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四種瘦身舞蹈 減肥界新方向
運動減肥一直是一個雷打不變的減肥秘方,而舞蹈又是運動中既美麗又不會很枯燥的一種。想快速又健康的減肥塑身,就和小編一起來看看什麼舞蹈最有效吧。 爵士舞 爵...
2016年02月26日 21 -
手上長倒刺千萬別亂拔 簡單手部保養護理方法分享
手指甲兩側及下端因乾裂而翹起的小片表皮,形狀像刺,一碰還會痛。這就是倒刺。倒刺是個很小卻很不容易讓人忽視的煩惱。很多人長倒刺會選擇直接拔掉,這可是大錯特錯的哦...
2016年02月28日 23 -
甜美清新大眼妝教程 簡單手法滿足日常需求
夏季化妝不能太複雜,否則會造成過於厚重的感覺。其實只要畫個簡單傳神的眼妝就會變的不一樣,下面就跟著小編來學習吧。三分鐘,掌握夏季眼妝精髓。Step1:首先用鬆...
2016年02月29日 36 -
春季韓式甜美大眼妝 簡單手法畫出精緻雙眸
如花般的春季要的就是燦爛,今天小編教大家如何化韓式甜美妝容,一雙巧手把你變成可愛的春姑娘哦。Step1:韓式妝容要的是妝感清透,所以清透性的BB霜是底妝首選。...
2016年02月29日 18 -
詳解去角質的步驟與好處 掌握方法糾正誤區
詳解去角質的步驟與好處 掌握方法糾正誤區去角質的好處角質是皮膚最表面的那一層,皮膚會自行新陳代謝,每28天一次完整的新陳代謝,老化的角質層就會自動脫落。但隨著...
2016年03月01日 26 -
油性皮膚如何快速祛痘 掌握方法時刻保持清爽
油性皮膚如何快速祛痘 掌握方法時刻保持清爽注意防曬油性皮膚非常容易吸收陽光中的紫外線。陽光會使你的表皮增厚,從而是皮膚出現更嚴重的青春痘和粉刺。而且痘痘處的皮...
2016年03月01日 29 -
避免3個約會妝容錯誤 調正美麗方向(組圖)
漂亮的妝容漂亮的妝容蘊含了自信的力量,而更添你的吸引力。當然,化妝前傾聽一下男人們的抱怨聲,有利於我們遠離某些化妝的陷阱!誤區一:素面朝天約會去素面朝天約會去...
2016年03月15日 21 -
鄭多燕健身舞管用嗎?掌握方法瘦身更高效
鄭多燕健身舞管用嗎? 鄭多燕減肥操飯後多久練? 鄭多燕減肥操運動以飯後2小時為宜。 建議在每次吃飽後最好休息2小時以後再進行運動。對於經常參加運動的人來說,...
2016年05月01日 28 -
如何可以快速減肥?掌握方法健康有效地減肥
如何可以快速減肥 一、一周快速瘦身減肥方法三個原則 1、不減食量,令卡路里攝入量降低 2、空腹會令壓力感持續 3、令排便順暢 二、5個一周瘦下來的瘦身減肥方...
2016年05月06日 47 -
如何單手做俯臥撐?掰手腕用的是哪的肌肉呢?
俯臥撐的做法很多,難度和效果都不盡相同。單手也能做俯臥撐?看到有些人可以單手做俯臥撐,好像很厲害的樣子,其實掌握其中的技巧,單手俯臥撐你也可以做的。俯臥...
2016年05月30日 29 -
鄭多燕減肥操怎麼練最有效?掌握方法瘦身更高
鄭多燕減肥操飯後多久練? 鄭多燕減肥操運動以飯後2小時為宜。 建議在每次吃飽後最好休息2小時以後再進行運動。對於經常參加運動的人來說,吃飽後休息30分鐘左右...
2016年06月10日 29 -
掉發厲害不要怕 改變梳頭方向可防脫髮
每次洗頭都能看到自己脫落一大頭髮,真的是讓人不寒而慄。脫頭髮到底是怎麼造成的呢?有沒有辦法讓頭髮不脫得那麼厲害?護髮達人告訴你,改變梳頭方向能幫你輕鬆預防...
2016年06月14日 59 -
單手俯臥撐難嗎 該俯臥撐怎麼才能做練得更好
導語:在這個全民健身的時代,各種各樣的健身鍛煉方式已經成為了我們所共同關注的話題。就像毛爺爺所說的:身體才是革命的本錢。一個好的身體才是我們享受生活的前...
2016年06月14日 60 -
秋季輕鬆減肥三原則 把握方法快速瘦
秋季輕鬆減肥三原則 把握方法快速瘦 夏天因為天氣炎熱,人的攝水量大大提高,飽腹感強所以我們在夏季容易瘦,而在秋高氣爽的秋天,隨著天氣的變冷,人的食欲增加,新...
2016年06月14日 31 -
女人怎麼才性☆禁☆感 鎖骨+臀窩成女人性☆禁☆感新方向
推薦閱讀:為什麼會有狐臭 去狐臭的方法有哪些張曼玉,小編年輕的時候不覺得她漂亮,因為那時候的美女太多了,比如關之琳、李嘉欣等等,為什麼越老越有味道,越來越迷人...
2016年06月15日 33 -
整形潮流時時新 女人性☆禁☆感新方向又是哪裡
咱們的老牌女神張曼玉,為什麼越老越有味道,越來越迷人。就是因為她那迷人的鎖骨,特別是穿上禮服的時候,硬是把穿著低胸禮服的女星給比下去。除了鎖骨,還有就是臀窩,...
2016年06月15日 83 -
整形醫院如何選 揭開選擇整形醫院的六個方向
如何選擇整形醫院 選擇整形醫院的要素一、是否合法經營,有無專業技師服務業不管是做什麼內容的經營,都是要有合法允可證的,更何況還是整形機構。所以你要去做整形之前...
2016年06月15日 25 -
葡萄柚減肥效果驚人 掌握方法讓你真的瘦一回
什麼是葡萄柚減肥其實葡萄柚減肥已經在國外存在很長時間了——自20世紀30年代就開始。小編今天介紹的葡萄柚減肥計畫時間很短,持續12天左右。如果你真的按照我說的...
2016年06月15日 490 -
找准方向,拯救三類熊貓眼
[導讀]如果不能找准護膚方向,那麼你在美麗道路上一定會走彎路。下面就拿最常見的黑眼圈問題為例,只有搞懂自己的熊貓眼類型,保養才會事半功倍哦! 咖啡色色素型黑...
2016年06月16日 20 -
讓人驚歎的魅魔 科技刷新面膜發展新方向
化妝品工業在世界範圍內正大踏步地向前發展,各個國家在美容產品研發、專案開發及拓展甚至包括產品的材質方面都不甘示弱,顯示出其雄厚的科技實力以及經營新思想。近幾年...
2016年06月17日 25