夏季吃什麼美白？ 番茄西瓜防曬護膚

這些食物防曬護膚： 番茄： 番茄這是最好的防曬護膚食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生番茄...

夏季吃什麼美白？黃瓜絲瓜冬瓜不可少

  許多女人把美白方法完全寄託在護膚品上，這是一個嚴重的錯誤。護膚品提取美白精華，也只能做做表面功夫，從表面暫時實現美白功能。要想完全美白，內調是關鍵，用飲...

聰明吃水果 排毒減肥更漂亮

• 瘦腹運動
• 七天減肥法

把水果當正餐的飲食習慣由來已久，達·芬奇就曾在著作裡提到他熱衷水果，並以此為主食。和其他減肥餐相比，水果大餐的好處在於不僅可以減肥，還能順便給身體來一次...

吃什麼水果對皮膚好 吃水果保持好肌膚

• 皮膚保養

獼猴桃對皮膚好獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。 草莓對皮膚好草莓所含維生素C是日攝入量的...

炎熱夏季吃紅豆 3周速瘦24斤

• 呼啦圈
• 學生減肥計畫
• 宅女減肥操

夏季來臨了，正是秀身材的時候，才發覺全身肥肉激增，小腹尤其突出……好身材蕩然無存，怎麼辦?下面小編教你怎麼快速燃脂瘦身，消滅不知不覺中增加的肥肉! 想...

如何減肥 飯前吃水果輕鬆快速減肥

• 夏季豐胸推薦
• 心理減肥
• 天減肥方法
• 魔芋減肥

如何減肥？減肥的方法各種各樣，飲食減肥是最有效的減肥方法之一，那麼，什麼時候飲食減肥最有效呢？小編教你飯前吃水果，輕鬆快速減肥。 如何減肥 飯前吃水果輕...

春季懶人美容護膚小常識 多吃水果輕鬆去青春痘

• 青春痘
• 春季護膚

在盛夏還沒有來臨之前，讓肌膚做一個超強的美容護膚吧，特別是有青春痘的肌膚就更要小心了，推薦多吃水果來去除青春痘，是春季懶人必須推薦的美容護膚小常識喲！檸檬富含...

夏季吃什麼美白 8大美容食物改善暗黃

• 護理美白
• 如何美白

1、大豆製品大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素，能夠代替女性荷爾蒙，幫助抗衰老、抗氧化，讓肌膚呈現出年輕的狀態，是細嫩美白肌膚的關鍵食物。大豆製品包括豆腐、豆...

夏季吃什麼排毒祛痘 推薦6種排毒祛痘的食物

• 夏季護膚
• 問題肌膚

夏季吃什麼排毒祛痘 推薦6種排毒祛痘的食物 排毒食物之——海帶 功效： 海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海...

早晨吃水果對身體大有好處哦！

人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟動中，消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果，比如蘋果、梨、葡萄等就非常適合。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通...

吃水果敷面膜 祛斑就是這麼簡單

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

歲月是把殺豬刀，女人25歲以後因新城代謝的下降臉上就會出現皺紋，斑點等等的問題，這些問題困擾了多少人，甚至有些人採用鐳射祛斑的方法，想想就疼，其實祛斑可以很簡...

肌膚也愛吃水果 護膚品的水果配方

• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅頓綠茶
• 夏季保濕

吃水果對皮膚好這是每一個女生的都是到的飲食護膚，那你有沒有想過肌膚自己也喜歡吃水果嗎?不少護膚品中都添加了水果的配方。一來看看吧! 水果配料一：漿果 漿果...

臉有血絲不用愁 多吃水果有效改善

• 肌膚保養
• 肌膚

臉上出現血絲會令整個人看起來特別不精神，導致這種情況的發生有多種原因。比如休息不好，或者對平日對肌膚保養的不夠妥當。另外，這和季節也有關係，和飲食也有關係...

女性養生：多吃水果 補水養顏又減肥

• 水嫩肌膚
• 女性養生
• 女性保養
• 嫩肌

女性養生也是我們日常討論的話題之一，而女性養生關注最多的還是美容護膚方面。比如多吃水果，可以補水養顏又減肥。像是女性多吃柚子不僅減肥補水還有助於鈣鐵吸收! 水...

美白吃水果 護膚很簡單

• 中藥美容
• 怎樣美容
• 飲食美容
• 天然美容

護膚很簡單，想要美白就來吃水果。很多女性對於美容護膚可謂是煞費苦心，不僅話費很多時間在這上面，更是大把大把的用錢來沒大堆大堆的美容產品。但你們知道嗎?其實只要...