想化一個漂亮的妝 其實男人化妝也很美

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• 怎樣化妝漂亮

導讀：說到化妝，就不得不提一下化妝品和護膚品，要想化一個漂亮的妝，從護膚到化妝的每一個步驟都很重要。不要以為沒有男士會重視這些哦！ 這個妝很淡，但卻能很好突...

一個晚上就變美 秋季保濕睡眠面膜

• 晚上就咳嗽
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• 每一個晚上
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無需再考慮面膜紙材質是否會令自己脆弱的肌膚變得敏感!只需要厚厚一層精華粘液，肌膚就能變得水嫩通透，角質層的濕度增加從而軟化，皮膚溫度膚上升後血液迴圈加快，使滲...

一個水果竟然晚上吃可以有祛斑祛痘去皺紋的功效

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小編知道很多人都有祛斑祛痘去皺紋的需求，而都不知道從何下手，每個人都有愛美之心，特別是在過年的時候，都想自己可以美美的，小編根據這樣的情況，小編查詢很多資料...

晚上吃一個蛋和番茄減肥嗎？ 幾個妙招教你輕鬆減肥

在漫漫的減肥路上，有多少前仆後繼的姐妹，大家都知道番茄是減肥聖品：熱量低、纖維高、飽腹感強，還富含維生素……而所謂的“晚間番茄減肥法”，它的效果卻超級神奇：...

晚上吃一個番茄 月瘦15斤

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• 瑜伽瘦身法

減肥路程艱辛，路漫漫，其修遠，但是如今的一種叫做番茄減肥法，也就是晚上吃一個番茄，就能月瘦15斤；所謂的“晚間番茄減肥法”，是由日本專家、《晚間番茄減肥》一書...

《等一個人的咖啡》46歲周慧敏素雅妝容顯年輕

等一個人的咖啡電影在港臺上映票房飆高，而29號內地上映也獲得不錯的反響。其中最大的看點的清純玉女周慧敏飾演咖啡店老闆娘一角，女神多年後複出妝路仍是以清純為...

《等一個人的咖啡》周慧敏清純減齡妝

• 明星妝容

周慧敏從出道至今，清純玉女形象從未顛覆過，她退出演藝圈到再入演繹圈，工作都是順風順水的。而她的不老容顏也頗為被人羡慕、讚歎。近日，她的新電影《等一個人的咖啡》...

《等一個人的咖啡》周慧敏護膚抗衰老秘笈

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周慧敏年近半百，現已47歲，但美貌依舊，少女般的氣質，身材更是不用說，與小S、賴雅妍和新人宋芸樺站在一起完全不輸陣。周慧敏越活越美的秘笈到底是什麼呢？周慧敏曾...

晚上跳繩跟跑步哪個更容易減肥 跳半小時等於跑一個半小時

現代減肥的方法非常多，人們可以選擇醫學的方法，也可以選擇自然控制的方法，但是最健康的還是運動減肥，這對於身體有好處而無益處，例如跳繩減肥和跑步減肥是人們...

晚上吃什麼減肥好 4個晚餐減肥食譜一周瘦10斤

• 減肥食譜
• 快速減肥

晚餐減肥食譜一：燕麥白米飯+涼拌海帶+竹筍燕麥裡面含有大量的膳食纖維，不僅飽腹感極強，而且還能加速腸胃蠕動，對於排便很有幫助。而竹筍裡面的維生素B能防止腸道吸...

還在疑惑晚上徒步能減肥嗎 一個讓你健康減肥的方法

對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。想減肥的朋友們記得多做些戶外健身運動 。尤其是消耗能量較多的運動，每次運動最好一次持續做...

晚上跑步一個月能瘦多少呢 跑步減肥的注意事項詳解

說起減肥，要瘦身，相信這是大部份女性朋友都想要做的事情，但是半途而廢的不在少數，因此有話說減肥是女人們一生的事業，當然沒有成功的主要原因還是沒能有效的支持下來...

晚上吃番茄減肥嗎 這樣吃一個月可瘦5斤

• 番茄
• 減肥

在減肥的道路上，很多人都前仆後繼，大家都知道番茄是營養價值極高的水果，對減肥也有很大的好處，今天小編給大家分享個晚間番茄減肥法，下面跟著小編一起來看下吧。 ...

每天晚上吃一個蘋果能減肥嗎 事實證明減肥瘦身有效果

很多愛美女性對吃蘋果能減肥嗎非常的感興趣，它真的能減肥嗎？小編對吃什麼水果能減肥嗎這個問題，做出了相應的回應，答案就是吃蘋果可以減肥，而且是很有效果喲1.什麼...

每天晚上吃一個蘋果可以減肥嗎 幾個分析幫你打造出完美身材

可以的 ， 不過如果你全天的飲食都有所規劃會更好哦。早上吃飯避免肉蛋。 拒絕甜食 冰糕飲料都要決絕。 然後還可以根絕自己身體 選擇適合自己吃的食物。 這樣子不...

每天晚上跑步一個小時能減肥嗎 堅持不懈見成效

慢跑是一種輕鬆的有氧運動，瘦身又減壓，尤得都市人青睞。為了不吃力，不少人將之作為自己減肥大計的重要部分。那麼，慢跑的減肥效果如何?每天慢跑多久才能減肥呢?慢跑...

晚上洗臉後要不要擦護膚品 瞭解它讓你做一個緊致的美人

來源:站酷作者:Voyagerix晚上睡覺的時候，我們的人會感覺到非常放鬆。而且我們的肌肉也會隨之放鬆，我們的皮膚也處在休息狀態。與此同時，晚上是我們皮膚修復...

晚上吃西紅柿減肥嗎 這樣吃一個月可瘦5斤

在減肥的道路上，很多人都前仆后繼，大家都知道西紅柿是營養價值極高的水果，對減肥也有很大的好處，今天小編給大家分享個晚間西紅柿減肥法，下面跟著小編一起來看下...

晚上吃一個橙子會胖嗎 橙子的熱量高嗎

在追求健康和理想體重的過程中，很多人對所攝入食物的熱量密度非常敏感。橙子作為一種常見的水果，被認為是健康飲食的一部分。然而，關于晚上吃橙子是否會導致體重增...