打造纖纖新娘美手 把握幸福的瞬間

• 魔力纖纖體梅
• 新娘美甲

導讀：婚禮一生只有一次，准新娘自然希望全身美麗到無可挑剔，而一雙玉手，因為要奉茶、拿捧花、戴婚戒、敬酒，便成為整體造型中不可忽視的焦點。 准新娘美甲三原則 美...

盤點去角質四個陷阱 正確去角質清爽一夏

炎炎夏日，臉上堆積的角質層令人生厭，不僅令肌膚不能正常呼吸，還使皮膚粗糙、無光澤。為了找回光滑白嫩的皮膚，很多MM一個勁地去角質，一不小心就陷進了去角質的陷...

把握第一印象 求職妝容的化妝技巧

• 第一印象
• 求職妝容
• 眼部化妝
• OL化妝

面試宜化淡妝，底妝要輕薄，眼部用眼線筆勾畫出眼部線條，刷一點睫毛膏增加眼部神采。腮紅的散發健康好氣息的好工具，唇部薄施一點唇彩就可以了。下面，我們一步步來解...

只需把握兩點 OL妝容清淡有精神

• 只差兩點
• 夏天怎麼化妝
• 化妝技巧

STEP 1：自然薄透感底妝 將BB霜擠出約珍珠大小於手背上，點在額頭、鼻子、兩頰、下巴處，由中央而外均勻地推開，越薄越好更顯的底妝的自然感。  STEP ...

把握晚間黃金修復時段 做好睡前皮膚保養

• 如何美白
• 美白護膚
• 美白
• 皮膚修復周期

一到換季，肌膚的護理功課數多數不過來。夏季裡肌膚補水保濕美白尤其重要。那如何做到又快又好呢？就和小編一起來學習學習吧!■ 1、全身做個SPA，疲憊歸零在為...

新年補水把握四個環節

• 花印潤透補水
• 自制補水眼膜
• 新年發型

新年到啦，小編祝大家新年快樂！今天我們繼續來探討保濕補水的大計哦！新年新氣象，更新我們的保濕補水觀念有助於護膚哦~讓我們一起來看看需要補水的換季吧！做好三步...

快速美容 把握每分每秒

• 夏日快速減肥
• 快速減肥妙招
• 怎樣快速脫毛

導讀：如今這年月，時間那絕對是比黃金還值錢，一分一秒，我們都要認真使用，不可以浪費。而對於美容也是如此，如果把太多的時間花費在保養之上，那你其他的時間就會被佔...

精心呵護痘肌 祛痘遵循四個“不”

• 痘肌粉底
• 痘痘肌防曬
• 痘痘肌化妝
• 痘痘肌面膜

許多被可惡的痘痘“禍害”已久的娃都漸漸對於祛痘失去信心，有的人採取“放養”的方式對待痘肌，有的人將長痘都怪罪在出油和角質身上，誰知不管不顧和過度的清潔都對改善...

冬季保濕把握四個護膚關鍵

• 冬季保濕霜
• 冬季保濕面膜
• 冬季保濕產品
• 冬季保濕推薦

眾所周知，想讓肌膚在乾燥的冬季仍然美麗如常，保濕自然是頭等大事。其實，保濕並不是時時刻刻都要讓肌膚水汪汪的呢，我們只要把握住四個護膚關鍵，就一定能夠讓我們的...

豐胸把握時機是關鍵 四個小密招能讓你的罩杯up up

• 血液迴圈
• 改善胸部
• 豐滿胸部

豐胸這活一定要把握好時間，其實每個月的大姨媽來臨之際就是豐胸的最佳時機，如果你能抓組機會的話，真的會事半功倍哦！ 月經來潮前一周月經來的前一周，你是不是會覺得...

白領久坐族：四個瘦身黃金時段你把握住了嗎？

• 脂肪燃燒
• 腿太粗
• 腿粗
• 睡眠狀態

你是整天面對電腦的白領久坐族嗎?你是不是因為缺乏運動而為身上的贅肉煩惱不已呢?別急，你只要把握住四個黃金時段，按照小編的推薦去做，堅持一段時間你就會發現，身材...

女人經期四個階段把握“換顏週期”煥發青春

第1階段：經期前一周 保養重要度：★★★★★ 皮膚品質：★★★ 生理表現：肌膚的出油量大大增加，平常若隱若現的斑點在這一階段加深。 原因：女性體內...

怎樣跳繩腿不會粗 把握四個技巧讓你輕鬆瘦下來

• 減肥方法

1、跳繩前先好熱身運動你在跳繩之前，一定要先暖身和冷身各三分鐘，只要做的目的是讓你的心跳在短時間內迅速加快，而且你剛開始跳繩的時候不能太快，大約每分鐘跳60下...

這樣走路才能快速減肥 把握四個關鍵瘦身效果翻倍

• 走路減肥

很多妹紙都會埋怨，明明每天晚上吃完飯都會散步，為什麼還是沒有瘦下來，走路減肥到底有沒有用呢？答案是YES，走路減肥達人有用，關鍵是你用的方法對麼？下面跟著小編...

怎樣堅持跑步減肥 把握四個原則讓你加倍瘦

跑步減肥是一項能讓你全身上下都瘦的減肥方法，但是很多妹紙都說很容易勞累，所以堅持很難。可能是你沒有掌握好方法，下面小編就要與你一起分享跑步減肥的四個原則，幫你...

按摩豐胸真的有用嗎 把握四個按摩豐胸時間輕鬆變D奶

• 性感身材
• 美胸
• 經期豐胸

豐胸按摩的最佳時間一：睡前睡覺前按摩豐胸最佳的時間哦！你只要在睡覺前按摩胸部10分鐘，就能輕鬆達到豐胸效果，選擇一款健康有效的豐胸霜，然後再胸部四周輕輕按摩，...

經期減肥不痛苦 把握四個原則讓你每天瘦一斤

• 經期減肥

你瞭解月經麼基本上女性在月經來臨之前都會遇到這樣的問題：情緒不穩定，狂想吃東子、容易水腫、體重增加等等情況。假如你正在用比較激進的方式減肥的話，後面的反應都會...

四個純天然美妝小技巧！你都把握很多？

針對現代社會來講，化妝愈來愈關鍵，一方面化妝可以使大伙兒越來越更強看，另一方面化妝也意味著著著一種禮數，許多崗位例如銀行員工、銷售人員等都盡量化妝，可是許多好...