女人養顏抗衰老美容湯 美麗肌膚喝出來

• 女人養顏

女人如何養顏？都說女人是水做的，所以應該多喝湯水，不僅能養生，還能美容養顏呢！其實生活中遇到的很多肌膚問題，都可以通過食療法來解決。下面介紹幾款養顏抗衰老美...

吃什麼食物可以豐胸 神奇豐胸美容湯助漲“胸”器

• 自體脂肪
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• 中藥豐胸

吃什麼食物可以豐胸？神奇豐胸美容湯助漲“胸”器小米紅棗湯材料：100g小米，10顆紅棗，枸杞、紅糖還有清水各適量。做法：把小米洗乾淨，放進砂鍋里加清水煮，煮到...

秋季美容護膚 氧氣美女必備食譜

• 維生素D
• 維生素A
• 葡萄糖
• 氨基酸

大米——清潔、保濕、亮膚大米富含維生素a、b、e，氨基酸和鹽酸等營養成分，淘米時，這些“水溶性維生素”及“礦物質”會殘留在水中，淘米水因此“營養升級”，憑藉出...

肌膚白裡透紅 女人冬天必喝6款美容湯

青紅蘿蔔煲龍骨 營養功用：清熱解毒、清腸胃。原料：青蘿蔔250 克、紅蘿蔔400克、馬蹄250 克、龍骨600 克、赤肉300 克。 做法： 1. ...

冬天喝什麼湯美容? 美容湯的做法大全

蟲草老龜湯 適合睡眠不好，皮膚灰暗的女性 蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。 土茯苓老...

嫩☆禁☆模道暉芝夏季美髮髮型欣賞

• 韓式女生髮型
• 女生髮型

韓國嫩☆禁☆模道暉芝夏日最新美髮髮型圖片出路，延續韓式女生髮型的可愛俏皮，道暉芝以潮流淑女詮釋夏季髮型的全新魅力。本期韓式女髮型欄目，我們一起來看看道暉芝美美的夏...

女性養生：7款秋季滋陰養血美容湯

枸杞紅棗烏雞湯 原料：烏骨雞、大蔥、陳皮、高良薑、草果、枸杞、紅棗、料酒 做法：將烏骨雞清洗乾淨，剁成塊。將大蔥切段；把陳皮、高良薑、草果用紗布包起來...

6款超流行冬季美容秘方DIY

如果你也倍受冬季寒冷氣候的困擾，為什麼不再多寵愛自己一些呢？多花些時間在家中，製作些面膜，發膜 ，溫暖的植物花草茶，還有維他命飲品，這些會讓你溫暖舒適，更具有...

秋冬適合女人喝的3款美容湯

黃豆雪梨豬腳湯（抗衰老、潤膚抗皺） 豬腳含有豐富的膠原蛋白，能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚乾澀起皺，使皮膚豐滿光澤。雪梨可以治咳潤肺，清心美膚。...

夏季美腿計畫大作戰 修長美腿秀出來

• 臉部減肥
• 快速減肥運動
• 蘋果醋減肥

一雙纖細修長的美腿，會為你的整體加分不少。可現實是，由於久坐不動、愛吃重口味的食物，不少女生的下半身相對肥胖。想要穿著短褲、比基尼，沒有美腿怎麼行。今天小編...

30秒美臀操 簡單的夏季美腿練成術

• 麵包減肥
• 小s瘦身方法
• 肚皮舞減肥

炎炎夏日，你卻還是用長褲遮腿，拒迷你裙、短褲於千里之外？其實只要瞭解自己的腿型，選擇適合的美腿操，隨時隨地踢踢腿、抬抬腳，就有成為勻腿美人的潛力。今天給大家...

夏季美臀妙招 這樣做練就迷人蜜桃臀

• 局部瘦身
• 夏季減肥
• 排毒減肥
• 檸檬減肥

你是不是下定決心在今年夏天前要讓屁股變小！卻不知道有效的方法呢？其實臀部是一個儘管再怎麼鍛煉也不容易瘦下的部位。所以這次，介紹大家打造誘人小屁屁的技巧，讓你在...

夏季美甲：14款清新西瓜美甲快來get

DIY西瓜美甲圖案： 工具：黑色指甲油、紅色指甲油、綠色指甲油、白色指甲油、小刷筆 1、 上一層底油 2、 用紅色指甲油從甲根向前在整個指甲均勻塗抹...

2015夏季美甲圖片大全 20款任你選

水滴美甲 當美甲成為同女生們不化妝不出門一樣的標配裝飾之後，選擇什麼樣的美甲造型就越發成了最困難的事。然而，對美甲上癮的美甲達人們可是迎難而上，不斷更新...

夏季美甲流行趨勢 3種美甲不能少

撞色款 選擇適宜夏日的兩款顏色做幾何形狀的撞色款式，適合時尚型的女生或者OL通勤也非常簡約大方，不一定要選擇對比色，同色系不同色調的兩款顏色也會呈現出別...

夏季美白：8款自製美白補水面膜配方

蜂蜜 含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調製面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。 茶...

8招擊退麒麟臂 夏季美臂show出來

• 節食減肥
• 懶人減肥瑜伽
• 蜂蜜減肥
• 雙人減肥運動

夏天穿短袖或者無袖衫，最擔心手臂與腋下的多餘肉肉被擠在外面，遠遠看上去就像“大力水手”。該如何對抗“麒麟臂”帶給你的困擾呢？瘦身達人教你8個上肢運動法，每一招...

夏季美味瘦身食譜 讓你瘦不停

• 紅豆減肥方法
• 雞蛋減肥
• 喝醋減肥

你是不是準備好在這個炎熱的夏季來個減肥大作戰了呢？運動加上注意飲食兩個方面，小編想是最好的辦法。今天就給大家介紹幾款瘦身食譜，讓你吃著瘦哦！ 【瘦身食...