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夏季護膚注意曬後修復 炎炎夏日安享緊致好肌膚
第一、防曬霜全面防曬我們都知道在夏季裡要塗抹防曬霜來進行防曬護理,但是你的防曬霜不應該只塗抹在面部肌膚上,在塗抹防曬霜的時候一定不要忘了脖子,耳朵後面以及會露...
2016年06月14日 24 -
產後預防肥胖飲食有哪些注意事項
每一位新媽咪都希望自己能夠在產後夠快速恢復身材以往的曼妙身材,可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做?以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願!...
2016年06月14日 25 -
預防肥胖飲食要注意些什麼
許多減肥的MM吃飯的時候,總是會無數遍的問自己:這個東西吃了會胖嗎?那個東西吃了胖嗎?其實這些問題事可以解決的,只要知道食物的能量就可以了。 但是要去查詢...
2016年06月15日 24 -
脂肪肝肥胖者飲食有哪些注意事項
脂肪肝是由多種病因引起的肝臟脂肪性變,肝內脂肪含量超過肝臟重量的5%,即稱脂肪肝。主要為酒精、營養過剩、肥胖等引起的慢性脂肪肝,也可由妊娠、藥物和中毒、營養...
2016年06月15日 40 -
冬季減肥要注意如何飲食
1.水果(水果食品)和蔬萊——對那些想在冬季也保持身材苗條的入來說是最佳的選擇。雖然在冬天對食品的選擇可能受到一些限制,但是現代的運輸條件和冷凍技術可以使我...
2016年06月15日 24 -
飲食瘦身有哪些注意事項
1st Step. 真的餓,假的餓? a.先喝一杯水。有時我們會把“渴”錯當成“餓”,如果喝下一杯水後餓的感覺消失了,說明不是真的餓了。 b.你是不是...
2016年06月16日 21 -
時尚瘦身飲食要注意些什麼
節食太痛苦,不要!運動太累人,不要!怎麼辦?難道我一生就要這樣胖下去?不用煩惱,介紹給你一個一個月能減八斤的飲食建議,不用節食不用運動照樣瘦…… 1、吃的...
2016年06月16日 21 -
入冬飲食減肥的三大注意
首先早飯要吃好。人體最大消耗是在上午。 由於胃經過一夜消化早已排空,如果不吃早飯,那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,這就遠遠不能滿足營...
2016年06月16日 22 -
立秋後要注意的飲食8禁忌
立秋後,在飲食上要“增酸”,以增強肝臟的功能,抵禦過盛肺氣侵入。中醫認為,秋季是夏冬兩季的過渡時期,氣溫由熱向寒轉變,養生也應從“養陽”轉向“養陰”。此時人...
2016年06月16日 24 -
男人飲食九大注意
1、注意多食用含維生素A的食物。 維生素A有助於提高人的免疫力,預防癌症,保護人的視力。一個成年男子每天需要食用 1000微克維生素A,但是過量食用對身體...
2016年06月17日 30 -
男人飲食要注意哪些方面
男子的精液是靠體內各種食物的營養成分供給生成的,尤其是維生素A、維生素E、鈣、磷、鋅、鐵、銅等,如果攝入不足,就會影響男性精液的品質。 微量元素鋅是人...
2016年06月17日 27 -
注意飲食和鍛煉等於減肥嗎
注意飲食和鍛煉等於減肥 如果你認為只要做好這兩項就足以保證體重下降的話那就大錯特錯了。你或許忽略了另一個主要因素:由於減肥而導致的睡眠問題。芝加哥大學...
2016年06月17日 22 -
男人冬季飲食六大注意事項
一、多食海帶、紫菜,促進甲狀腺素分泌。 人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素。它能加速體內很多組織細胞的氧化,增加身體的產熱能力,使基礎代謝率增強,皮膚...
2016年06月17日 24 -
注意!夏日護膚從去角質開始
導讀:夏日肌膚問題眾多,從毛孔粗大到暗黃無光,從污垢沉積到油膩粗糙,其實都是很多都是角質問題所引起的。 隨著年齡的增長,肌膚的新陳代謝減慢,附積在肌膚上,影...
2016年06月18日 21 -
三分鐘減肥的方法盤點 減肥期間需要注意哪些飲食習慣
減肥期間進食的時間也很關鍵字,選擇對進食時間,你的減肥就會有效果,反之不但沒有效果,而且還會更胖。主要是因為人在一天當中會有幾次的食欲放縱時間,就是特別...
2016年07月01日 33 -
男人夏日健身的八個注意事項
夏日是運動健身的絕佳時節,不少男士喜歡在夏日運動健身,但男人夏日健身要特別注意一些細節,否則不但不能讓自己健康,還會適得其反,下面小編就為你說說男人夏日健身...
2016年07月22日 39 -
鐳射去除血管瘤後需注意飲食護理
肌膚乾淨、光滑、平整,人才會愈加的美麗漂亮,可是面部肌膚長有血管瘤對外貌有著很大影響了,血管瘤對肌膚美觀有著破壞外,還對肌膚的健康有著危害。所以很多人選擇了鐳...
2016年07月28日 68 -
夏季男人飲食要注意這七點
夏季炎炎,吃什麼對於一個男人來說是非常的重要的,一定要把握好自己的飲食才能更健康,下面就跟著小編一起來具體的看看吧。 夏季健康飲食 1、遠離生猛海鮮 ...
2016年08月03日 56 -
怎麼減肥減肥埋線減肥效果如何 飲食方面需要注意哪些禁忌
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展,是改良式外灸。埋線減肥就是利用蛋白線進入穴道內,在人體內軟化、分解、液化和吸收,通過埋入的線將體內的液體脂肪代謝出體外,來達到...
2016年10月02日 33 -
欣賞眼部整形手術圖片 術後要多注意飲食
眼部整形美容手術包括上下眼瞼、眼眉等部位的美容整形。 眼部整形在整個顏面部整形手術學科中佔有重要地位,對人的容貌起到點睛作用。臨床上見於各年齡段的求醫者,如兒...
2016年11月17日 17