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飲食減肥新規則 一口一口吃成小瘦子
世界衛生組織已公開宣稱肥胖為慢性病。英國大眾健康日報也提到暴食及超重比終身吸煙或酗酒對健康更具損害性,超重會提高患上心臟病、關節炎、糖尿病、高血壓及不同種類...
2016年02月22日 27 -
OL化妝“潛規則” 得體妝容職場獲提升
OL化妝“潛規則” 得體妝容職場獲提升 DONT :假睫毛 假睫毛無疑是最好用的造型工具之一,但是請將它保留到週末!想想開會開到一半假睫毛脫落的尷尬吧!...
2016年02月23日 38 -
減肥用藥你知道幾條規則?
減肥藥是許多肥胖者所樂道的。然而,肥胖者在應用時常有諸多誤區,記取以下觀點對你減肥是有幫助的。 其一,減肥說到底是減少體內脂肪量,並盡可能增加肌肉量。因...
2016年02月23日 16 -
女星整容“潛規則” 王菲王祖賢越整越醜
如今的王菲越來越有氣質了,中性範的造型,帥氣十足,舉手投足更是好霸氣,她的容貌並沒有想很多女星那樣,一股塑膠感的18歲童顏,小編相信她是更加注重保養護膚,...
2016年02月23日 107 -
女性下半身發胖“潛規則”
核心提示:穿了一條漂亮牛仔褲,腰上贅肉卻冒出來,還有一天天變粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快來瞭解這4個最易導致年輕女人下半身發胖的“潛規則”。 下半身...
2016年02月23日 28 -
揭密韓國女星瘦身潛規則
芭蕾舞減肥方法: 寶兒歌舞俱佳的寶兒擁有令人豔羨的22英寸腰圍。在歌曲《Number one》時節,還是胖呼呼的寶兒曾通過裙帶菜蘸辣椒醬吃來減肥。與其...
2016年02月23日 63 -
日韓女星減肥“潛規則” 為身材花2000萬韓元
導語:韓國女明星一向以骨感、爆瘦著稱,性☆禁☆感身材已經成為韓國女星上位的“潛規則”,身材修長性☆禁☆感是韓國女星的必修課。為了修長婀娜的身段,不少韓國女星減肥可以說是...
2016年02月24日 32 -
2014夏季新款DIY美甲教程 粉色不規則條紋甜美可人
每年的春夏和秋季時裝周都給崇尚時尚的達人們帶來無窮的時尚靈感,不管是服裝搭配方面,還是彩妝流行元素方面。總之,時裝周一直都引領著時尚潮流!這不,美國一位美甲達...
2016年02月25日 38 -
幹露露整容手術圖曝光 揭秘娛樂圈潛規則
日前被拍到出入斯整形機構的幹露露,今天被曝光做整形手術的現場圖片。沉默多日的幹露露終於直面媒體,表示既然被媒體拍到整容,也沒必要遮掩。 同時幹露露爆...
2016年02月25日 42 -
健康減肥才是王道 這些瘦身規則非看不可
很多人都認為減肥是一件有違健康的事情,讓一個本來生活快樂幸福的人,吃的健健康康的人為了那幾斤肉去節食,去運動,除了身體壓力,精神壓力也非常巨大。為了完美的體態...
2016年02月25日 42 -
減肥不反彈的飲食規則 讓你一瘦再瘦
肥胖讓我們忍無可忍,恨不得馬上就讓脂肪消失掉,這種急切的減肥心情非常值得理解。但是往往快速的瘦身很容易導致複胖的問題,那麼之前的辛苦也就白白浪費了,所以既然...
2016年02月26日 30 -
冬季飲食規則 讓你冬天不怕胖
在冬季,想要瘦身減肥,就要細心搭配飲食,並且一直都要嚴格遵守這些飲食規則,血型的不同會有不同的搭配,肥胖類型不同也會用不同的飲食搭配,同時,在減肥的過程當中...
2016年02月26日 29 -
運動前的健康飲食規則
夏天又到了,MM是不是開始健身了,散步、騎自行車、游泳、打網球,你選擇哪一項?那你們知道每種運動都有不同的特別的飲食需求。在你開始運動之前一定要遵循這些飲食...
2016年02月26日 75 -
室內運動之王-壁球 減肥效果明顯
▲對抗激烈的壁球運動量堪稱“室內運動之王”。 ▲壁球的基本裝備:球拍、球和球鞋。 壁球的減肥效果十分明顯,特別適合喜歡運動又懼怕日曬的都市女性。而...
2016年02月26日 217 -
“三個直角”原則 白領OL坐姿也有“潛規則”
不管一種姿勢如何正確,也不要呆板不變。久坐的你,需要不時地變換一下坐姿,如向前彎身,挺身坐直,以及向後倚靠,在2-3種安全的坐姿中不斷變換。 每當你坐夠了...
2016年02月27日 49 -
《離婚前規則》方婷扮演者高洋純美之美中長髮圖片
近日,高洋主演《離婚前規則》在黃金檔熱播,人氣大增。在最新曝光的寫真中,高洋置身花叢中,化身花仙子,顯示出了與她所塑造的角色不一樣的“仙范兒”。現在,我們也...
2016年03月04日 60 -
DIY不規則小辮變甜美髮型
告別沉悶髮型,DIY出不規則的髮辮,配上時尚帽子,今夏做不一樣的你!Before step11.將頭髮整體按照8:2的比例分為兩部分。 step2...
2016年03月04日 56 -
最新女生不對稱短髮推薦 打造不規則時尚感
女生短髮的類型分為很多種不過一款時尚的短髮髮型不僅可以打造出別樣的氣質而且可以襯出不同的風格,那麼不對稱短髮髮型,打造一種帥氣的不對稱感,相信你會喜歡的 。...
2016年03月04日 1354 -
時尚潮女必知 今秋發色潛規則
這個冬天,流行發可謂不“色”不美,然而,色的卻不那麼張揚、高調,而是通過特別的染髮技巧讓發色更立體、髮型更到位! 讓發色更立體、髮型更到位 淺金鍍出復古奢華...
2016年03月11日 66 -
辦公室肌膚“潛規則” 白領必看
乾燥空調環境下外加面對電腦的輻射的不斷侵蝕,作為白領的你肌膚還好嗎?是否也忍受不了這樣的壓力肌膚做出自己的反抗了呢?今天小編給你推薦一套辦公室肌膚護理“潛規則...
2016年03月17日 20