日常飲食牢記20原則 讓你狂瘦不停歇

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減肥一直都是愛美女孩們的頭等大事，試問你的減肥成果成功嗎？是否自己的努力了，也沒有看見一點效果？下面小編要告訴大家的是減肥並沒有您想像中的那麼艱難，你只需要...

四個瑜伽動作秒殺你的脂肪

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如果你認為練瑜伽不會燃燒脂肪，那你就大錯特錯了，下面，我們有請紐約strala瑜伽會所的tara stiles，將你的身體變成一個燃燒脂肪的機器。 4種...

四條美白原則 讓你擁有陶瓷嫩肌

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“秋收冬藏”。冬季萬物休眠，但其實肌膚休眠的季節，也是恢復白嫩的最佳時期。冬季的紫外線指數比較低，正是修復夏天受紫外線傷害的最佳時機，只要我們善於保養勤於防...

讓胸部第二次發育的四個小妙方

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胸部是女性美麗的表現之一，很多女孩都希望自己有一對豐滿的乳☆禁☆房。但先天的發育又不夠好。今天小編為姐妹們推薦讓胸部第二次發育的四個小妙方。 方案1：圓盤型胸...

四個步驟教你打造清爽肌 做陽光男孩

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• 陽光男孩發型
• 男孩發型

步驟一：每天都剃須的時候，刀刃會給肌膚帶來不少細小傷口，甚至刮落肌膚表面的角質以及皮脂膜。剃須後，肌膚水分過度蒸散，導致肌膚角質層的防禦機能低下。這時候你需要...

遵守好原則 教你如何輕鬆美白牙齒

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　 很多人都想擁有一口潔白整齊的牙齒，卻不是每個有這個願望的人夢想成真，她們跑過很多牙齒美白機構，見過好多美白牙齒的器械，甚至用過不少昂貴的美白牙齒工具，可是...

秋季護膚保濕先行 四個方面不可取

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秋季護膚是非常重要的，隨著秋季的乾燥一天天的加強，幹性MM就煩惱啦，可是秋季護膚可不能隨便的哦，下面小編就跟大家分享秋季護膚保濕四誤區吧!一、狂噴保濕噴霧不可...

初冬祛斑 四個招數臉色紅潤不暗沉

招數1：積極以美白精華液塗擦 招數1：積極以美白精華液塗擦  針對：輕微表淺，或數量不多的斑點。 原因：如果你的斑點屬於表淺斑，例如：曬斑、發炎後的色素沉澱...

祛痘印的小竅門與去痘印的基本原則

• 怎麼去痘印
• 怎樣去痘印
• 土豆片祛痘印
• 祛痘印的方法

臉上的痘痘終於不再冒個不停了，但是你卻依舊不能安心，以為過去在祛痘的過程中的錯誤手法，導致臉上殘留了痘印和痘疤。這些難看的印記，讓你的臉部肌膚看起來色澤不均...

揭秘四個快速減手臂的方法

• 快速減手臂
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• 瘦身

秋季是個涼爽的季節，美女們出街也都穿的很“涼爽”。穿美美的長袖的時候，要是手臂上出現一些贅肉，頓時就降低的美眉們的自信度呢，所以怎麼樣才能減手臂成了頭痛的問...

輕鬆去黑頭堅持幾原則

• 輕松去黑頭

很多人為了去掉臉上的黑頭想盡了辦法，用鼻帖、用手擠、用黑頭匯出液、用面膜都一一試過，結果呢，臉上的黑頭是象雨後春筍，越來越多，毛孔也越來越大。於是，便更頻...

電影《春假學生》(Spring Breakers)性☆禁☆感宣傳照曝光，四個美妞穿比基尼熱辣辣！

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• 比基尼

電影《春假學生》(Spring Breakers) 海報 由賽琳娜·戈麥斯 (Selena Gomez) 、妮莎·哈金斯 (Vanessa Hudgens...

懶人計畫 四個因素決定你是否要用日霜

• 日霜
• 皮膚護理

你需要用日霜嗎 因素一：你的年齡 當你的肌膚處於某個年齡段時，它所需要的營養成分，普通的水質乳液已經無法滿足其需求，只有日霜才可以。大多數日霜的價格...

小口紅也有大用處！代替腮紅、修飾輪廓、紋身彩繪……讓化妝師悄悄告訴你唇膏鮮為人知的四個彩妝技巧！

• 唇膏的作用
• 唇膏好用
• 好用口紅
• 口紅怎么用

彩妝師們常常說，如果你的預算只夠買一樣化妝品，不要猶豫，買唇膏吧！你或許會說，口紅除了塗抹唇部，還能有什麼用處？讓海報編編來為你揭秘專業化妝師的小秘密：選對...