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夏季減肥吃水果也不可大意
導讀:警惕!夏季減肥吃水果不可大意。說到減肥,一定不會少的食物就是水果,在大眾看來水果熱量低,減肥水果很容易降低食譜的熱量。真的是這樣嗎?營養師在這裡提醒大...
2016年02月24日 22 -
西瓜檸檬水果美甲圖片大全 夏季感覺清清涼涼
水果美甲圖片大全相信冰鎮西瓜是很多妹子的夏季最愛,冰冰涼的感覺沁人心脾。除了西瓜,荔枝和櫻桃等也在這個季節新鮮上市,這些水果除了好吃,作為美甲創意來源,不僅甜...
2016年02月24日 77 -
夏季五款蔬果美味 吃水果不單調
冰箱裡是不是放了各式各樣的水果,而你卻無動於衷,夏季最誘人的水果你放在一邊卻在煩惱如何減肥嗎?其實水果才是最王道的減肥方式哦,單單吃水果或許你會偶莫名的枯燥...
2016年02月26日 38 -
夏季減肥最佳水果排行榜
核心提示:夏季時節,水果是最美味又解暑的健康減肥食品了。水果既低卡又高纖,能讓你飽腹不發胖哦!今天,小編就來為你揭開夏季最佳減肥水果排行榜,告訴你吃什麼水果...
2016年02月26日 38 -
夏季各式各樣的水果減肥也會惹禍端
核心提示:夏季,各式各樣的水果相繼上市,荔枝、西瓜、芒果、山竹、鳳梨、椰子,琳琅滿目的水果讓人們目不暇接。水果因含有豐富的維生素、糖分等營養元素而得到許多人...
2016年02月26日 35 -
夏季低卡減肥水果 吃出苗條
核心提示:夏季減肥,當然少不了水果啦!吃大量的水果就可以達到自然減重的目的。那麼,吃什麼水果減肥最快呢?今天,小編就來告訴你8大卡路里低的減肥水果,讓你輕鬆...
2016年02月26日 17 -
9大夏季低卡減肥水果 排毒消脂
說到夏季減肥,水果減肥方法就是最享瘦的了。那麼,你知道吃什麼水果減肥最快嗎?下面小編給你推薦9種卡路里低的減肥水果,它們可以有效排出體內的多餘毒素和控制身體...
2016年02月26日 16 -
夏季最該吃的10大減肥水果
邊吃邊減肥,誰都想這樣輕鬆享瘦。其實,節食減肥並不是明智之選,而一些美味又健康減肥食品就能幫你實現吃著瘦的夢想哦!下面就隨小編一起來看看吃什麼減肥吧! 1...
2016年02月26日 21 -
7款美味水果沙拉 吃出夏季好身材
夏季食欲減退,又是減肥最迫切的時候,健康的蔬果沙拉既美味又能美膚瘦身,是上等選擇。新鮮水果還能解除體內堆積的毒素和廢物,把積存在細胞中的毒素溶解,並排出體外...
2016年02月26日 23 -
盤點7種夏季最能瘦腰收腹的美味水果
許多常見的美味水果都有減肥效用,如維他命C超多的奇異果(獼猴桃)一直是美眉的最愛。獨特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健康的食材。 ...
2016年02月26日 18 -
美白的水果有哪些 夏季美白妙招讓你肌膚更白嫩
想要美白又想要水嫩的肌膚,單單靠護膚品肯定是完全不夠的,除了飲食上需要注意之外,多吃一些水果也是相當不錯的,下面推薦幾款水果,保證讓你美白的同時也讓你的肌膚充...
2016年02月28日 29 -
夏季護膚吃什麼水果最養顏 香蕉搭配牛奶幫你潤膚又美白
夏季櫻桃嫩白紅潤、去皺清斑櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂...
2016年02月29日 29 -
DIY自製水果面膜的做法 打造夏季水潤花蕾肌
溫度逐漸升高,肌膚越來越缺水導致油份抑制不住。今天小編教大家自製水果面膜的詳細做法,讓你把水果裡的水分通通補進自己肌膚,水潤欲滴還原最真實的觸感。蘋果面膜適合...
2016年03月01日 28 -
春夏季補水吃什麼水果皮膚好?
紅石榴 紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,是綠茶中的3倍,維生素30倍,對於中和自由基,促進新陳代謝的效果非常顯著,同時還能排除身體毒素,可謂女人不可...
2016年03月01日 31 -
夏季粉嫩夢幻水果妝 童話般甜美可愛小女生
夏季粉嫩夢幻水果妝,童話般甜美可愛小女生 步驟一:營造光澤感的眼頭。取少量的珠光白色眼影,呈“<”形塗抹在眼頭。 夏季粉嫩夢幻水果妝,童話般甜美可愛小女生...
2016年03月02日 29 -
夏季水果多產季 你可以用來護膚哦
夏天開始,我們可以看到市場上水果攤位會其他的季節色彩都要豐富。這個水果多產的季節,千萬不要忘記一飽口福哦,還有這些水果還可以有強大的護膚功效,櫻桃去角質,蘋果...
2016年03月16日 18 -
養生美肌水果茶 夏季補水嫩膚好選擇
很多MM都會有皮膚差,身體虛的症狀,這多半是體內水分和營養隨汗水大量流失所引起的。補水就要多喝水,可是炎炎夏日著的沒有心情,這時你如入為自己動手做個簡單美味的...
2016年03月22日 48 -
孕媽媽夏季選擇健康水果之草莓
草莓不但好吃,營養價值也很豐富,是老幼皆宜的備受大家喜愛的水果,中醫認為草莓具有去火功效,能清暑、解熱、除煩。還有就是西瓜,吃西瓜可以生津止渴、消除油膩感,而...
2016年03月30日 22 -
夏季吃這些食物能美白 防曬水果+養顏美白茶
4大防曬水果: 1.番茄: 番茄具有豐富的維生素C、礦物質,且因為含有果酸、有機酸等酸性物質,使具有美白效果的維生素C不易在加熱過程中被破壞,因此能...
2016年06月07日 23 -
推薦夏季十種美白水果 快速美白又防曬
美白成分一:維他命C 1、獼猴桃 所含的維他命C和維他命E有效減少黑色素的生成,有助於消除皮膚暗沉的現象,具有美白的功效,多吃對肌膚非常有益,使肌膚看...
2016年06月07日 37