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黃色蔬果大餐 夏日瘦身上上選
何謂黃色食物？黃色食物以胡蘿蔔為代表，它所含的胡蘿蔔素有助於保護眼睛和皮膚，預防癌症。黃豆、杏等含有豐富的維生素A、維生素D則是人體不可或缺少的營養素，對維...
2016年02月18日 56 -
圓臉女生適合的髮型圖片 6款夏日瘦臉髮型
圓臉MM雖然看起來非常圓潤可愛，可是不適當的髮型可能會讓你的嘟嘟臉看起來缺少質感，怎樣的髮型才是適合圓臉的髮型呢？其實經過劉海或者一些獨特是髮型設計可以很好...
2016年02月19日 232 -
夏日瘦臉動作 又快又有效
很多女性都比較喜歡小臉的自己，這樣看起來更加可憐迷人，那做什麼動作可以有效瘦臉呢?一起來看看吧！ 下面6個瘦臉小動作能有效幫助大家瘦臉，但是要記得堅持練習哦。...
2016年02月20日 30 -
DIY四款夏日瘦身茶湯 養成你的易瘦體質
很多人減肥之所以困難，是因為身體排毒不暢導致的。想減肥一定要先排毒，減少身體中毒素的堆積，不僅能加快減肥速度，還能改變易胖體質。排毒養顏茶就是減肥不錯的飲品...
2016年02月20日 24 -
夏日瘦身利器 10種食物讓你天天瘦
對於好吃的小饞貓來說，減肥是一件異常困難的事情，想要擁有好身材可是又管不住嘴的美眉們是不是很煩惱呢？別擔心，今天小編就給大家推薦10種怎麼吃都不發胖的食物，還...
2016年02月21日 25 -
夏日瘦腰秘笈 6方法打造腰部曲線
腰部的脂肪對於很多人來說都是相當苦惱的一部分，那麼平時我們應該如何瘦腰呢？下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家有效的達到瘦腰的目的，那麼就來看看我們...
2016年02月22日 33 -
白領夏日瘦身絕招 坐著立馬就瘦
生活中，白領們都會抱怨自己肥胖的身材，長時間久坐，不愛做運動，經常吃零食，吃外賣，想不胖都難。腰腹部是最容易堆積贅肉的地方，夏季來了，大家都想要減肥，那麼，...
2016年02月22日 37 -
告別虎背熊腰 夏日瘦腰美背操
纖細的小蠻腰和性☆禁☆感的背部線條能讓你看起來更加纖瘦和窈窕，而這些也是這個夏季展現魅力的秘訣哦！這套減肥操是最能針對腰腹和背部的一種瘦身運動，趕快來看看吧！ ...
2016年02月22日 47 -
夏日瘦臉狠招 打造骨感小臉
到了夏季，原本用來修飾臉型的長髮要塑起來了，但是臉部輪廓令人不滿意怎麼辦？我們來分享幾個瘦臉狠招，讓你快速瘦！瘦！瘦！不管髮型怎麼梳，都可以自信滿滿。 淋...
2016年02月22日 38 -
6道夏日瘦身湯 清熱消暑更減脂
夏季最適合喝湯，消暑又消脂。下麵，下麵為你推薦減肥食譜——夏季瘦身湯。在炎炎夏日裡，幫你健康減肥的同時還能養生，並且起到很好的飽腹作用，最適合沒有時間運動減肥...
2016年02月23日 18 -
24小時輕鬆減肥 夏日瘦身新計畫
6:30 早起5分鐘，塑造小蠻腰 一日之計在於晨，真是一點也沒錯，尤其是對於需要減肥的人，把握清晨的時光，正式啟動一天的瘦身時機。 每天早起5分鐘，...
2016年02月23日 29 -
夏日瘦腹美腰大攻略 打造妙曼小“腰”精
贅肉一向是讓眾多MM頭疼的一大問題。長時間的久坐導致肚子上的贅肉累積得越來越多，超大號的游泳圈嚴重影響了我們夏季秀身材的熱情。怎麼瘦肚子呢？怎樣才能減掉肚子...
2016年02月23日 26 -
只要最瘦 明星夏日瘦身作戰
[導讀]為了漂亮，不少女明星坦言“好久沒有吃飽過”！當然，除了節食之外，她們還會採用各式各樣健康且速效的瘦身大法。現在我們來看看大牌明星們是怎麼說減肥成功的...
2016年02月23日 38 -
夏日瘦腰，要用對方法！
季到了，薄薄的衣衫再也擋不住那厚厚的“游泳圈”。小腰是美女的必備條件。於是，這個夏天，美女們揚言：所有苦所有累都放馬過來吧，只求還我纖纖細腰！小記特搜羅出幾...
2016年02月25日 26 -
夏日瘦腰全攻略 跟“游泳圈”說byebye
導語：如果你已經腹部的脂肪堆積成山，腰圍猶如水桶，不想被別人笑話成“水桶腰”“大肚婆”，那就趕快來瘦腰吧！針對“因、動、吃”三點整理出了各種各樣的瘦腰秘方，...
2016年02月25日 22 -
夏日瘦腰 小腹婆的纖體行動
[導讀]夏季到了，薄薄的衣衫再也擋不住你那厚厚的游泳圈了。趕快進行小腹婆纖體大行動吧!小編今天就給你支支招，助你一臂之力。 點穴位消除腹部脂肪 通常...
2016年02月25日 29 -
五月新娘夏日瘦身 全天24小時減肥計畫表
五月是很多美少女邁入婚禮殿堂的日子，尤其對有點小胖的美眉來說，瘦身成為瘦腰任務，怎麼樣才可以瘦的勻稱，讓小編來幫您，為您制定24小時全天侯瘦身計畫，打造最美...
2016年02月25日 39 -
白領夏日瘦身方案 快速健康有效減重
核心提示：有氧健身操是一種富有韻律性的運動，也是近年來減肥房所熱推的瘦身運動，掌握好其瘦身特點，可以讓你更有效的選擇適合你的有氧健身運動！ 給年輕體...
2016年02月26日 23 -
黃色果蔬大餐 夏日瘦身上上選
夏日中蔬果有怎麼能少呢，夏日減肥中能夠助你減肥的蔬果更加不能少。在我們的食物中，分為了七色的食物，而每一種顏色都各有它的功能，下面小編就為大家來介紹其中的一...
2016年02月26日 28 -
十條夏日瘦身常識 助你打造超完美身段
夏天到了，小編給你支招讓你快速減肥做夏日瘦美人，這十條夏日讓人瘦的常識，MM在懂得這些常識的基礎上減肥，才能取得更好的減肥成效哦。 1.番茄是最“保瘦...
2016年02月26日 27
