就越快。代謝越慢，瘦的就越慢。不能及時排便會讓各種毒素積壓在體內，這樣就會形成小...

一天中最佳排便時間 三招教你正確養顏減肥

大家都知道排便是很常見的事情，但是你知道人體最佳排便時間嗎？一天排便幾次最好，排便時間多久最好，排便注意事項有哪些，這些您都瞭解嗎？我們來看看人體最佳排便時間...

較佳排便時間是幾點 3招教你解決便秘煩惱

來源:站酷作者:aslysun“吃喝拉撒”是人一生都會做的是，吃好的同時我們也要拉好，這樣才能給身體形成一個良好的迴圈，因為排便的同時不僅排除體內殘留的食物殘...