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坐著不動也能減肥瘦身
按摩腹部減肥法: 這是一種最常用的腹部減肥法,利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的溫度,大量消耗能量,促進腸蠕動,減少腸道對營養...
2016年02月15日 25 -
坐著享受!新減肥藥問世
對疏於運動、沒時間運動或出於各種原因無法運動的人而言,如果坐著也能燃燒脂肪、獲得塑身效果,無疑是一件幸事。美國《細胞》月刊報導,研究人員研發了一類新藥,以“誤...
2016年02月15日 35 -
女性坐著的減肥小技巧 讓你輕鬆瘦
辦公室減肥小招數讓你輕鬆瘦據一項調查,49%的辦公室職員都說,他們工作後,體重增加了。其中,28%的人長了將近10斤。怎樣遏制愈演愈烈的長胖趨勢,小編就在這...
2016年02月16日 24 -
不願再受折磨 減肥怎麼懶著減
不願再受折磨 減肥怎麼懶著減?你一定再不想忍受節食痛苦,也不想承受運動的“折磨”?如果有一種躺著就把肥減了的方法,你或許會覺得是上帝聽到了你的祈禱吧? 催...
2016年02月16日 34 -
飯後瘦身--坐著也能減肥
教你飯後減肥的方法,讓你坐著也能瘦下來,辦公室裡的女性往往一整天都坐著不動,即使午休時間也是叫外賣,吃完就繼續投入到繁忙的工作中去,很少站起來走動,這樣長期坐...
2016年02月19日 36 -
白領辦公室局部減肥操 讓你上班坐著瘦
經常聽坐在辦公室的白領們抱怨自己的身材,腰腹部的贅肉太多,手臂上有很多拜拜肉,腿部浮腫,這一系列的問題,都非常讓人頭疼!白領們因為工作的性質,長期久坐在電腦...
2016年02月19日 27 -
美國減肥妞有怪招 “坐著瘦”減肥藥
日前,美國德克薩斯利爾克研究院宣佈研製出了兩種非常適合懶人使用的減肥藥,聲稱可以起到“坐著亦能消耗脂肪”的功效,引起了減肥族的廣泛關注。這兩種減肥藥各自名為...
2016年02月19日 147 -
久坐族春季減肥計畫 這樣減坐著也能瘦
春天是減肥最熱火的季節,很多人都為了迎接夏季的到來瘋狂減肥,上班族也不例外。對於上班族減肥來說,一套好的春季運動減肥計畫就顯得尤為重要,下面就給大家推薦一個適...
2016年02月20日 46 -
上班族另類減肥招 坐著就能狠甩肉
上班族天天坐著,肯定覺得這一輩子都瘦不了了。那你可就錯了,減肥小編下面專為你介紹8個另類瘦身方法,讓你坐著就能瘦! 1、車陣健臀減肥 效果:多耗10大卡 塞...
2016年02月20日 16 -
中藥泡腳減肥法 減肥也能坐著享“瘦”
很多人都說減肥就是一種折磨,其實減肥也能成為一種享受,只要你找對方法。其實,每天泡腳十分鐘能減肥還能養生,最主要的是它能讓你坐著享受。 配方一:針對水腫...
2016年02月21日 33 -
科學泡腳減肥方法 讓你每天坐著瘦
泡腳一直以來是中國人非常熱衷的一種養生之道,能夠提高血液迴圈幫助女性活絡經血,但是你知道嗎?泡腳還能幫助消脂減肥哦,那麼什麼樣的人最適合泡腳減肥呢?泡腳減肥...
2016年02月21日 44 -
辦公室減肥小妙招 坐著就能瘦
辦公室一族最擔心最煩人的就是每天都要坐著,哪裡有減肥的機會?你錯啦,今天小編就教你幾招就在辦公室坐著就減肥的方法,讓大家輕鬆就瘦下來哦! 1.放鬆眼睛 ...
2016年02月22日 30 -
最懶減肥法 坐著也能瘦
導語:如果要給現在的女孩子一個人人都有的特點,那就是懶。生活和工作都是懶懶的,就連減肥瘦身也不例外。節食太辛苦太費事,運動太麻煩太費時,有沒有能夠輕輕鬆松坐著...
2016年02月24日 24 -
坐著也能變瘦的減肥動作分享
現在的都市生活,因為工作的需要,很多人坐著的時間比睡覺的時間還長,日積月累的不光是容易導致脂肪囤積,還會影響到身體機能的退化,不少年輕人出現坐骨神經痛,靜脈曲...
2016年02月25日 60 -
史上最輕鬆減肥法 坐著就能速效燃脂
很多女性朋友經常會有這樣的疑惑,自己的腿部很肥胖,究竟怎麼瘦腿才能瘦出性☆禁☆感苗條的腿部呢?尤其是大腿部位,究竟怎麼做才能瘦掉大腿上的贅肉呢?眾多的瘦腿動作究竟...
2016年02月25日 45 -
坐班網咖族減肥細節 教你不動身坐著瘦
導語:現在的白領們都榮登為坐班一族了,意思就是從上班開始就一直坐在位置上,保持同一個姿勢幾乎都不動一下。而許多居家SOHO一族也成了網咖大亨,雖然不用到公司集...
2016年02月25日 47 -
懶人輕鬆減肥法 坐著就能瘦身
懶,是瘦身的最大敵人,如果坐著可以瘦、躺著也能瘦、刷個牙也能瘦,那真的是人們最大的福音了!今天教大家幾套懶人瘦身法,如果每天起床做瑜伽沒動力,不如利用破碎的...
2016年02月26日 25 -
都市白領減肥不煩惱 坐著就能瘦成好身材
對於很多人來說,因為辦公的原因,坐的時間比較長,很多人都是因為這個原因導致身材越來越差,那麼在這種情況下應該如何減肥呢?下面小編就要教大家一個坐著都能瘦的方...
2016年02月26日 20 -
坐著瘦身用意念減肥超輕鬆
導讀:聽說過心理 減肥操 嗎心理減肥操減肥,你相信嗎這是一個不一般的 減肥方法 ,有效的 減肥方法 。快來看看這個另類減肥法心理減肥操。 心理學家發現用行...
2016年02月26日 46 -
天天坐著怎麼減肥
白領每天八小時坐班的有什麼好的辦法減肚子和大腿,天天坐著怎麼減肥?看看下面的小技巧,希望能給大家幫助哦。 天天坐著怎麼減肥,如果椅子大,可以將腿盤坐。...
2016年02月27日 24