八段錦鍛煉，雙手攀足固腎腰，是象徵性的動作，雙手攀足能起到固定增強腎腰的機能作用。不過不長期鍛煉效果不明顯，提高性能力微乎其微。必需長期練，效果才顯著。...
枸杞是大家非常熟悉的中藥材，脂肪肝也是大家非常熟悉的男性常見病。中醫認為，枸杞含有一種叫“甜茶鹼”的成分，這種成分對防治肝臟疾病特別有效，因此，建議男性...
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