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減肥藥請勿亂用 需正確使用減肥藥
對於減肥藥這種東西必須先明確自身的需求,然後再對這種物質進行深入的瞭解,同時向有關專家或醫生進行諮詢,這些必備的前提條件做好後,才能正確的使用減肥藥. 其實...
2016年02月20日 22 -
4個超實用減肥招 科學瘦下來是關鍵
減肥對於肥胖者來說是一項重大工程，想要變成凹凸有致的身材，就要付出辛勤的代價，首先就要知道科學減肥的最好方法是什麼，這樣才有助於瘦身，下面就為大家分享減肥最快...
2016年02月21日 21 -
6個最實用減肥攻略 跟肉肉說byabye
秋冬季人們都在忙著減肥而你卻還在無動於衷那怎麼行？秋季人們代謝減緩，胃口變好，吃得多，消耗少，容易肥胖。今天小編攜6大最實用減肥攻略火熱來襲，趕緊跟著小編一起...
2016年02月21日 28 -
正確按摩不可少 使用減肥霜5大注意事項
相信有不少的姐妹在使用減肥霜類的外用品來進行瘦身，但你知道嗎？使用減肥霜有五點是必須要注意的。 1、使用方式： 要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪...
2016年02月21日 46 -
超實用減肥小貼士 讓你無時無刻在燃脂
減輕體重可以是不可思議的簡單。這些貼士能幫助你每星期減少一斤甚至更多。 蛋白質優先 你是否注意到過，吃蛋白質食物會讓你覺得很飽？這並不是你想像出來的...
2016年02月21日 25 -
超級實用減肥小妙招 讓塑形變得輕鬆容易
美食的選擇實在太多、應酬推脫不掉、工作壓力真的很大…這些原因都能導致暴飲暴食的發生，可是一旦無法控制住自己的食欲，脂肪就會恣無忌憚的找上門來，更不用說是減肥了...
2016年02月21日 19 -
優酪乳的類型不用減肥指數有差異
優酪乳發酵過後，會含有很多的有益菌，對於幫助我們的腸道運動有很好的作用。所以，優酪乳不僅可以促進消化，更是有幫助我們減肥的功效哦!但是，不同的優酪乳飲品，減...
2016年02月21日 30 -
盤點幾款常用減肥器材 看看哪個你最愛
減肥是夏季非常多見的話題，現在不少朋友都會想辦法在室內做運動，夏天天氣漸漸炎熱，很明顯，戶外運動是不能的。今天小編為大家推薦幾種室內減肥的器材，大家可以一起...
2016年02月21日 22 -
5大超實用減肥運動 瘦身減脂so easy
隨著人們健康意識的增強，每個人都意識到了運動健身的重要性，但運動方法多種多樣，每個人的喜好也不一樣，這裡我們介紹五種常用而又實用的健身減肥運動，相信總有一種適...
2016年02月21日 31 -
省錢+有效 必知8種實用減肥法
無論你是在等車的時候，還是已經在公車上，如果沒位置是站著的狀態，就可以利用這段時間來進行收腹運動，達到減肥減肚子的效果。 搭公交運動 當你每天坐著的...
2016年02月21日 24 -
老年人食用減肥食品的原則
老年人食用減肥食品應掌握以下幾條原則： 適應個人特點。 由於性別、年齡、生理狀況、形體等差異以及個人生活習慣的不同，對膳食會產生不同的要求，因此，選用保健食...
2016年02月21日 16 -
兒童肥胖如何選用減肥藥物？
兒童肥胖一般來說，不需要使用藥物，而以高速飲食和加強運動為主，除非他（她）已經是重度肥胖，並且有許多合併症時，方才選擇藥物。 減肥藥物主要有食欲抑制劑（包...
2016年02月22日 37 -
兒童肥胖如何選用減肥藥？
兒童肥胖一般來說，不需要使用藥物，而以高速飲食和加強運動為主，除非他(她)已經是重度肥胖，並且有許多合併症時，方才選擇藥物。 減肥藥物主要有食欲抑制劑(包...
2016年02月22日 23 -
上班族超實用減肥法 遠離肥胖堆積
白領OL們1天坐足8小時，工作繁忙，三餐不定時，回家之後累趴了更別提運動，長期以往不發胖是不可能的。那麼，白領們應該怎樣減肥呢? 自帶飲食 因為在自動...
2016年02月22日 25 -
超實用減肥小妙招 白領專屬瘦身秘笈
因為少運動的關係，很多上班族們總是不敢攝取過多高熱量的主食，生怕這些碳水化合物最終轉化成身上的贅肉，那麼如何才能吃不胖呢?學學聰明女人的瘦身法吧! 不要...
2016年02月22日 24 -
服用減肥藥瘦身有講究（分類及要點）
三類常見減肥藥 一類是影響脂肪吸收的藥物，控制體重的進一步增加，但是對減重作用不明顯。通過選擇性作用於胃腸的脂肪酶，使它們失去活性，不能將食物中 的脂肪(...
2016年02月22日 20 -
服用減肥藥需禁忌的食物
“吃了減肥藥西布曲明，千萬不能喝西柚汁，否則可能引起強烈的不良反應。”來自中國藥品生物製品檢定所的專家日前指出，藥物減肥(減肥食品)往往導致不良反應，公眾應...
2016年02月22日 33 -
四問答 明明白白使用減肥藥
減肥可不光是為了身材苗條，對於肥胖人群，降低體重還可以減輕心臟負擔，有利於降低血壓，調節血液中甘油三酯、葡萄糖和胰島素濃度，對脂肪肝、高血壓、血脂異常、糖尿...
2016年02月22日 19 -
女性生理期能否服用減肥藥？
月經是女性特有的生理現象。月經的正常與否是女性(女性食品)身體健康(健康食品)的“晴雨錶”，觀察月經的變化，可以窺測肥胖對內分泌功能的影響。 一般來說...
2016年02月22日 24 -
服用減肥藥的兩個要點
減肥是一門學問，服藥一定要在專業醫師的指導下，有步驟、有選擇地進行，而不是隨意行為。 (1)藥物治療與飲食控制、運動治療相結合 任何藥物治療必須在飲食控...
2016年02月22日 20
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我的大學暑假減肥體驗
2016-02-24 105 -
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