秋季皮膚乾燥 多吃這幾種食物

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皮膚變得緊繃繃的？異常乾燥，甚至出現脫皮、瘙癢、刺痛？在這個季節，不僅樹木蕭條，人的肌膚也開始呈現“緊張狀態”。 海帶 味鹹，性寒，是化痰、消炎、平...

多吃醋早睡覺 8件小事幫你消滅腹部贅肉

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1、高強度鍛煉 科學家安排3組幫助研究的女性進行了不同強度的鍛煉，每週5次，每次運動總量同為消耗400卡路里。結果，運動強度最高的一組，腹部脂肪減少得...

多動腦 少動口 保持纖細身材的黃金秘訣

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想吃的時候，念念神奇黃金減肥秘訣！大家都知道，管不住嘴，怎能吧體重減下來呢？多動腦，少動口，讓你在這個冬季減肥加速度。 多動腦、少動口 飯端上桌後，...

闊太胡靜健身秀美腿細腰 “瘦了才能多吃肉！”

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胡靜曬出一組健身房鍛煉的照片，胡靜寫道：“終於找到我去健身房的理由，不是為了更瘦，是為了更放心大膽的吃肉。”照片中，胡靜做著各種健身動作，皮膚白皙，身材姣好。...

冬天懶擦防曬霜？多吃這些食物也能防曬！

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• 防曬霜
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防曬的重要性毋庸置疑，但是偏偏有些人就是忍受不了在臉上多擦一層防曬霜，那麼還有個最簡單的防曬辦法就是多吃有防曬效果的食物，也可以減少陽光對肌膚傷害哦。黑巧克力...

1天9餐也能苗條？北川景子 (Kitagawa keiko) 的神奇瘦身秘訣大公開，多吃也能擁有苗條身材哦！

漂亮又苗條的北川景子，在一次綜藝節目中爆出，自己每天吃9頓飯，而且超級喜歡吃肉類食品，這不禁讓觀眾大為驚訝：吃那麼多為什麼還能那麼瘦呢！看上去瘦瘦的，擁有精...

健康減肥知識Q&A：多吃辛辣食物能減肥嗎？

Q：女生之間一直有傳言“多吃辛辣食物能夠減肥”，這是真的嗎？ A：其實，辛辣的食物確實能夠加快新陳代謝，但是，麻辣鮮香的味道會讓你胃口大開，導致你最後會吃掉...

有了減肥餐具，再也不用怕吃多長肉了！眾多“減肥盤”出奇招讓你想吃不能吃，對誘人美食說Bye Bye！

海報Girls還在為肆無忌憚地吃東西而狂自責嗎？如今，設計師Roni Paslah設計了一款概念碟子，能夠測出每頓飯的熱量。碟子表面的“軌道板”能夠測量出...

腎癌患者適合多吃香蕉 多吃香蕉和胡蘿蔔可以防腎癌

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中藥美容

這個年代癌症是人們的最大敵人，很多的人都是因為癌症去世的，要如何的防癌就變得特別的重要了，比如腎癌就是比較常見的癌症之一了，維度女性網小編就帶你去看看腎癌患者...

豆腐白菜保平安 多吃這兩寶醫生遠離你

• 作息時間
• 職業病
• 職場保健
• 飲食健康

現在人越來越知道健康的可貴，沒有了健康什麼都枉然，所以很多人也開始注重養生，養生不一定要吃多少昂貴的食物喲，一些看似很廉價的食物確實養生聖品喲，接下來就與小編...

防脫髮多吃點五穀雜糧

如今患脫髮症的人越來越多，而且日趨年輕化，這令不少人大為苦惱。脫髮與快速緊張的生活工作節奏，以及激烈的社會競爭帶來的精神壓力有關，也與飲食習慣有關，其中主食攝...

秋季瘦臉小妙招 多吃水果和蔬菜輕鬆瘦臉

• 皮膚鬆弛
• 臉部浮腫
• 吃水果

現在都喜歡小臉型，錐形臉、鵝蛋臉、瓜子臉等等，而臉大雖然看著比較的可愛，但是不符合女神的標準，沒有那麼的具有氣勢，那大臉MM要如何瘦臉呢?接下來就與小編一同去...

夏季各個都在秀長腿腿粗妞怎麼辦 多吃紅豆香蕉等食物腿又長又細

• 薏仁米
• 薏米
• 下半身脂肪
• 下半身肥胖

腿細就會顯得腿長，特別是夏季各個都在秀大長腿，你的腿還那麼的粗嗎?那不是不敢秀啦，要如何的瘦腿呢?多吃紅豆與香蕉等食物就可以哦，接下來就與維度女性網小編一同去...

把麒麟臂都“吃”掉 多吃蘋果葡萄等食物手臂瘦瘦瘦

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

手臂粗夏季穿短袖就特別的尷尬，更別說不能穿背心和吊帶了，夏季背心和吊帶最涼快又最具有魅力，可是手臂粗要怎麼辦呢?跟著小編吃就可以讓手臂瘦哦，接下來就與維度女性...

夏季秀美腿最佳時期 多吃芹菜等食物美腿自然有

夏季就是秀美腿的最佳時期，夏季不秀腿那要等到什麼時候呢?可是瘦腿不是那麼的容易的哦，除了要運動飲食也不可馬虎哦，接下來就與維度女性網小編一同去看看夏季秀美腿最...