夏季輕柔呵護敏感肌保濕單品大推薦

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• 丸美深肌保濕

平常就要注意避免毛巾或是塗抹保養品時大力揉擦臉部肌膚造成敏感現象，凝膠或晚安面膜類的產品很適合敏感型肌膚，不過還是要注意其中成分是否含刺激性物質。 除了保...

夏季甩掉油光黑頭 妮維雅2012年新品速遞

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一到炎炎夏日，無論你是何種肌膚類型，都會或多或少發生控油問題。控油不徹底，常常會導致肌膚水油不平衡，皮脂分泌旺盛、大量堆積於表皮毛孔的困擾，這種現象會導致毛...

夏季拒絕尷尬腋下 推薦哪種止汗香體露好

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• 腋下皮膚瘙癢

止汗露止汗的機理是使產生汗液的汗腺導管堵塞，分泌細胞萎縮，從而達到汗液分泌減少的目的；因為添加了一定的香料而有淡雅的香味；品質較好的止汗露中還含有殺菌、消炎...

油性皮膚怎麼美白 如何嫩白肌膚清爽夏季

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• 如何美白肌膚

炎熱的夏天很快就到了，這可就苦了油性皮膚的朋友，因為在夏天，油性皮膚皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，很容易粘附灰塵和汙物，堵塞毛孔，皮膚感覺很不清爽，面色油光暗黃...

夏季護膚貼士 控油+補水雙管齊下

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• 護膚小貼士

夏季護膚，關鍵在於防曬，補水，控油。而控油和補水兩者是有著緊密聯繫的。所以今天要跟各位分享一下關於夏季去油補水的護膚方法，只需要十分鐘，即使是懶惰的朋友也能...

春夏換季護膚 挑選適合夏季用的護膚品

• 春夏季護膚
• 春夏護膚品
• 春夏護膚
• 換季護膚

大家應該明顯感覺到夏季的到來，炎熱的天氣，強烈的紫外線。在這春夏換季的時候，我們的護膚品也需要更換，尤其是精華、面霜、乳霜等這類護膚品，因為高溫天氣促使皮膚...

夏季怎麼護膚 養成清透美肌護膚步驟

• 護膚知識
• 如何護膚
• 護膚步驟
• 潔面

每個MM都有自己的護膚心得，那麼夏季該如何護膚你是否一樣得心應手呢？炎炎夏日，如果護膚不當，很有可能造成肌膚損傷，影響面容和心情。小編給你帶來夏季護膚缺一不...

5款低脂美味的瘦身菜譜 夏季減肥你的最佳選擇

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

導語：在減肥期間學會一些減肥食譜能為你很好的減肥哦，減肥期間的飲食很重要，對於減肥，需要的不是節食，不是餓肚子，而是一個健康、科學的瘦身方法。小編為大家推薦5...

夏季減肥米醋是主流 酸酸爽口菜譜讓你速瘦

• 減肥新方法
• 西瓜減肥
• 減肥操
• 香蕉減肥

食醋中含有豐富的氨基酸，能夠促進胃液的分泌，增強消化系統的功能，並且加強人體的循環系統，有效的減少血脂和膽固醇，分解脂肪。所以很多人利用食醋的這一特點來減肥...

開胃爽口醋溜白菜　夏季減肥菜譜頭牌

• 減肥誤區
• 瘦瘦果
• 舞蹈減肥
• 暑假減肥計畫

醋溜白菜，以白菜心為主料，青、紅辣椒塊，海米為配料。白菜含有豐富的鈣、鐵、無機鹽的維生素C等，並且釋放熱量較多。加入青、紅辣椒塊，海米，能過醋溜不僅增加鈣、...

豆腐減肥菜譜 夏季做白瘦美人

• 有氧運動
• 辦公室瘦腿操
• 瘦身食譜

豆腐能補中益氣、清熱解暑，而且熱量低、富含優質蛋白，不僅能養顏，瘦身功效也不可忽視，非常適合夏季減肥食用。下面就為大家推薦3款豆腐減肥食譜，讓可口的味道幫助...

兼顧燃脂和營養的夏季減肥菜譜

• 黑巧克力減肥
• 紅豆減肥吃法
• 營養減肥食譜
• 紅酒減肥

夏天已經到來。當滿大街的美眉都穿上了清薄的夏衣，你卻痛苦地發現自己身上到處都可以捏出贅肉，真是覺得痛苦萬分而又無可奈何吧。減肥應該從“口”開始，小編推薦2款...

適合白領的夏季減肥菜譜

• 瘦小腹
• 仰臥起坐

白領經常久坐辦公室，所以常被肥胖問題困擾，有什麼方法能幫助白領健康減肥呢？美味的減肥食譜能幫到你。下面為你介紹幾道適合白領減肥的瘦身食譜，讓白領們在吃得美味...

男人夏季補腎菜譜大全推薦

• 男人
• 補腎
• 補腎菜

傳統觀念認為吃啥補啥，因此夏季男人們腎虛常吃動物內臟進補，其實這是錯誤， 有些動物的內臟可補，有些動物內臟不能補，所以千萬不可盲目補，補腎需要科學。下面小編...

男人夏季必吃的補腎菜譜大全

• 夏季

夏季天氣比較炎熱，導致我們都沒有精神，整天都比較的煩躁，特別是男性的朋友，一定要多加注意腎氣不足，很有可能是腎功能下降的症狀表現，應該注意夏季補腎食譜。下面...

夏季男人補腎菜譜大全

大多數腎虛的男人都知道吃動物鞭和甲魚來補腎，但補腎也要根據季節，反季節補腎，吃多了容易給身體造成負擔，只有靈活運用季節進行補腎，才能做到事半功倍，下面小編為...

夏季減肥素食菜譜展示 素食減肥餐讓你越吃越瘦

夏季是個炎熱的季節，人體養分流失快，水分流失快，胃酸較為稀少，胃口低下，吃多了油膩膩的大餐你的胃是否已經無法負荷了呢？看著自己腰上的贅肉越來越多是不是已經開始...

夏季減肥菜譜家常菜做法大全 美味健康瘦身

瘦身菜譜其實是我們日常生活中的常用菜式,瘦身菜譜雖菜式多樣,但瘦身的做法還是比較簡單得,飲食減肥一直是最受追捧的，既能享受美食又能輕鬆瘦身，何樂而不為呢.那麼...

夏季減肥素食菜譜 讓你身材姣好魅力十足

夏天來了，很多美女都想在這個季節展現自己的好身材，而且夏天也是比較適合減肥的季節，那麼怎麼減呢？就靠運動和飲食了，對於運動很多人堅持不下來，今天就來說一下適合...