-
豆漿的7大暴瘦吃法 巧搭配瘦不停
豆漿和豆渣絕對是最完美的配合，放在一起讓你瘦到不行，以下7大豆漿食譜就是你最佳的減肥選擇，想要輕鬆瘦身，就趕緊吃起來吧！ 方案一：用豆漿煮飯 豆漿和精白米...
2016年02月20日 34 -
老人運動減肥的禁忌
步行鍛煉宜早晚各一次，以沒有氣急，自我感覺良好為度，每次可行走30-40分鐘左右，中途還可以依據自身情況決定是否休息。飯後或身體不適、氣候寒冷，或在烈日下均...
2016年02月21日 48 -
餐前喝豆漿更減肥 看專家來支招
豆漿含有人體所需的蛋白質，運動之後喝下適量的豆漿，可以讓身體保留較多的肌肉組織。孩童喝250CC(熱量約100大卡)，隔30分鐘再吃飯，不但可以產生飽足感，...
2016年02月21日 23 -
喝豆漿減肥成功的四大秘笈
慢慢飲用才能吸收豆漿裡的有效成分。從開始飲用到吸收消化，豆漿中所含的營養成份都不斷地在幫助燃燒脂肪哦！ 喝豆漿減肥成功的四大秘笈。 在消化吸收的5個階...
2016年02月22日 38 -
樣喝豆漿才能有效減肥
很多人選擇在早餐時候喝豆漿。豆漿除了營養豐富外，喝豆漿減肥瘦身也非常不錯。豆漿含有可以幫助燃脂脂肪的有效成分，經過消化吸收達到燃燒脂肪階段。有些MM有疑問，...
2016年02月22日 21 -
勿“貪得無厭”：抽脂減肥的禁忌
抽脂的部位越多，注入體內的麻藥量越大，創傷也就越大。如果在多部位進行注射，可能會引起血壓升高、心跳過速……而那些要求整形醫生儘量“多抽”的求美者，其實是不懂...
2016年02月22日 17 -
吃減肥藥時的禁忌事項
“吃了減肥藥西布曲明，千萬不能喝西柚汁，否則可能引起強烈的不良反應。”來自中國藥品生物製品檢定所的專家日前指出，藥物減肥往往導致不良反 應，公眾應謹慎從事。...
2016年02月22日 29 -
穴位埋線減肥的禁忌
穴位埋線減肥鬚根據減肥者個體差異和肥胖原因進行辨證選穴，然後於相應穴位用埋線器具植入蛋白質磁化線（又稱“生物蛋白線”，即手術中縫合傷口所用的醫用“羊腸線”）。...
2016年02月24日 31 -
網友喝豆漿意外變瘦
我怕老，作為三十五歲的女性，生理上的危機感可想而知，該補充點植物雌激素了，這是常識。知道豆類食品含有豐富的植物異黃酮，於是去年秋天開始我著手豆漿計畫，即每天...
2016年02月24日 15 -
怎樣喝豆漿快速減肥 瘦身美膚兩不誤秘訣
豆漿是中國傳統的飲品，有著美容養顏的功效，對於減肥也是有著顯著的成果。今天編輯就和大家分享怎樣喝豆漿減肥，讓你瘦身美膚兩不誤。 一、豆奶白汁義大利粉 ...
2016年02月25日 27 -
中藥減肥茶的禁忌
纖腰嫋嫋不盈握，弱柳扶風曳生蓮--這種境界幾乎是所有女人所嚮往的，在"漢方"引領潮流的今天，中草藥更為女性所青睞，這些神秘古老的東方藥材讓終其一生追求美麗的...
2016年02月25日 17 -
喝豆漿減肥這6點細節要注意
豆漿是很多中國人的早餐必備飲品，同時也是很多人減肥的一個選擇，那麼豆漿減肥應該注意些什麼呢？下面小編就要為大家一一解答，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的。...
2016年02月25日 30 -
減肥新招運動完喝豆漿
據臺灣東森新聞報導，若想減肥，除了多運動之外，有人發現一種新方法，即是在運動後趕快喝上一杯高纖低脂的豆漿，2個月前還胖胖的胡姓先生表示，靠著這個方法，讓他瘦...
2016年02月25日 48 -
餐前喝豆漿可防過度進食
鄭州的李小姐聽說喝豆漿時，吃一點高纖維食物，可以保持苗條身材，但哪些食物含有高纖維呢？ 鄭州大學公共衛生學院教授韓萍說豆漿在消化吸收過程中，會抑制脂質和糖...
2016年02月25日 14 -
三種方法喝豆漿很減肥
喝豆漿吧，變成真正的豆漿美女。 橘柚豆漿 把柚子或者橘子的外皮去掉（外皮比較苦，所以最好去淨），和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆漿，誘人的橘柚豆漿就做...
2016年02月26日 20 -
超健康！喝豆漿減肥的四大好處
搭配食物纖維豐富的食材，如果覺得光喝無糖豆漿味道有點單調，可以試著加入可哥或黃豆粉、水果攪拌後飲用。也有助於提升瘦身的效果喔！ 1. 降低膽固醇 使血...
2016年02月26日 21 -
美膚化妝的禁忌 美麗肌膚不可錯過
化妝並非簡單的妝扮肌膚，要考慮肌膚問題，不能以傷害肌膚為代價來化妝，一定要考慮自己的膚質。化妝有很多禁忌，很多都是日常生活中你不經意的化妝習慣，別小看這些小習...
2016年02月28日 30 -
秋季幹性皮膚如何保養 護理的禁忌有哪些
秋季幹性皮膚如何保養 護理的禁忌有哪些 方法一： 選擇合適的潔面乳，幹性皮膚最好不使用泡沫型洗面乳，泡沫型主要是針對油性皮膚的，可以用一些清潔油，清潔霜或者...
2016年03月01日 37 -
哪些人群不宜喝豆漿呢？
豆漿雖然營養豐富，但也不宜多喝。腸胃功能差、腎病患者、痛風患者要少喝或不喝。急性胃炎和淺表性胃炎不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情或者引起胃脹氣。 ...
2016年03月30日 22 -
孕育常識！ 排卵期不宜喝豆漿
豆漿雖好，但是如果想要孩子的人群注意了。專家建議打算生育孩子的女性在排卵期的前後四天左右最好是不要食用大豆製品。很少量的大豆製品也能夠迅速且明顯地對精子產生負...
2016年03月30日 138
