夏季怎麼豐胸 4款飲品喝出性☆禁☆感事業線

• 神奇瘦身動作
• 美背動作
• 瘦身湯
• 花草茶減肥

夏季如何豐胸最有效呢？雖然豐胸的方法很多，但是想必很多女性都不願意在夏季通過運動來減肥豐胸吧，而飲食就成了最受夏季歡迎的豐胸方法了，特別是在炎熱夏季如果來杯...

三款清腸瘦身果汁 夏季減肥必備飲品

• 瘦小腹
• 排毒食譜
• 產後瑜伽

炎熱夏季，排毒工作相當重要，下面小編就要介紹給大家三款排毒果汁，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該怎麼做吧，幫助大家快速的瘦身成功。 ...

美味冬瓜湯 夏季瘦身好飲品

• 臉部怎麼減肥
• 麵包減肥

冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等症。冬瓜如帶皮煮湯喝，可達到消腫利尿，清熱解暑作用。冬瓜減肥法自古就被認為...

夏季小心曬斑 教你5種自製飲品淡化斑點

  1.番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的...

三款最適合夏季的減肥飲品

• 荷葉減肥
• 減肥誤區
• 心理減肥

現代人容易水腫，那麼怎麼消水腫呢？吃吃下面3款減肥食譜吧，輕鬆幫你消除水腫。 一、薏仁冬瓜湯 材料：薏仁60克；冬瓜600克；茯苓10克；紅棗6顆；...

夏季精選層次感中長髮 輕盈解暑超實用

• 中長髮
• 碎發
• 長卷髮披髮

夏日裡也可以留著一頭唯美的中長髮，如何做到清爽與知性兼具，精選幾款層次感設計的中發造型，夏日炎炎輕盈可愛倍添清涼氣息。 層次中長髮 垂肩的中長髮，剪...

夏季護理肌膚心得 解暑消熱保持肌膚清爽

• 精油按摩
• 肌膚護理

夏季肌膚護理心得 解暑消熱保持肌膚清爽精油按摩緩解夏日煩惱情緒在這個高溫天氣，我們的情緒都會失控，尤其是室內室外溫差很大，更令人難以迅速平靜，惹得人心煩氣燥的...

清淡毛豆炒絲瓜清熱解暑 夏季就是需要幾款解暑菜

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

天氣炎熱胃口就會變得很差，就會沒有食欲，肚子又餓但是又不知道想吃什麼，也沒什麼想吃的，特別的難受，這時候你需要的就是幾款解暑菜了，夏季清熱解暑才是王道呀，接下...

夏季排毒瘦身又養顏 推薦自製5款綠茶飲品

1、大黃綠茶 材料：綠茶1公克、大黃半錢。 作法：用沸騰開水沖泡即可飲用。 功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大...

夏季西瓜這樣吃 利尿解暑還可以減肥

• 減肥技巧
• 西瓜

夏季這西瓜賣的非常火爆，這西瓜清熱利尿，是個消暑的好選擇，那麼這西瓜作為減肥要怎麼吃呢?一起來看看這西瓜的吃法。 酸甜西瓜皮 酸甜西瓜皮 材料：西...

夏季減肥食譜：常吃冬瓜解暑利尿更瘦身

• 夏季

夏季炎熱乾燥，這降暑必須要做的，那麼這降暑的同時還能減肥的話想來也是不錯的，接下來就一起來看看這減肥利尿降暑的冬瓜飲食是什麼。 夏天抱著個冬瓜就能解暑，其...

夏季美味減肥飲品推薦

• 減肥飲品
• 減肥
• 飲料

許多人在夏季炎熱的時候都會喝飲料，而對於想要瘦身的朋友們而言，只要挑選好正確的飲料，還能幫助我們減肥呢？下面為大家介紹夏季美味減肥飲品推薦，供大家參考。 ...

可樂黑豆 夏季DIY瘦身飲品

 豆製品是很有營養的食物，黑豆是常食用的豆類之一，其好處越來越被開發出來，為大家良好利用。而可樂因為多喝會導致骨質疏鬆常惹人詬病，可是少量飲用並不會上身哦。一...

夏季常食九種食物解暑消氣

• 解暑
• 消氣

1、四季豆和菜豆；四季豆和菜豆它們的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹調時，應先將其煮熟，然後撈出，再加上調味佐料燜煮，便可解毒性。 2、新鮮黃花菜...

夏季喝5款飲品能降血壓

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• 降血壓

患者夏日可以自己做一些茶湯，用於降壓保健效果不錯。 蟄皮絲瓜湯： 涼拌蟄皮是大家比較熟悉的吃法，但高血壓患者可以試試用蟄皮做湯。將30克海蜇皮、500...

夏季吃6種食物 增強食欲又解暑

• 食物
• 食欲

  天氣一熱，不少人都會感覺沒有胃口或是消化不良。吃不下飯如何是好？近日營養師推薦了6種既能增強食欲又清涼解暑的食物。 1.優酪乳。 優酪乳幫助消化，提...

夏季減肥堅決別碰 五種最糟的高熱量飲品

• 減肥食品

果汁果汁的營養成分比較多，但是裡面還是含有很多糖分。想讓自己不發胖，最好的辦法就是喝百分百的水果原汁。最好在自己家裡榨，市場長販賣的都有添加劑，熱量很高的。蘇...