適合夏天吃的甜品 好吃又不容易發胖

• 調節內分泌
• 糖尿病
• 高血壓

適合夏天吃的甜品，絕對可以放心吃好吃又不容易發胖，甜品一向都是跟肥胖沾邊的，很少說有吃不胖的甜品，但是今天小編還是為肥胖的姐妹們帶來福音，整理的都是好吃有不會...

夏天流汗容易脫妝怎麼辦 OL必學補妝小技巧

夏天流汗容易脫妝怎麼辦 OL必學補妝小技巧 1、拭除汗水 在補妝以前先用面巾紙輕輕按壓整張臉，把汗水拭除，這樣不會出現妝容不均的現象，一定要輕柔地按壓，讓汗...

夏天怎樣化妝才不容易花掉

• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅頓綠茶
• 夏季保濕

幹性肌膚的妝容總有浮在臉上的覺得，沒法貼合，不稍半天就幾乎脫沒了，為什麼呢？ “倒魚鱗”。--角質細胞，就像充溢水分的小圓球，越往肌膚表層升，水分越少，小...

長髮變短髮，那還不容易，這樣紮起來，夏天肯定好看又不熱

• 時尚

步驟1：將頭髮四六分，從其中的一側開始編發，先從頭頂取出三股發束進行編發，在向下的編發中不斷的從後面添加發束，編成法式辮，同樣的將另一側頭髮也編成法式辮步驟2...

夏天喝冷飲更容易中暑 夏季喝什麼好

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• 減肥運動
• 減肥計畫

炎炎夏季大夥最不能抗拒的就是冷飲，基本上就離不開冷飲了，是人們的最愛，熱的時候一杯冷飲下肚不要太爽喲，可是你是否知道夏天喝冷飲更容易中暑喲，想像不到吧，接下來...

夏天頭皮容易癢怎麼辦？

明明剛洗的頭髮，然而還是覺得頭皮癢癢的，尤其是夏天，容易出汗，下面一起來看看夏天怎麼護理容易癢的頭皮吧。 1、如果還時有瘙癢，也可以在洗頭水中下功夫，那就是...

夏天吃那些食物容易變黑

  強酸性食物吃多了也會變黑？ 中醫雲：若要膚白如脂，飲食之物必有取捨。炎炎夏日到了，愛美的女性是不是又要開始擔心自己會被曬黑了呢？注意，有些食物當心一吃...

夏天頭髮容易出汗 每天洗頭需注意

炎熱的夏季，頂著驕陽似火的太陽，頭髮特別容易出汗，天天洗頭那是很多人的最愛，只是夏天洗頭需要注意些什麼呢？下麵為你分享。 1、發細節不可忽略 水溫不宜太燙或...

夏天後背上容易長痘怎麼防

• 痘痘肌
• 背部長痘

痘痘肌是很多愛美人士的煩惱之一，夏季的到來，臉上長痘不說，後背也跟著長。為什麼夏季後背容易長痘，我們應該怎麼做才能防止後背長痘呢? 為什麼夏天後背上容...

冬季為什麼容易發胖 冬季易胖的原因有哪些

• 減肥常識
• 冬季減肥

冬季發胖原因一：運動不足如此充滿寒意的冬天，很多哥哥和MM都失去了去運動的勇氣，原本每天都會去健身房的習慣，也因為天氣太寒冷，最後變成縮在家裡看電視或者玩電腦...

夏天必須瘦 擊退易胖部位打造完美身材

• 減肥動作

女人易胖部位及對策部位：胳膊對策：拉伸手臂1.將腰身挺直，雙手十指交錯抬至胸前。2.利用手臂的力量將雙臂向右側拉伸，達到極限後保持該姿勢片刻，再緩慢將雙臂向左...

夏天最容易瘦的食物 3款食譜吃出好身材

• 食譜
• 減肥
• 夏季

夏天的美食琳琅滿目，怎麼能管得住嘴巴，等小編來為你扒一扒最容易減肥的食物，不用挨餓也可以輕鬆減肥。 1.葡萄 葡萄是降低膽固醇的天然物質，它能使膽固醇...

減肥反彈後容易變成易胖體質

• 誤區
• 肥胖體質

過度減肥的危害 1、反彈後容易變成易胖體質 短時間內減小飯量的話，很容易出現反彈的現象。甚至會出現體重比節食前還要重的情況。 通過節食減肥會反彈的...

夏天眼影容易暈成熊貓眼？有新招解救

• 眼妝
• 如何畫眼妝
• 如何畫眼影

大地色已經被夏天所拋棄了，小編愛美的盆友們最近都在討論橘色系、西柚色系，和氣質的乾燥玫瑰色，這些顏色不僅很“夏天”，而且暈妝也不會像大地色系的眼影一樣變得很...

分享夏天吃瓜減肥法 暴瘦10斤就這麼容易

• 夏天吃瓜減肥

一到夏天，不管男女老少都喜歡吃西瓜，因為西瓜能清熱解毒，是夏天的最受歡迎的水果之一，但是有不少愛美的MM都擔心吃西瓜會長胖，下麵小編教你西瓜減肥法，讓你輕鬆暴...

不吃晚飯容易變成易胖體質？減肥要怎麼吃

是誰說的，吃的越少減肥減的越多？誰說想減肥不吃晚飯就可以了？有的人不知道一些真相就在跟著脂肪瞎較勁，小編都在為大家捏把汗。 1、不吃晚餐會變成易胖體...

夏天口紅怎麼保存 怎麼保存不容易化

到了夏天，口紅保存就成了問題，時間久了會發現口紅上冒水珠，那麼到底夏天口紅怎麼保存呢？夏天口紅可以放冰箱嗎？夏天適合什麼顏色的口紅？夏天口紅怎麼保存放冰箱冷藏...

女生夏天額頭容易長痘痘 來試試這些妙招

• 祛痘方法

痘痘長在腦門上，那簡直了，好看的、嬌美的容顏就這樣大打折扣了。有些美眉痘痘偏偏就長在額頭上，一搭眼就看得很清晰，如果長期用劉海遮住額頭痘痘，痘痘還會越長越多，...

夏天吃什麼容易曬黑 曬後快速美白的方法

• 曬後修復

炎熱的夏季，太陽光和紫外線很強烈，尤其要做好防曬護理以免皮膚易曬黑。夏季飲食方面也是很重要的了。那麼，夏季吃什麼容易曬黑呢？美白食物有哪些呢？小編給大家分享一...