補妝救星 外出化妝包必帶4樣補妝品

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早上花了很長時間美美地畫了美麗的妝容，可是還沒到中午底妝就徹底脫妝了。特別是在這個漸漸變暖的春天，容易出汗，你的妝容就是最讓你頭痛的問題。唯一快捷有效的辦法...

外出就餐3種素菜要少吃

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1、地三鮮 地三鮮的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆經過高溫油炸後，會生成丙烯醯胺等致癌物；茄子富含維生素P和抑制角苷，常吃能降血脂，但具有超強的吸油能...

外出聚餐 哪些食物適合打包

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海鮮和魚 海鮮類的食物除了鮮甜味美外，其營養豐富，四季皆宜。但是，海鮮類的食物也是大腸桿菌繁殖的溫床。有研究表明，在20℃左右的溫度下，經過6小時，1個...

瘦身：外出就餐10大戒律

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  １。省略油蔥和肉沫 在外面吃面時，叫湯麵會比乾麵和炒麵用的油來得少。吃湯麵的時候可以請老闆不要加麻油、油蔥和肉沫，或是不要把所有的湯喝完，如果習慣點小菜...

減重期間外出就餐的11項建議

[導讀]怎樣能在外出就餐的同時不讓體重增加呢？這個問題是否一直困擾著你，看看我們的專家是如何解決這個問題的。想要知道如何在餐館健康飲食？下面的一些建議可以有助...

秋季外出也要注意防曬 這七種情況不可忽略

• 秋季護膚

美白從來都是永恆的話題，無論是學生、時尚白領還是上了年紀的女性，都一直在追求美白。但是別以為在秋季就不用防曬，秋日的紫外線依舊強勁，防曬是必不可少的哦！夜店趴...

外出護膚保養方法 出遊必備的護膚法則get起來

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不管是準備出遊旅行或者經常因為工作出差外地的MM們，一定不能忽略外出保養皮膚的護膚工作。只有這樣才能避免皮膚早衰引起問題肌膚的滋生。那麼，外出如何保養皮膚呢？...

白領外出用餐如何避免長胖

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白領外出用餐如何避免肥胖 很多白領由於工作的原因不得不在外面吃飯，為了應酬每天都周旋在各個飯館之間，往往桌子上都堆滿了油膩膩的食物，一不小心攝入的熱量...

外出吃飯怎樣最減肥 4個小竅門隨時隨地瘦

• 減肥食物
• 減肥方法

一項最新研究指出，你最喜歡吃的東西都是不利於減肥的。如果你正在減肥，但是需要外出吃飯，該怎麼辦才能維持瘦身效果，不破戒？速食和大型連鎖餐廳首當其衝的高熱量食物...

居家竟然比外出聚餐更容易胖？

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• 春季運動

很多人認為經常出去聚餐走動是自己發胖的原因所在，所以為了減肥儘量待在家裡不出門。其實，這種大門不出居家的做法，可能正是你肥胖的原因哦！ 你知道嗎 居家可...

櫻花季又來 外出度假 如何給化妝包減負

看著微博上越來越多的櫻花美圖， 你是不是又開始蠢蠢欲動了。隨著3月的結束，2017年的第一個小長假又要來了。 不要說大姐姐不告訴你，4月1日上班，2-...

外出遊玩適合什麼髮型 簡單髮型最靠譜

• 中長髮髮型

美好的春天，當然需要出門遊玩了，那麼妹子們適合一款什麼樣的髮型出去呢，趕緊跟著小編學習學習吧，時尚又好看，你值得擁有。外出遊玩適合什麼髮型一：這款很fashi...

手帕紙哪個牌子好?外出必備手帕紙推薦

• 愛美清單

很多人出門都會帶包手帕紙，需要的時候可以用，炒雞的方便，下面給大家推薦幾款好用的平價手帕紙。維達小包紙巾3層60小包5元優惠券 券後【24.9元】包郵秒殺>>...

寒冬外出運動減肥注意的事項

• 運動減肥方法

外出運動減肥的注意事項不要想太多在寒冷天氣下跑步，最大的障礙來自心理。冬季跑步最糟糕的部分就是出發前幾分鐘的恐懼，大多數跑者對此表示贊同。不要被寒冷天嚇住，絕...

女人切記：外出一定要化淡妝，化妝造型師教你快速化出極致淡妝

女人五官再美，臉部也會有瑕疵，出門口淡妝務必有！ 彩妝時許多 人要立即上BB霜，卻不知道妝前乳才算是第一步，很重要！ 該涂BB霜啦~教大伙兒一個超貼服的擦抹...

外出必不可少的白水晶紫色系妝面，讓你夢幻又優美

經歷了前不久的抹茶色、牛油果綠、西瓜紅等流行元素之后，如果可以的話今年的流行元素依然是香甜味道的——葡萄紫。因而今天小編帶著今年的流行元素給大家送進這一紫色系...