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5道茄子瘦身食譜 春天輕鬆瘦
茄子在做菜的時候，都會需要大量的油，不然就不好吃，所以很多MM都認為茄子會大量吸油，讓身體變胖，所以就將它列入飲食黑名單。其實，大家只要換成別的烹飪方式，就...
2013年09月24日 56 -
茄子能祛斑 還有哪些蔬菜能淡斑？
隨著時間的流逝，原本潔白無瑕的臉上也開始慢慢有了點點色斑，形成色斑容易祛斑難，你都試過那些方法呢?錢也沒少花吧。今天小編告訴你茄子也能淡斑哦，還有哪些蔬菜能淡...
2016年02月09日 93 -
吃紅燒茄子會胖嗎 小編教你巧做五種好吃不胖的素菜
有好多人問小編，吃燒茄子會不會胖，小編告訴大家，由於茄子比較吸油，所以烹飪的時候自然要放很多油，這樣來講的話，燒茄子也就會發胖。 下面小編來給大家推薦五...
2016年02月14日 39 -
茄子祛斑有用嗎？ 兩個方法讓你的肌膚現出美白的原形來
祛斑的方法和食物很多，茄子就是其中一種。但是，對於茄子為什麼能夠達到祛斑的效果，茄子怎麼祛斑卻不是每個人都清楚的。因此，小編今天就給大家詳細分析一下茄子...
2016年02月15日 45 -
茄子 讓你一瘦到底
很多MM都認為茄子會大量吸油，讓身體變胖，所以就將它列入飲食黑名單。其實，大家只要換成別的烹飪方式，就可以避開討厭的油脂了哦。今天小編就教大家做5道低卡茄子餐...
2016年02月15日 22 -
5道低卡茄子食譜 讓你夏季輕鬆瘦
一、蒜蓉蒸茄子材料：茄子2根、蒜頭、生薑、蔥花、生抽、糖、鹽、雞精。做法：1、茄子去皮，將茄子切成10cm左右的長條，蒜頭，生薑切成末待用。2、將茄子放在盤...
2016年02月18日 39 -
生吃茄子能減肥嗎 生吃茄子易中毒
茄子有降血壓、降低膽固醇、清熱解暑等保健和治療作用，但是你可知道，大量吃茄子或者生吃茄子都容易導致中毒，從而危害人的生命安全。那麼茄子應該怎麼吃最健康呢...
2016年02月19日 44 -
茄子有效輔助治療脂肪肝
食用茄子可以預防脂肪肝 脂肪肝患者在飲食上選擇食用茄子，並且每天堅持一定量的運動，這有利於疾病的恢復。 茄子纖維中所含的抑角苷，具有降低膽固醇的功效...
2016年02月21日 49 -
減肥專家稱吃茄子減肥會中毒
近來，一些群眾紛紛開始生吃茄子，有一天生吃一個茄子的，也有每天早晚各生吃一個茄子的。更有甚者用生茄子來代替早晨。營養專家和醫生提醒廣大群眾，有的蔬菜適合生吃...
2016年02月21日 73 -
強大茄子減肥食譜 拯救悲催小胖妞
茄子含有豐富的維生素E，可以延緩衰老，而且茄子所含熱量極低，所以中老年人和肥胖者不妨常吃。下面小編為大家介紹幾款熱量極低的茄子瘦身湯，搭配其他食物，還可排毒麗...
2016年02月22日 38 -
6種“美容”蔬菜 茄子辣椒預防皺紋
堪比面霜的6種美容蔬菜: 1．菠菜 菠菜富含膳食纖維，能增加胃腸蠕動，促進體內毒素排出，從而使得皮膚水潤、光澤。菠菜還富含類胡蘿蔔素、玉米黃質和葉黃素...
2016年02月22日 34 -
茄子藍莓紫葡萄 7款紫色抗老養顏食物
1、紫葡萄 紫色葡萄僅次於藍莓及紫色胡蘿蔔的富含花青素水果，所含的類黃酮也是一種強力抗氧化劑，是抗衰老絕佳食物。 2、桑葚 除了延緩衰老，桑葚還有...
2016年02月22日 51 -
去雀斑偏方：新鮮茄子蘿蔔淡斑+美白
去雀斑的食物有哪些？ 新鮮茄子雀斑 首先看新鮮茄子如何祛斑。茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道茄子可以去雀斑吧。它的用法其實超級簡單，選用新鮮茄...
2016年02月22日 54 -
揭秘生茄子減肥法 紫軍團真的能夠燃脂嗎
不知從什麼時候開始流行生吃茄子減肥法。據說可以排油，降血脂，抗癌等。這種方法有沒有用我們來採訪有關專家。 都市流行生吃茄子 正在減肥中的群眾張女士又買...
2016年02月22日 44 -
茄子大媽變身性☆禁☆感辣媽 一月瘦45斤
燕網友去年懷孕，體重像搭上火箭似的飆漲，大家都笑她“這身材太砸瘦美人招牌。”但她卻非常自信地說“產後回來上班時我的身材就恢復了。”眾人不信，但結果卻令人吃驚...
2016年02月22日 20 -
5道低卡茄子食譜 春天輕鬆享瘦
茄子的減肥功效： 茄子含有蛋白質、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，多吃能散血、消腫、寬腸，有效改善便秘症狀，幫助排清體內堆積毒素。茄子...
2016年02月23日 71 -
想不到“一根茄子”才是“祛斑美白”的高手
相信每個愛美的女人都想讓自己擁有白白嫩嫩的小臉，其實很多人的斑點都是屬於遺傳性斑點，隨著年齡增加，工作中的壓力。導致自己臉部漸漸出現很多色斑，讓人煩惱不已，也...
2016年02月25日 94 -
專家解析吃茄子不當減肥會中毒
[導讀]近來，一些群眾紛紛開始生吃茄子，有一天生吃一個茄子的，也有每天早晚各生吃一個茄子的。更有甚者用生茄子來代替早晨。營養專家和醫生提醒廣大群眾，有的蔬菜...
2016年02月26日 28 -
茄子祛斑 巧用茄子去除臉部色斑
茄子祛斑面膜材料：新鮮茄子1個。做法：先把茄子洗淨，並切成小片，儘量切薄一點，就像黃瓜面膜那樣。茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉乾後再換一塊，直擦至長斑部位發...
2016年02月26日 22 -
圓茄子可以減肥嗎 全茄子的熱量
圓茄子的熱量以及減肥功效 別名：落蘇、茄瓜 熱量：32大卡（100克可食部分） 分類：蔬菜類 評價：茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，在它的紫皮中含有...
2016年08月30日 20
