教你在家做收腹操 兩周速減2寸腰圍

• 針灸豐胸方法
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• 烏龍茶減肥

教你在家做簡單的收腹操減肚子，每天早晚花幾分鐘，兩個星期就能看到腰圍變小。am 7:00 應對松垮的腹部脂肪：Step1、仰躺在床上，雙腿併攏，伸直，並...

4個做美甲的小竅門幫你解決 讓美甲“長留”

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在沙龍做的漂亮美甲沒幾天就掉的七零八落了嗎?沒關係，只要保養得當美甲保留1個月也是沒有問題的(但是新指甲長出來可能會影響美觀) 。編編總結了讓美甲“長留”的4...

自己在家做簡單的復古盤發 優雅簡約潮範十足

• 盤發步驟
• 復古髮型
• DIY髮型

優雅復古的盤發是每個女生必學的一款髮型，它能很好的改變一個人的氣質並給予知性☆禁☆感覺。下面就為大家分享自己在家做簡單的復古盤發，令你在人群中找到自己的味道。從側面...

自己在家做保濕面膜 抓住水潤蓬蓬不停

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• 保濕補水
• 護膚品

春季屬於敏感高發季節，想要補水還找不到合適的方法。其實只要自己在家DIY一些低敏感的保濕面膜，堅持每週敷2-3次面膜，就能緩解敏感達到深度補水效果。啤酒面膜將...

牛爾教你怎樣自己在家做面膜 敷面最佳時間解疑

• 面膜
• 秋季護膚

牛爾老師 1小時夜晚保養大公開步驟1：精選護膚品在夜間使用強有效的淡斑功能的精華液，或是維他命A酸、果酸等具有煥膚功效的精液。而晚霜的選擇可是質地滋潤，含油量...

白色指甲油怎麼做美甲 教你如何健康凃甲

大家都對白色指甲油怎麼做美甲特別關注，安豐網特別為大家整理了一些有關白色指甲油怎麼做美甲的內容，其中，噴曬式塗法將白色指甲油畫在指甲頂端,猶如雪花在空中...

護法DIY 秀髮SPA在家做

• 秀髮
• 面膜DIY
• 美容SPA
• 精油diy

Hair SPA 並不是絕對需要在髮廊完成，居家DIY，同樣能獲得效果，並且更注重的是“情趣”。 沒有測試儀，你就是最好的美療師，發揮自己的想像空間，使用家中...

手部SPA在家做 DIY手膜

• 眼部防曬
• 塗抹防曬霜
• 清爽防曬霜
• 隔離防曬

夏天開始你出門必備的防曬霜都塗抹到位了，不要忘記還有手部哦。如果經常忽略手部的塗抹，就不要忘記週末在家的時候給自己手部做個專門的護理吧。為你的雙手做SPA。 ...

真花做美甲！DIY充滿春天氣息的押花美甲

來看看步驟： Step 1 預備細小的漂亮花朵。 Step 2 將花朵剪下花莖，放在紙巾上，然後將紙巾夾在厚書內或是用重物壓實。（買現成的當然也...

在家做面部SPA也能達到美容院的效果！既省錢，又美膚的方法拿走不謝

• 面部spa
• 在家做spa

美容院的面部SPA雖然有著高效的美膚效果，但是昂貴的價格以及美容人員的不斷推銷卻讓很多人望而卻步。其實，只要你的方法對了，在家自己也能給自己做效果能夠媲美專業...

牛仔褲紋美甲DIY教程 簡單做美甲

• 美甲
• 美甲步驟
• 美甲教程

牛仔褲紋美甲，非常時尚哦！重點是利用錫紙蘸上白色的甲油來塑造型如牛仔褲布料的模樣，下面一起來學習吧！ STEP 1：修剪好指甲之後塗上一層透明指甲油打底，...

夏日秀美甲 想做美甲控必學的小常識

一、塗指甲油之前要塗上指甲底油 指甲油裡的顏料是侵害指甲，使指甲變黃和易斷的罪魁禍首，所以在塗上心愛漂亮的指甲油之前，千萬不能忽視先塗上指甲底油。它能保護甲面...

逆天嚕！五歲的好萊塢名媛“貝小七”已經開始做美甲，關於初夏美甲這幾件事你必須get！

• 貝小七街拍
• 貝小七踢球
• 美甲造型
• 美甲風潮

投胎是門技術活，全世界最會投胎的應該就是貝小七了！老爹是萬人迷大球星貝克漢姆，全世界姑娘曾YY過的男神；老媽是超凡魅力的頂級時尚女王維多利亞，加上三位帥氣十足...

一個女人有沒有品味，看她怎麼做美甲就知道了！

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• 指甲油

來一款這樣的美甲，超級有味道！步驟1：修剪好指甲，然後在每個指甲上塗上透明的底油步驟2：用帶銀色亮片的蔚藍色指甲油塗好中指和小拇指，最好塗兩遍，這樣顏色會更加...

自製美甲：用牙刷打造3款創意美甲_自己做美甲

單色美甲已經逐漸不能滿足少女的愛美心，指尖的顏色越多越興奮，但奈何手殘星人永遠學不會美甲彩繪。沒關係，原來一支舊牙刷就能打造繽紛指彩，編編太佩服民間高手了...

短指甲也能做美甲 彩色混搭風美甲圖片分享

  幾個色塊的拼接美甲，顏色很醒目，款式雖然簡單，卻夠吸睛。 這個顏色真的很特別，小波點圖案散發出法式的浪漫和優雅。 這款美甲夠簡單夠百搭，...

除了做美甲 分享指甲油8個奇妙用途

其實，你別輕視小小的一瓶指甲油，簡直就是生活小能手，用處特別大。腦洞大開的編輯告訴你其實指甲油還有10個不為人知的奇妙用途。 發揮想像力的手機殼...

在家做什麼運動能減肥？4組塑形運動瘦全身

1、單腳單臂延展 好處：這個動作能夠訓練你的核心平衡，緊實你的臀大肌和股後肌群，用俗話來說就是提臀和瘦大腿。 做法：站立，重心放在左腳，右臂向前延伸。上半身...

秋冬美甲新趨勢 5種色彩做美甲達人

  回顧一下2014秋冬的秀場，你就知道這個季節，指尖刮起了質樸風。當然，這並不意味著你就要裸著你的指甲，看看各大甲油品牌推出的單品，我們為你總結出了以下5...