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DIY消脂茶多喝就會瘦
時序進入秋冬,是不是覺得食欲變好了呢? 小心享受美食後成為大“腹”婆喔!快跟著中醫師一起學自製消脂茶飲,讓我們享受美食的同時還可保持窈窕身材。 DIY消脂茶...
2014年01月08日 24 -
喝水瘦身法 快速安全撫平小肚腩
我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果,殊不知,即便是你每天不吃東西,只喝水和飲料,都會獲取1426卡的熱量。所以,正確的喝水方法不僅能...
2014年01月08日 25 -
注意!你所不瞭解的16個喝水真相
如今,重視喝水的人越來越多;但真正會喝的人卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水,卻不一定是喝對了水。喝水,也成了一...
2014年01月08日 22 -
正確喝水減肥法 喝掉身上小贅肉
人體每天總共需要4升左右的水分,其中2升左右用於排尿,這樣腎臟有了充足的水分供應壓力較輕。健康的尿液應該是透明略帶黃色的,胖人或有慢性疾病的人尿液則呈深黃色。...
2014年01月08日 32 -
喝水也長皺紋?7個護膚壞習慣別再犯
分類:精華 總體評分:功效:對抗衰老 修護肌膚 抗皺祛皺 共4條評論我要購買評論:這款精華液質地比較濃稠,塗起來不會覺得粘膩,但它吸收非常快,擦上去之後稍微按...
2014年01月28日 58 -
肌膚“喝水”喝到飽 8款頂級保濕面膜受推崇
漫長的冬季還沒有過去,你的肌膚保濕保衛戰也不能鬆懈。乳液、乳霜、精華液這些還遠遠不夠。敷一個超級保濕的面膜才能滿足乾燥肌膚的渴求,以下推薦的保濕面膜都是大家...
2014年01月30日 129 -
《我的燦爛人生》陳彥妃告訴你怎樣喝水減肥
是人都知道,喝水可以瘦身,但怎麼喝水才能真正瘦?讓《我的燦爛人生》女主角陳彥妃來告訴你吧!還等什麼,快點來看看吧! 清早起床:淡鹽水 在豐富的早餐前...
2014年02月01日 38 -
4時段喝水 肚不餓狂瘦身
一早起床,在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水,有助推動腸髒蠕動,令你產生便意,幫大腸來一次大掃除,肚腩當然不再驕傲。這招喝水KeepFit法有不少明星都效...
2014年02月02日 20 -
喝水都會胖的秘密
具體地說,每天攝取的熱量應為1600千卡,而每天的運動量至少應為100-300千卡,努力使自己的體重平均每月減去2千克。這種情況下,如能合理飲水,就能使...
2014年02月03日 16 -
多喝這些茶水能減肥
當身體內水分不足時,體內就容易囤積老化的廢物,排不出去的廢物越來越多,使得身體機能變差,小毛病出現,身材也日趨肥胖!只要每天多“喝”幾杯,幫身體補充足夠的水...
2014年02月05日 17 -
最簡單的減肥方法 全天喝水減肥表
我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果,殊不知,即便是你每天不吃東西,只喝水和飲料,都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕鬆減肥...
2014年02月07日 66 -
為什麼你喝水都會胖?女生減肥,你必須知道的10件事情!
ashionising盛夏已經在眼前,體重卻一直居高不下。看了很多帖子,有很大一部分人覺得自己就連喝水都會胖。每年都有數以萬計的人在高舉減肥的大旗,然後紛紛以...
2016年02月02日 79 -
有一種不甘心叫“你吃死不長肉,我喝水都發胖”!
常常有胖姑娘抱怨,真的是瘦不下來,喝水都要胖!運動以後大汗漓淋,好不容易瘦了個一兩斤,一喝水全回來了!為了減肥,為了苗條,只好少喝水。體質原因:基礎代謝率高影...
2016年02月03日 20 -
冬日喝水護膚小貼士 怎樣的“水”不該喝?
正值冬季,北方的人們長期呆在暖氣中,而南方也越來越多打開空調,這樣乾燥的環境,身體和皮膚需要更多水分。所以我們老生常談“喝水”的話題,快檢討一下自己每天喝的水...
2016年02月03日 21 -
你會喝水嗎?
一、色斑怎麼喝:清晨一杯涼白開 ,很多人都聽 說過早晨喝一杯水對身體有好處,有人喝 鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸 檬水?到底喝什麼水最好呢?人體經過...
2016年02月04日 21 -
成功瘦身心情靚,伊娃·朗格利亞(Eva Longoria)分享她的減肥方法——不吃碳水化合物+多喝綠茶!
“絕望主婦”伊娃·朗格利亞 (Eva Longoria) 近日瘦身成功,開心之餘,她也向大家分享了她的減肥方法。伊娃·朗格利亞 (Eva Longoria...
2016年02月04日 69 -
花草茶、檸檬水、淡鹽水,喝對時間就能幫助減肥!最有益瘦身的喝水法則大公開!
大家都知道喝水能減肥瘦身,但別以為每天只是捧起水瓶拼命喝贅肉就自然會消失。一天之內什麼時候喝水?喝什麼樣的水?每種水都有什麼樣的瘦身作用?這裡面可大有講究呢...
2016年02月05日 66 -
喝水+吃水果蔬菜有效瘦臉 大臉吃出“錐子臉”
要想大臉變成錐子臉,飲食上就有著一些小技巧喲,喝水和吃水果蔬菜就可以喲,其實瘦臉也不是那麼的困難的喲,只要掌握了方法可以讓你的臉小上一圈呢,接下來就與小編一同...
2016年02月09日 77 -
怎樣喝水減肚子 掌握四個方法還你平坦小腹
喝水真的能減肚子嗎?小編要說的是yes,只要掌握好下面的四個方法,你的腹部贅肉就會一天天消掉下去的。 1、清早喝水減肚腩早上一起來就給自己來杯溫開水吧,不僅能...
2016年02月10日 54 -
喝水怎麼美容?教你學會喝水
喝水怎麼美容?教你學會喝水 喝水怎麼養生?當然要有正確的方法才能真正的去找到美麗的根源。養生美容界一直流傳著“每天喝8杯水”的鐵律,想要補水和保濕,先要喝...
2016年02月10日 47