潔面的國際標準6步驟

• 和面步驟
• 煮面步驟
• 潔膚步驟
• 美麗達人

洗臉不是一項簡單的例行公事，它的順序與步驟的正確與否決定著你皮膚的好壞程度，如果你在乎自己的膚質，就該好好認真對待洗臉這項既簡單又複雜的工程了。 第一步：用...

你的翹臀合格嗎 國際美臀標準公開 1

• 翹臀
• 美臀
• 瑜伽

俗話說30看胸40看臀，波濤洶湧已太LOW，想要博得眼球，美臀才是最好的籌碼！國際美臀標準大公開，快來檢測下自己的翹臀，究竟能否成功出位？ 國際美臀標...

提臀運動和飲食細節 打造國際美臀標準

導語：是不是非常羡慕天后COCO李玟的電動馬達臀，HOLD住了不少宅男的心吧，你也想擁有和COCO李玟一樣的性☆禁☆感馬達臀嗎？那就得付出一些努力哦，一些打造美臀的...

美臀四步驟 打造國際標準美臀

• 體育舞蹈

導語：想要臀部更加性☆禁☆感嗎?想要穿衣服更顯身材嗎?那麼臀部的曲線你就不能不忽略，想要臀部的曲線變得結實，翹臀，那麼運動是肯定少不了的，幾個針對臀部的訓練方法推薦...

國際美腿標準大出爐 你達標了嗎

• 修長美腿
• 修長
• 纖細美腿
• 瘦腿美腿

導語：瘦就是美了嗎?你知道什麼樣才是美嘛?在夏季，擁有一雙美腿搏足了人們的眼球，可是什麼樣的腿才算的上真正的美腿呢?皮包骨也是一種美嘛?當然不是，如何算上的是...

國際公認美臀標準 如何練就美臀

翹美的臀部給人無限的誘惑，對於肥臀的美眉做夢都想著如何練練就美臀。美眉你想知道擁有世界第一美臀的人是誰嗎，想知道最美的臀部標準是什麼嗎，想知道如何打造緊翹美臀...

美胸非高 國際豐胸美學5大金標準

• 完美身材
• 乳房外形

女人的自信的來源也包括完美身材，擁有一對令人羡慕的豐滿挺拔的乳☆禁☆房是每個女人都夢寐以求的，但是豐滿並不是對美胸評判的唯一標準。想要知道什麼是美胸的標準嗎?下面就...

組圖：美國臀部選美大賽精選圖 打造國際標準美臀

• 足球寶貝
• 腫眼泡手術
• 椅子
• 腰線

你是不是在照鏡子的時候一定會多看上一眼自己的臀部呢?你的臀部是否不夠完美，下垂、後凸、扁平呢?可是什麼樣的潤梅才算是完美的呢?今天小編就來為大家推薦美國臀部選...

堅持3計畫 練出國際標準翹臀

• 脂肪率
• 運動瘦臀
• 瑜伽健身操
• 養生瑜伽

到底多圓多翹的臀部才算性☆禁☆感?看看2010年的流行趨勢吧，可愛又顯年輕的“枕頭臉”戰勝了尖刻椎子臉和骨感歐式臉，一舉成為造型師的新寵，而小翹臀也恰恰迎合了時下年...

四大國際時尚界公認美臀的標準

• 瘦臀

四大國際時尚界公認美臀的標準： 1.臀部必須緊實渾圓，走起路來不可晃動得太厲害; 2. 整個臀部的大小要均衡，必須與身體比例配合，不是大了就好，太小當然也不...

什麼是頜面整形？ 為你揭秘頜面整形的國際標準

• 頜面整形

顱頜面美容手術主要是指改變臉形的各種手術：如高顴骨降低手術、下頜角肥大手術（方臉改瓜子臉）、頦部水準截骨前移手術（矯正小下巴）等等。這些手術操作精細，要...

3步計畫 修煉出國際標準翹臀

• 排毒減肥
• 暑假減肥計畫

導讀：眾女星紛紛將臀部設為重點投保對象已經不是什麼新鮮事兒，最著名的恐怕就是珍妮佛?洛佩茲高達2億美金保險的電臀。人們對漂亮臀部的崇拜甚至已經延伸到奧迪車的...

國際豐胸美學4大金標準

• 瘦身計畫
• 產後瑜伽
• 玄米茶減肥

[導讀]女人能擁有一對豐滿挺拔的RF是自信的資本，但是豐滿絕對不是美麗胸部的唯一標準。美胸絕非一高了之，更不是以大為美。參照國際豐胸美學4大金標準，讓你的胸...

國際完美胸部標準測試下你是否擁有

女人能擁有一對豐滿挺拔的乳☆禁☆房是自信的資本，但是豐滿絕對不是美麗胸部的唯一標準。美胸絕非一高了之，更不是以大為美。參照國際豐胸美學5大金標準，讓你的胸部更完美，...

國際美胸5大新標準 你的胸部夠美嗎

最近，國際上關於美胸又有了新的標準，大胸部不一定是美的，適合自己身材的才是美的。究竟現在怎樣的胸部才稱得上美胸呢？小編為你一一揭秘。 國際美胸最...

3步修煉出國際標準翹臀

眾女星紛紛將臀部設為重點投保對象已經不是什麼新鮮事兒，最著名的恐怕就是珍妮佛?洛佩茲高達2億美金保險的電臀。人們對漂亮臀部的崇拜甚至已經延伸到奧迪車的車尾設計...

必看:男人健康的國際標準

• 國際標準
• 健康新概念

世界衛生組織（WHO）提出的健康新概念是：所謂健康，並不僅僅是不得病，還應包括心理健康以及社會交往方面的健康。也就是說，健康是在精神上、身體上和社會交往上...

洗臉的國際標準6步驟

洗臉不是一項簡單的例行公事，它的順序與步驟的正確與否決定著你皮膚的好壞程度，如果你在乎自己的膚質，就該好好認真對待洗臉這項既簡單又複雜的工程了。第一步：用溫水...

規範交誼舞 國際標準交誼舞的種類

規範交誼舞 國際標準交誼舞的種類 按舞蹈的風格和技術結構分為現代舞(摩登舞)和拉丁舞兩大類。 按競賽項目可分為三類：現代舞，拉丁舞和團體舞。 現代舞分：華爾...

國標舞 國際標準舞的四個準則

國標舞 國際標準舞的四個準則 國際標準舞中包含了摩登和拉丁，摩登包含著華爾滋、探戈、狐步、快步等五種舞蹈，拉丁包含了桑巴、倫巴、鬥牛、恰恰和牛仔等舞蹈。這兩...