倪妮生活照素顏美肌獲贊 如何養成亮白好肌膚？

倪妮生活照素顏美肌獲贊，如何才能養成像她一樣的好肌膚呢？想要擁有亮白的肌膚，不是幾天就能達到的，必須要堅持才能看到效果。下面從最基礎的開始學起，養成良好習慣...

iu李智恩素顏照皮膚超級嫩 白嫩肌膚如何養成

• iu素顏照

  IU李智恩的肌膚是出了名的好，看她的素顏照就知道了，卸妝前後肌膚無差別！素顏的她肌膚白皙無暇，紅潤有光澤，比上妝看上去更要顯嫩，這樣的好肌膚是多少美眉做夢...

歐美健身女神性☆禁☆感迷人 盤點腹肌女神如何養成

• 歐美健身女神

健身女神真正的健康性☆禁☆感,近日，哥倫比亞21歲模特Anella Sangra曬自拍照，秀八塊腹肌，一夜爆紅網路。健身，通常會遇到兩種困境：一是走火入魔，得到反...

冬天如何選擇護手霜

很多女人都注重臉部和身材的保養，卻忽視了手部的呵護。一到冬天手就特別幹，不知道該怎麼辦才好？ 一、護手霜 護手霜是每個冬季最基本的護手必備品，屬於基礎護理...

宋慧喬童顏肌膚如何養成 揭女神抗衰老護膚秘笈

• 童顏肌膚

  宋慧喬的童顏肌膚真是讓人羡慕，已經30+肌膚狀態非常好，皮膚白裡透紅，緊致無暇，比很多年輕美眉的肌膚還要好，一點都看不出她的年齡！女人們最害怕自己變老，相...

秋天如何補水：為什麼皮膚越補越乾燥？

謊言1：每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水 揭秘：將肌膚長久地泡在水裡，反而會讓肌膚更加乾燥。過熱的水溫或者每天的泡澡，都會損傷肌膚表層天然的皮脂腺的保護...

如何養成易瘦體質？ 改掉6個飲食習慣輕鬆養成易瘦體質

減肥總是容易累積壓力及疲勞，有時候吃很少了卻還是瘦不下來，好像想要成功瘦身是很困難的。但是事實上，想要成功減肥並不難，關鍵是要用先打造易瘦體質。今天小編...

羡慕氣質養眼美女？ 教你如何養顏變成養眼美女

• 氣質養眼美女

想要成為一個氣質養眼的美女，首先最重要的肯定是美容養顏啦。養顏了才能讓別人養眼。下面就教你們吃些什麼可以養顏美容。首先來講講蜂蜜吧，大家都知道蜂蜜含有非...

冬天鍛煉身體方法 教你在冬天如何運動鍛煉

• 冬天鍛煉身體

冬天，因為氣候寒冷，許多人不願意參加體育運動。但正如俗話所說：“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。”“夏練三伏，冬練三九。”這些都說明，冬...

霧霾天如何排毒減肥 教你輕鬆健康瘦身

• 經期減肥
• 土豆減肥
• 夏季減肥

霧霾天如何排毒減肥才能讓我們全神輕鬆?專家講到，如果我們的身體累積到一定程度的毒素而不去除的話，就會影響身體機能，健康美麗會隨之而去的，所以大家要做好排毒減...

冬天如何護理頭髮？

寒冷的冬季，天氣比較乾燥，頭髮因而很容易起靜電，如果護理不當，還會出現乾燥、脫髮等問題，那麼冬季如何護理頭髮呢？小編帶你一起來瞭解。 冬天如何護理頭髮？ 1...

冬天如何快速減肥 速速來看看

• 產後減肥方法
• 玄米茶減肥
• 蛋白質減肥法
• 韓國豐胸方法

冬天衣服穿得厚，在寬大的衣服下豢養脂肪，覆蓋不夠苗條的腰身，這是很多人通常犯的錯誤，對於曲線已經照成了威脅。親~不要等春天來了才著急哦，經驗告訴你：正確的減...

全智賢完勝90後 白嫩肌膚如何養出來？

與眾多新生代女演員同台，歐尼會不會覺得亞歷山大呢？當然不會，81年生的全智賢和90年的朴信惠相差將近10歲，可是保養有方的全智賢美肌吹彈可破，完全不輸萌妹...

秋天如何擺脫尷尬劉海 劉海編發清爽吸睛

• 中短髮髮型
• 短髮髮型

相信妹紙都有過類似的經歷吧，劉海總是很容易坍塌，不僅不好看，還顯得很沒精神，那麼怎麼打理劉海好看呢？劉海編發教程輕鬆擺脫尷尬劉海。 一頭棕色系的中短髮髮型，...

坍塌發質如何養護最好

很多人的頭髮發質天生細軟容易扁塌，因此非常不好做造型，想知道頭髮太塌怎麼打理才合適？那就趕緊一起來學一學吧！ 護髮素用來改善頭髮質地，平滑頭發毛鱗片，讓頭髮...

林嘉欣產後纖瘦 辣媽如何養成

• 中秋節減肥
• 雙人減肥運動

導語：林嘉欣婚後順利產下女兒，一向對工作和家庭都熱情認真的林嘉欣也積極籌備複出工作。近日林嘉欣拍攝最新寫真，產後首次拍攝不僅非常順利，心態和身材都完全回歸產前...

每天如何減肥 四個階段要掌握

• 減肥誤區
• 瑜伽瘦腿減肥
• 產後快速減肥

早晨、工作間隙、下班時間和週末是四個減肥瘦身的最佳時期，下面一起來看看這款運動減肥健康方法，讓你高效、有規律地瘦下去！ 第一階段：早晨 早餐運動減肥方...

如何養成易瘦體質 生活小妙招讓你變瘦美

• 孕婦瑜伽
• 運動減肥細節
• 夏季豐胸推薦

”吃不胖”應該是每個女孩最想要的願望之一吧(笑)偏偏這種令人羡慕的體質往往不會發生在自己身上，然後體重久而久之就變成了不能說的秘密… 你是不是每次聚餐...

痘痘臉在冬天如何潔面 無損肌膚

如果你有痘痘、黑頭那麼在潔膚的時候要注意什麼？ 冬季洗澡之前要先洗臉。因為冬季沐浴時水溫往往較高，浴室裡的熱蒸氣使毛孔張開，如不事先清洗乾淨，面部肌膚表...