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網友實錄！激瘦22斤不傷身
[導讀]對於想減重的人來說，減掉幾斤真不是難事。只是怎麼減才能不傷身體，不有害健康，不會反彈，確實是門學問。網友實錄！激瘦22斤不傷身，就要這麼做！ 一、...
2016年02月22日 32 -
不傷身體的中藥減肥藥方
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好 效果，又不會帶來副作用。 ...
2016年02月22日 31 -
不傷身體的減肥中藥推薦
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 ...
2016年02月22日 27 -
不傷身體中藥減肥方
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 ...
2016年02月22日 17 -
120到98斤 不傷身不吃藥真人減肥經驗分享
導語：記得初中的時候我還是個怎麼吃都不會胖的小丫頭，到了高中，結識了人生中和我志趣相同的朋友。於是三個瘋子就開始不停的狂吃，從早吃到晚上。最後導致的結果就是...
2016年02月22日 51 -
不傷身體的中藥減肥藥
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 ...
2016年02月23日 15 -
4方法減肥不傷身 想瘦哪裡瘦哪裡
想胖容易想瘦難，這是大多數肥胖者的心聲。那麼如何才能甩掉身上多餘的肉肉呢？其實，減肥和增肥一樣，只要用對了方法那就相當簡單了。下面為你帶來4大最權威最奏效的減...
2016年02月23日 28 -
春季不傷身減肥方案 快速燃脂又健康
導語：快速減肥傷身體，持續慢減照樣瘦！營養師提供的90天完全減肥攻略，幫你瘦的健康瘦的穩定，身體不好胃不好再也不是藉口啦，健康就是要慢慢瘦！ 戒掉夜宵、...
2016年02月23日 40 -
中藥減肥 快速減肥健康不傷身
導隨著人們生活水準的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施...
2016年02月23日 24 -
繞開減肥誤區 做到快速瘦身不傷身
在減肥瘦身的時候很多人喜歡自行總結一些瘦身經驗，殊不知一些你天天都在堅持的減肥方法都是大錯特錯的，下面小編就要介紹給大家幾個很容易走進的減肥誤區，幫助大家快...
2016年02月23日 21 -
呼啦圈減肥的正解 傷不傷身體看這裡
雖然已過夏日，但這高溫天氣始終是愛美人士減肥的不二季節。減肥的方式五花八門，輕鬆方便的轉呼啦圈就是其中之一。可最近有一條聳人聽聞的微博傳得沸沸揚揚，轉呼...
2016年02月23日 40 -
中醫足部按摩減肥法 不傷身
1、雙手掌心放於同側雙足背上，齊用力由踝關節至足尖來回搓動，每足背搓10下。 2、用左手掌心放於右足心，開始橫搓10下，再豎搓l0下。再用右手掌心按同樣方...
2016年02月24日 13 -
產後減肥方法 減肥不傷身
產後減肥方法越來越為廣大的產後媽咪所重視了．因為每個母親都面臨著產後體重增加如何減肥的問題，尋找一種不傷身的產後減肥法是她們的需要．懷孕婦女的體重在妊娠第一...
2016年02月24日 24 -
把握時段喝水輕鬆減肥不傷身
核心提示：很多人都知道喝水可以減肥，但是錯誤的時間喝水會造成身體的浮腫，不但沒減肥，反而看起來更胖。如何喝水才能減肥呢？現在就來告訴你正確的喝水減肥法。 ...
2016年02月24日 22 -
快速減肥入門秘笈 7天減4斤不傷身
冬季是最容易讓人犯懶的季節，連出門都懶得出，更不用說進行各種減肥計畫了。可是冬季如果不做好減肥工作，脂肪就會輕易賴上你喔！冬季怎樣才能減肥最快最 有效？小編...
2016年02月25日 29 -
六個不傷身體的中醫減肥方
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 ...
2016年02月25日 16 -
不傷身的瘦身妙招 讓你瘦出美好未來
減肥瘦身必須要有正確的方式和方法，否則，就會不僅沒有瘦身效果，還有可能傷害身體健康。從美容護膚的角度考慮，減肥不傷身的竅門有很多，我們今天就制定了一個攻略，...
2016年02月25日 34 -
7種飲食減肥法推薦 不傷身效果一級棒
這七種方法不傷身體又不用長期堅持的減肥方法，也許很適合你哦，快隨小編過來看看吧。 1、黃瓜雞蛋法 每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不...
2016年02月25日 27 -
健康減肥四個訣竅 讓你瘦得快速又不傷身
很多女明星在介紹自己的減肥方法的時候都提到過“過5不吃”，“過6不吃”，其實就是晚上停止進食，晚上不吃飯能減肥嗎？答案是可以的，而且經過多人的實驗證實減肥效...
2016年02月26日 23 -
破解瘦身五大迷思 健康減肥不傷身
現在減肥可以說已經成為全民 運動，無論是為了漂亮還是健康，男男女女都在尋找有效的減肥方法。但是市面上減肥方法五花八門，不少人因為缺乏正確的瘦身觀念而減肥失敗...
2016年02月26日 45
