多喝豆漿養顏又抗衰 豆漿喝法也要講究

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植物蛋白對現代人的保健養顏作用是非常明顯的。既補充了人體蛋白質所需，又能預防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效預防心血管...

豆漿養顏抗衰老 喝出年輕肌膚，美容護膚告訴你豆漿的養顏功效

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豆漿能補充人體蛋白質所需，又能預防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效預防心血管疾病還可以抗老。所以豆漿蛋白質是非常好的適...

長痘期間的禁忌讓痘痘蔓延 你犯了嗎？

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• 排卵期長痘
• 成人痘
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痘痘肌是很複雜的肌膚，毛孔阻塞、毛孔粗大、油脂分泌旺盛等很多的問題，但是很多人卻無法認真對待自己的痘痘肌，反而不顧痘痘的惡化而明知故犯一些痘痘肌的禁忌。為...

韓國美妝博主朴惠敏 (Pony) 的護膚秘訣——每天一勺橄欖油、用綠茶水洗臉、喝豆漿

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Pony) 官網博客朴惠敏 (Pony)想要妝容漂亮，首先得有完美的肌膚，有了好的肌膚狀態，不化妝也會是美女。給大家分享一下韓國美妝博主朴惠敏 (Pony) ...

化妝、冰敷、去角質都是曬後肌膚的禁忌！暴曬後到底應該怎麼修復？100%有效的皮膚曬傷急救法來啦！

炎炎夏日，往往去度個假歸來，就有不少人成了“紅”女郎和“黑”女郎，甚至有的人因為曝曬而致使肌膚感染發炎。那麼怎樣才能快速的挽救皮膚曬傷呢？肌膚曝曬後，又有...

夏天喝豆漿真的能減肥嗎 三日豆漿減肥法輕鬆甩掉10斤贅肉

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• 瑜伽減肥法

今天小編要介紹的三日豆漿減肥法，可以滿足那些想減肥不減胸的妹紙的願望，有位日本媽媽試過了，三天減了10斤，胸圍一點都沒縮水。 三日豆漿減肥法輕鬆甩掉10斤贅肉...

健康減肥堅持三天喝豆漿 狂瘦8斤瘦成一閃電

2014最IN的豆漿減肥法，不僅健康，而且瘦身效果快，下面小編就幫你介紹這款超級有效的三天豆漿減肥食譜吧！ 豆漿減肥原理豆漿中含有高蛋白能幫助身體脂肪快速燃燒...

喝豆漿能豐胸嗎？ 推薦8類豐胸食物

• 臀部豐滿
• 豐胸食物
• 豐滿的女人

豆漿是非常有營養的食物，聽說豆漿還是豐胸的好幫手，所以各位美眉早餐必選喝豆漿，甚至將豆漿作為主食。然而豆漿真的可以豐胸嗎?下面小編就給大家揭曉，同時還給大家推...

冬季多喝豆漿 清腸通便溶解脂肪

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

每天早上來一杯豆漿可是具有非常好的清腸排便功效哦，而且大豆是豆類營養價值最好的品種，不管是在減肥還是在豐胸上，都具有非常好的效果。減肥的你，可以經常喝豆漿哦，...

豆漿和蜂蜜可以一起吃嗎？ 喝豆漿的四大禁忌你須知

豆漿和蜂蜜不宜一起沖食,豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，還含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不...

怎樣喝豆漿才能減肥？豆漿的正確食用方法

豆漿一天喝多少為宜 豆漿雖好但要控制量，若一次喝太多反而會適得其反。一般來說，成年人一天喝300—400ML豆漿比較好，1歲後能喝豆漿的兒童每次飲用豆漿的量...

專家提醒喝豆漿的七大禁忌

• 禁忌
• 豆漿
• 誤區

1.忌喝沒熟的豆漿 沒有熟的豆漿對人體是有害的。因為豆漿中含有兩種有毒物質，會導致蛋白質代謝障礙，並對胃腸道產生刺激，引起中毒症狀。預防豆漿中毒的辦法就...

喝豆漿的誤區你知道多少

• 飲食

誤區一：早晨空腹喝豆漿，營養能被很好地吸收。 建議：如果空腹飲豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，營養就會大打折扣，因此，飲豆漿時最...

初秋喝豆漿的九大禁忌

• 喝豆漿的好處
• 喝豆漿的禁忌

1、忌與雞蛋同食： 早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裡煮，也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等...

豆漿的好處和禁忌 各種豆漿的做法

• 瘦身
• 減肥
• 美體

豆漿是一種很優質的營養品。那麼豆漿都有什麼好處呢?喝豆漿的時候又有哪些禁忌?今天小編我就來給大家介紹下喝豆漿的好處和禁忌以及各種豆漿的做法。 豆漿 ...

只喝豆漿不放糖可以減肥嗎？ 告訴你豆漿的減肥原理

說說豆漿的減肥原理1、豆漿屬高纖維食物，能解決便秘問題，增強腸胃蠕動功能，使小腹不再凸出。附：豆漿除了有減肥的作用外，還能減少面部青春痘、暗瘡的發生，使皮膚白...