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一定要牢牢把握的中醫針灸減肥4個要領
現在很多人都知道:針灸減肥 是通過針刺人體某些穴位,可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌,延長胃排空時間,促進機體脂肪代謝,消耗積存的脂肪,達到減肥目的。 ...
2016年02月26日 23 -
九大方法 瘦腿的妹妹就一定要試
[導讀]你是否覺得自己的腿部不夠苗條、線條不夠漂亮?嘗試了各種瘦腿方法還是瘦不下來,小編今天為你找到一些非常easy的美腿小方法,讓你輕輕鬆松瘦腿。 1...
2016年02月26日 30 -
15種高熱量食物 美女一定要退避
導讀:每天你都會吃下很多的東西,但是你知道你吃下的東西都含有多少的熱量嗎?在我們的飲食中有很多含有高熱量的食物,需要減肥瘦身的MM千萬要注意,小心誤食而導致...
2016年02月26日 53 -
女性:減肥一定要知道脂肪率
據一項對女性“真假減肥”的調查顯示,81%的女性對減肥效果不滿意,普遍反映反彈嚴重。89%的女性沒有意識到減肥成功與否,更應關注脂肪率是否下降。 女性朋友...
2016年02月26日 29 -
瘦身關鍵一定要對症施治
肥胖與生活習慣有關,根據生活習慣可以把肥胖分為5種類型。所以,選擇健康的減肥方法,也要根據類型進行選擇才更為科學。 Ⅰ型肥胖——進食過量型 ①經常一邊吃...
2016年02月26日 15 -
冬季減肥一定要避開的4個誤區
在冬季進行減肥,一定要注意因時因地因人制宜,切不可循襲舊法,亦不可輕信盲從,以免踏入“誤區”。否則不僅難以達到苗條效果,而且可能付出損害健康的代價!快來看看...
2016年02月26日 26 -
中醫提醒:拔罐減肥期間一定要多喝水
拔罐減肥是目前比較流行的一種瘦身方式,但是拔罐減肥期間,想瘦還需要注意飲食習慣,只有安排合理地餓拔罐減肥食譜才能達到理想的減肥效果。而且除了拔罐減肥食譜,為...
2016年02月27日 33 -
要想減肥 一定要先計算出你盤中的熱量
其實減肥的不二法門就是“吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量”,只要掌握這個原則,就一定可以瘦下來。的確因為不管用什麼偏方都有風險,也不是長遠之計,所以減肥...
2016年02月27日 20 -
時尚韓式新娘髮型圖片 十一假期結婚季一定要美美噠
韓式新娘髮型Style 1這是一款韓味十足的髮型,高髮髻盤發有著非常好的修飾容顏效果,同時更能凸顯新娘的氣質,非常適合身材嬌小的准新娘,能打造出纖瘦高挑的女神...
2016年02月27日 42 -
美麗肌膚保養卸妝一定要徹底
美麗肌膚保養卸妝一定要徹底!女人們總是想方設法讓自己變得美麗,什麼樣的方法更有效?卸妝與化妝同樣重要,不卸妝會出現眾多肌膚問題。但不當的卸妝方式依然會毀膚,千...
2016年02月28日 40 -
春季去黑頭最有效方法 3個小細節一定要注意
去黑頭方法有很多種,但要有效又能很快的去除,除了正確的驅趕方法之外,一些小細節也是很重要,有時一個不小心,反而會讓鼻翼受傷害,所以切記春夏去黑頭方法中3個小細...
2016年02月28日 29 -
秋季護膚也要防曬 5種情況下一定要擦防曬霜
1、面對電腦的上班族要防曬對於每天在辦公室上班的女生們來說,辦公室的日光燈、電腦的輻射都是對皮膚有害的哦。擦帶有防曬係數的乳液、隔離霜是非常方便又有效的,如果...
2016年02月29日 35 -
減肥也會有危險!你一定要引起重視的六種超安全減肥方法
肥胖率的不斷增加,導致網路上“快速又安全的減肥方法”層出不窮,比如三天蘋果減肥法、過午不食減肥法等,這些所謂的“安全減肥方法”其實潛存著極大地風險,並不是真正...
2016年03月01日 26 -
一定要注意社交中的化妝細節!
細節決定成敗!想升職就要留意一些過失的化裝細節,大約這些過失的小細節也或使你自己丟掉了升職的好機會。接著昨天的持續…… 社交妝容雷區五 細節沒品,整體落敗...
2016年03月02日 40 -
春季如何護唇 5大護唇的方法你一定要知道
春季如何護唇 5大護唇的方法你一定要知道 1、常按摩嘴唇 其實這樣很簡單,每天晚上睡覺前,用棉簽沾上蜂蜜,塗在嘴唇上,然後用指腹輕輕的按摩,促進血液迴圈,讓...
2016年03月03日 29 -
一定要看!11種護膚品的正確用量
不要埋怨產品多麼沒有功效,護膚品的用量多少,可不能隨著自己的性子說了算。白花花的銀子不能白花,為了讓你的皮膚變得更好,選擇正確的用量才對!今天小編就舉例1...
2016年03月04日 26 -
今年最女神的髮型發色,你一定要留!
清爽俐落低馬尾乾淨俐落的低馬尾加上兩側垂落的捲曲劉海,有職場女性的俐落,還帶著一絲性☆禁☆感。Step 1:將頭髮梳成一個低馬尾,用皮筋綁好。Step 2:取出一小...
2016年03月04日 20 -
假體隆鼻後注意事項 想要完美鼻子術後一定要謹記這些
假體隆鼻後注意不沾水 在進行完假體隆鼻後的幾天裡,要注意不要讓面部尤其是傷口周圍沾到水,如果傷口不小心沾到水的話,很可能會導致感染。因此剛做完隆鼻...
2016年03月04日 209 -
女人怎麼樣增肥 瘦女人一定要看的增肥食譜
營養充足才能身體強壯,才能成為豐女型男,吃是一種增肥的絕佳辦法,都知道胖子是吃出來的,但是為什麼有些人還是那麼瘦呢,告訴大家一些能增肥的食譜,讓你增肥不再...
2016年03月04日 46 -
不想變醜!就一定要知道這些妝容
秋色已濃,想要更好看必需不落伍,那麼哪些妝容才會使你不落伍呢?我們不要做那些靚女眼中的“醜惡女”我們也要學會扮靚!8款最新秋妝一定可以讓你到達目的! 1、夢...
2016年03月05日 27