吃吃喝喝全身美白 7日美白食譜

  第一天：餐前——海帶豬腳湯 美容重點：增加肌膚的彈性 美容原理：因為豬腳中含有豐富的膠質，每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少...

快速祛斑美白食譜 輕鬆吃出白嫩玉美人

• 祛斑
• 毛孔粗大
• 紅血絲
• 抗衰老

薏米雞仔煲蓮子和薏米都有祛斑除皺的作用，蓮子還能除煩安神。但是蓮子必須去掉蓮心，否則湯會有苦味。而且薏米煮湯，本來就可以利尿排濕、消腫養胃，建議飲食不規律的人...

夏天美容護膚戒掉4大壞習慣 溫和潔面才能擁有好肌膚

• 皮膚保養
• 夏季護膚
• 潔面

1：潔面後直接用毛巾擦乾在面部清潔乾淨之後，殘留的細菌很少，你的下一個動作就是拿毛巾擦乾臉上的水份。但是你知道嗎？毛巾中則含有大量細菌，所以建議尤其在夏天潔面...

5個夏天美容護膚小竅門 為你的肌膚保養添動力

• 護理美白
• 問題肌膚

一：讓紙面膜發揮餘熱每次敷完面膜後還有好多的精華液呢，就這樣丟掉真是浪費呢。因為面膜中的營養成分並沒有被全部消耗掉。其實MM們可以在敷完紙面膜後，此時，可將面...

五種花妝緊急情況 SOS雷霆行動拯救夏天美妝

• 化妝技巧

五種花妝緊急情況 SOS雷霆行動拯救夏天美妝 緊急情況一：在一次匆忙的上睫毛膏之後，突然發現眼睫毛卷在一起了 快速解決：在化妝清潔器上滴一滴揮發清潔劑，在...

蕃茄蜂蜜美白牛奶也美白 夏季美白食譜女神最愛吃出白皙肌膚

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

都說一白遮三醜，美白才是凸顯氣質的絕對秘方，皮膚一黑穿衣服就顯得氣質差了很多，要想美白食療就是最好的方法了哦，一些美白食物是絕對不可錯過的哦，維度女性網小編就...

木瓜紅棗蓮子蜜越吃肌膚越白皙 3款美白食譜你值得擁有

夏季就是要美白，只有白皙的肌膚才會具有氣質，穿衣打扮才會好看，都說“一白遮三醜”夏季不白就會讓你失去很多的光環哦，一些美白食譜就是你最好的選擇了，維度女性網小...

夏季要美白 防曬+修復+美白食譜

• 隔離防曬
• 防曬產品

夏天的陽光本身就是美白的大敵，可能夏季又是姑娘們想要露出好肌膚好身材的季節，那麼夏季想要曬不黑，夏季同樣想要美白我們該怎麼做?想要白先防曬，加上曬後修復和美白...

一周美白食譜還能淡化色斑哦

• 明星素顏
• 美白保養品
• 彩妝明星妝容

蘊含在食物中的強大美白元素絕對是不容你小覷的美白保養品，美白同時保證健康的飲食，還有防曬，淡化黑色素的功效，一周美白食譜讓你每天都換新口味，每天距離嫩白多一點...

食鹽水能美白 美白食品效果驚人

• 珍珠粉面膜
• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅頓綠茶

美白是很多女性朋友都在進行的護膚步驟，雖然美白不停息，但是肌膚就是白皙不起來，為什麼呢?因為你使用的美白方法不夠好，別以為美白一定要去市面上買那些昂貴的美白產...

美白食療法 輕鬆找回嫩白肌

• 茄紅素
• 前列腺癌
• 番茄紅素

很多女性肌膚暗沉無光，使用了很多美白產品效果不佳，或者白了一陣子又反彈。中醫認為，人必先從食物方面著手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美...

冬天美白 趕走暗沉發黃肌膚是關鍵

• 滋潤肌膚
• 中藥美白
• 玉蘭油

美白可不分時節氣候，所以，MM們要記得堅持做好肌膚美白才能擁有紅潤白皙肌膚哦。尤其在冬天裡肌膚美白，不光要美白，還要為肌膚保濕去乾燥，不過，冬天肌膚美白，趕走...

美白食譜——讓美麗吃出來

• 美容美膚
• 美膚養顏
• 美膚秘笈
• 美膚秘笈

導語：美白是一道複雜的工程，但是我們可以用簡單的美白食物和美白食譜來解決大家對白的需求。美白主要分美白保養和美白修復兩種。大家都想要潤澤美膚、排毒整腸、淨化美...

四個海鮮美白食譜讓你在享受美食的同時美容又美白

• 牙齒美白
• 維生素C
• 水果美容

海鮮不僅物美美味而且還有很多都是很好的美容美白品哦，海鮮美白盛宴，肌膚美白在吃喝中實現!編輯這裡就有四個海鮮美白食譜讓你在享受美食的同時美容又美白，海鮮美白方...

夏季女人排毒養顏美白食品TOP10

• 維生素K
• 維生素E
• 維生素b族

女人養顏要內調，單純通過護膚品的使用來美容護膚，其實是不夠徹底的。畢竟，好肌膚所需要的營養，通過食補的方法來補充，比你用外敷外用的方法來補充來的更加有效和安全...

美白達人的全天美白作息

• 伊莉莎白
• 伊莉莎白
• 香薰精油
• 網購護膚品

夏天和其他時節不同，它的陽光比冬天劇烈、水分沒有春天充沛，出油卻遠比秋天厲害。 但它是個縱情釋放、展現漂亮的時節。 遺憾的是，皮膚經過秋天的控油、冬天的頤養...

一周美白食譜

• 防曬護膚
• 防曬護膚品

夏天就快到來，MM們最重視的就是防曬護膚了，但儘管塗了很多防曬霜皮膚還會變得粗糙、暗黃。那麼不妨試試小編的七天美白法吧. 第一天：餐前番茄餐前一個番茄，美白、...

翁虹教你定制全天美白時刻表

• 維生素b
• 維生素

導讀：時間緊、壓力大……放縱自己的理由有千萬個，卻都被這些理由忽略了。其實，美白機會就隱藏在一天當中的每個小習慣之間，把握住你也能成為亮白女主角。不信，就聽...

推薦非白不可的美白食譜

• 滋補肝腎
• 維生素D
• 維生素A
• 乳房發育

給你好臉色枸杞+酒釀+鵪鶉蛋鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，產生有利於女性皮膚的酶類與活性物質。每天一碗，皮膚細嫩有光...