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太極氣功減肥法 單純性肥胖的剋星
在中醫氣功減肥法中太極氣功是其中的一種,也是人們比較喜歡的氣功的一種,太極氣功運氣是通過深長呼吸和停閉呼吸,打通經脈,意隨氣行的醫療效果。並且太極功法也具有減...
2016年02月12日 31 -
T3、T4與單純性肥胖
T3、T4是甲狀腺分泌的兩種激素,即四碘甲狀腺氨酸(簡寫為T4,即通常所指的甲狀腺素)和三碘甲狀腺原氨酸(簡寫為T1),二者合稱為甲狀腺激素,它們都是碘化的...
2016年02月21日 41 -
兒童單純性肥胖的預防
針對單純性肥胖發生的原因,其預防的重點是維持能量攝入和輸出的“平衡”。(1)將能量攝入控制在合理水準;(2)通過額外的體力活動增加能量的消耗;(3)綜合前二...
2016年02月22日 29 -
單純性肥胖的原因
單純性肥胖占肥胖者的95%以上,一般所謂的中年性肥胖也是屬於單純性肥胖,以下是形成單純性肥胖的各項原因。 單純性肥胖心理的因素:為了解除心情上的煩惱、...
2016年02月25日 29 -
六個飲食方式消除單純性肥胖
單純肥胖的根源是體內的熱量過剩,熱量的主要來源是食物中的油脂與碳水化合物。減肥的飲食原則是既減少膳食中的熱量,又能保證身體需要的蛋白質、維生素與無機鹽的供給...
2016年02月26日 27 -
怎麼預防兒童單純性肥胖
針對單純性肥胖發生的原因,其預防的重點是維持能量攝入和輸出的“平衡”。(1)將能量攝入控制在合理水準;(2)通過額外的體力活動增加能量的消耗;(3)綜合前二...
2016年06月13日 21 -
哪些原因導致兒童單純性肥胖
有些國外研究者指出,人的潛意識中有一種共同的心理傾向,即“有機會就吃”。人類祖先生活艱苦,謀食不易,取得食物就儘量吃到肚裡,藉以儲存能量,防備饑荒。這種傾向...
2016年06月13日 22 -
單純性肥胖患者服用減肥藥有哪些注意事項
單純性肥胖病病人,應該在醫生的指導下,根據自身的健康狀態,慎重選擇減肥藥物。氟苯丙胺可使血壓下降,降甘油三酯及膽固醇,降血糖適用於伴有高血壓、冠心病、糖尿病...
2016年06月13日 43 -
怎麼汗蒸應對單純性肥胖
單純性肥胖讓女性很困擾。所有隊員女性朋友來說,不用擔心,不妨試試用汗蒸方法幫助應對單純性肥胖。 單純性肥胖是什麼呢? 單純性肥胖主要與以下因素有關:過...
2016年06月13日 30 -
單純性肥胖與繼發性有哪些區別
單純性肥胖是肥胖症中最常見的一種類型,這類患者全身脂肪分佈比較均勻,常常無明顯病因可查,但如果追問病史,可以發現其家族中多有肥胖者,或自身常有嬰幼兒期肥胖史...
2016年06月13日 48 -
防治單純性肥胖的措施有哪些
1.適當減低膳食熱量。攝入熱量低於消耗熱量,負平衡時體脂逐步分解,體重逐步下降 2.用低熱值食品代替高熱食品,用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用雞蛋、牛奶、豆製品...
2016年06月13日 20 -
如何防治單純性肥胖肥胖
單純性肥胖是目前一個全球性的重要的健康性問題。單純性肥胖是多種嚴重危害健康疾病(糖尿病、冠心病、高血壓、腦血管疾病)等的危險因數。 單純性肥胖是一種熱能代...
2016年06月13日 20 -
飲食方式消除單純性肥胖
一是一杯牛奶 每天都要喝一杯250克的純牛奶(或優酪乳),主要是為了提供機體所需鈣質。 二是兩份粗飯 是在主食大米、精白麵粉做的主食之外,每天先要保證...
2016年06月13日 25 -
單純性肥胖者要如何平衡營養
針對單純性肥胖發生的原因,其預防的重點是維持能量攝入和輸出的“平衡”。 (1)將能量攝入控制在合理水準; (2)通過額外的體力活動增加能量的消耗; (...
2016年06月14日 32 -
單純性肥胖的病因及危害
單純性肥胖是目前一個全球性的重要的健康性問題。單純性肥胖是多種嚴重危害健康疾病(糖尿病、冠心病、高血壓、腦血管疾病)等的危險因數。 單純性肥胖是一種熱能代...
2016年06月14日 16 -
兒童單純性肥胖怎麼辦
針對單純性肥胖發生的原因,其預防的重點是維持能量攝入和輸出的“平衡”。 (1)將能量攝入控制在合理水準; (2)通過額外的體力活動增加能量的消耗; (...
2016年06月14日 24 -
怎樣預防兒童單純性肥胖
針對單純性肥胖發生的原因,其預防的重點是維持能量攝入和輸出的“平衡”。 (1)將能量攝入控制在合理水準; (2)通過額外的體力活動增加能量的消耗; (...
2016年06月15日 32 -
什麼是單純性肥胖
單純性肥胖是獨立於繼發性肥胖之外的一種特殊疾病。當然,許多現在認為是單純性肥胖者實際上還是有某種疾病或者是功能紊亂的,只不過現在還缺乏診斷的手段或者診斷的依...
2016年06月15日 27 -
單純性肥胖者的食療方法
單純性肥胖者多為中老年人,是指無明確的內分泌、遺傳等因素,只因熱量攝入過多而消耗不足引起的肥胖。 水濕內停型 表現為形體肥胖、膚色蒼白、頭重如裹、周身困...
2016年06月15日 43 -
單純性肥胖是什麼意思 幾個方法教你如何治療
單純性肥胖是什麼意思 單純性肥胖是指人體攝入的熱量超過其消耗的熱量,導致脂肪成分在體內積累過多而形成的肥胖。以體重超過標準體重的20%,表現畏熱、多汗、...
2016年11月19日 40