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夏季瘦腿煩惱盤點 為你解答迷思
問題1：很多人都說看女人要先看她的小腿，可我的小腿實在是太難看了，有什麼運動可以讓它瘦下去? 解答：我認為美腿的絕佳運動就是——游泳，因為游泳時踢水的動作需...
2016年02月18日 24 -
夏季瘦身10種神奇方法
夏天來了，mm們該減肥了哦。這段時間和男友出遊一定要穿的漂亮，自己變漂亮了，心情好了，和男朋友的關係才會更好。小編我就為各位mm們介紹幾種簡單的減肥方法，很有...
2016年02月19日 39 -
夏季瘦身招 9秘笈讓你瘋狂瘦
你是不是很想減肥呢？但又沒有找到好的減肥方法？在這個穿衣有肉的季節，身上的脂肪越堆越多，減肥也變得刻不容緩咯！下麵小編給你推薦9個減肥妙招，助你加快體內脂肪燃...
2016年02月19日 34 -
8招高效減肥瑜伽 夏季瘦身運動出擊
瑜伽一直以來都被公認為最佳的瘦身方式，是很多女性熱衷的一種減肥方法，下面小編就要介紹給大家幾個減肥瑜伽動作，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們...
2016年02月20日 23 -
夏季瘦身新潮流 8招讓你秀出魔鬼身材
夏季怎樣快速有效的減肥一直都是很多女性關注的話題。減肥其實說來也不是一件多麼困難的事情，但是就是很多人都視減肥為上刀山一樣的艱巨。是因為你沒有掌握其中的奧秘...
2016年02月20日 30 -
夏季瘦腰秘方 2招讓你擺脫大肚腩
很多人都發現腰腹上的脂肪很容易囤積，那麼平時我們應該採取什麼樣的瘦腰方式呢？下面小編就要告訴大家的是如何從日常生活做起，幫助大家可以及時避免腰部脂肪的囤積，...
2016年02月20日 37 -
夏季瘦腰用對方法 塑性☆禁☆感小蠻腰
薄薄的衣衫再也擋不住那厚厚的“游泳圈”。小腰是美女的必備條件。於是，這個夏天，美女們揚言：所有苦所有累都放馬過來吧，只求還我纖纖細腰！小編特搜羅出幾種時下美眉...
2016年02月20日 22 -
公認的4個瘦腰秘招 夏季瘦出小蠻腰
腰腹是最容易造成脂肪堆積的部位。現代女性經常都是多做少動，而且還不注意飲食，這樣想不發胖都難了。下面，告訴你4個瘦腰的最快方法，讓你的小腹快速減掉10cm哦！...
2016年02月20日 21 -
夏季瘦臉三部曲 徹底擺脫大餅臉
怎樣擺脫大餅臉?瘦臉是現在非常熱門的話題，現在很多朋友們都在到處收集關於瘦臉的方法，大家都不想要擁有胖嘟嘟的小臉，如何快速瘦臉?輕鬆三步驟，快速吸引異性目光...
2016年02月20日 36 -
夏季瘦臉大作戰 擊退脂肪塑V顏
許多臉大的人經常受委屈，很“吃虧”，最容易被誤解成胖子。其實臉胖的原因大多是毒素、廢舊物的堆積導致，今天教大家通過簡單的按摩瘦臉方法，達到排毒消除水腫的效果。...
2016年02月20日 22 -
微博名主分享夏季瘦身霸主果蔬
毫無疑問夏季註定是個風風火火的減肥季，現在的美女們對自己的身材簡直是苛刻到了極致，粗壯的大腿，三圈游泳圈的肚子，翩翩亂顫的蝴蝶袖等等。不要在怨天尤人了啦！下...
2016年02月20日 28 -
熱薦10款夏季瘦身粥 喝出好身姿
夏天的到來，面對白花花的米飯，也變得沒有了興趣，各位要減肥的MM不妨趁著這個機會，自己炮製小編向你介紹的這幾款瘦身粥，能讓你越喝越苗條，越喝越美麗哦！ ...
2016年02月20日 30 -
消暑減脂減肥茶 夏季瘦身必備
夏季絕對是最佳的減肥時節，但是在這麼多的減肥方法中找到適合自己的絕對不是一件容易的事哦！那麼就且喝一杯消暑又消脂的減肥茶飲吧！小編介紹的可不是一般的茶飲哦！...
2016年02月20日 26 -
DIY瘦身綠茶 打響夏季瘦身戰
綠茶瘦身之一 A準備綠茶粉和薏苡聘魘柿俊?lt;/P> B作法：將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟的薏苡品郟ɑ蠆諉追邸⒒貧梗由夏逃徒梁途齲萌瓤...
2016年02月20日 26 -
夏季瘦身食譜 讓你清涼享“瘦”過夏
炎熱的夏季，往往讓我們食欲減退，這是減肥最佳的時間，那麼吃什麼可以減肥呢？不如考慮一下清涼的蔬菜水果吧，美味又能美膚瘦身，是上等選擇。今天就為大家推薦5款清...
2016年02月20日 33 -
夏季瘦身法寶 神奇柳橙減肥食譜
柳橙大家常常都吃，但是相比普通柳橙而言，青色柳橙並不多見，相信大家也不知道柳橙有減肥的功能，今天小編就跟大家分享柳橙一周減肥食譜，讓大家在這個夏季簡單就能瘦...
2016年02月20日 38 -
夏季瘦身法寶 牛奶食譜美白又瘦身
很多MM都愛喝牛奶或是優酪乳，其實，只要搭配好，MM在喝牛奶的時候也可以減肥瘦身哦，當然美白也不能錯過的。牛奶不僅是美白養顏佳品，而且更是瘦身美體的良方，長期...
2016年02月20日 28 -
7款夏季瘦身粥 讓你兩周就顯瘦
夏季人們容易積食，這時喝一些瘦身粥，排毒清腸胃，將身體內的垃圾清掉，有助減肥。下面，小編推薦7款瘦身粥，經常熬來喝，只需要兩個星期，就能輕鬆甩掉15斤肉哦！ ...
2016年02月20日 29 -
6種夏季瘦身餐 減脂又降火
夏季想通過飲食減肥，但是吃一些食物有容易上火，這可怎麼辦？下面小編推薦6款夏季減肥食譜，減脂同時還能降火哦！ 苦瓜竹筍湯 材料：苦瓜、竹筍、薑片、蝦皮、蘿...
2016年02月20日 20 -
一日三餐減肥食譜 讓你夏季瘦不停
想減肥，一日三餐要吃對，下面小編給大家介紹減肥食譜一日三餐，照著吃，讓你每天瘦不停。一日三餐是每天都不可少的，選對了食譜對減肥有很大幫助，看下以下推薦的一日三...
2016年02月20日 59
