中年男性健康的“四快”原則

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什麼樣的中年男人才算健康？養生學家提出了中年男性符合健康條件的“四快”原則：吃得快、便得快、睡得快、說得快。就是說，一個人食欲好，消化能力好，思維敏捷，反應...

開心玩游戲就是兒童最好的減肥方法

香港多位小朋友成功以玩游戲方式控制體重。最新研究顯示，兒童開心地進行游戲，不但可培養運動興趣，更可增強兒童心肺功能，提高肌肉能力，培養運動持續性，更能有效...

學齡前兒童如何通過游戲減肥

學齡前兒童 1.拍球比賽 （1）原地拍球 拍球比賽游戲可在幼兒園集體做，也可以家長帶孩子做連續拍球次數多者為勝。 （2）拍球接力 ［準　備］　大...

游戲也能幫助兒童減肥是真的嗎

香港多位小朋友成功以玩游戲方式控制體重。最新研究顯示，兒童開心地進行游戲，不但可培養運動興趣，更可增強兒童心肺功能，提高肌肉能力，培養運動持續性，更能有效...

“開心玩游戲”是兒童最好的減肥方法

兒童減肥新方法：開心玩游戲 香港多位小朋友成功以玩游戲方式控制體重。最新研究顯示，兒童開心地進行游戲，不但可培養運動興趣，更可增強兒童心肺功能，提高肌肉...

“游戲減肥計劃”減肥的效果怎么樣

香港多位小朋友成功以玩游戲方式控制體重。最新研究顯示，兒童開心地進行游戲，不但可培養運動興趣，更可增強兒童心肺功能，提高肌肉能力，培養運動持續性，更能有效...

開心玩游戲對兒童減肥有哪些好處

香港多位小朋友成功以玩游戲方式控制體重。最新研究顯示，兒童開心地進行游戲，不但可培養運動興趣，更可增強兒童心肺功能，提高肌肉能力，培養運動持續性，更能有效...

一場與脂肪間的心理游戲

有時候，動一動腦筋，跟脂肪玩一玩心理游戲，減肥就能收到事半功倍的效果哦！ 1 獨自就餐 你有沒有發現，中午在食堂與同事一起吃飯的時候吃得特別香，但是也...