熱薦12款祛痘食品 喝出美肌喝出健康，美容護膚教你喝出好肌膚

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痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因複雜，機理尚未明瞭。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春...

合理飲水，讓你喝出美麗喝出健康！

• 罩杯升級
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥

水是最天然最純淨的飲品。俗話說得好：女人是水做的。我們每天都在喝水，這看似很普通的事情卻隱藏著很深的奧秘。究竟怎麼樣喝水才能達到出乎我們意料的效果，總聽大家說...

科學喝水，喝出健康喝出美麗喝出好身材

水是人體每天必須補充的物質，你可以挨餓，但是，沒有人能夠長時間的缺水。因此，水被譽為生命之源，但是你會科學的喝水嗎？也許你要問，怎樣才算科學的飲水呢，這裡面還...

三款晚餐瘦身湯 喝出健康好身材

• 性感身材
• 晚餐減肥
• 身材秀
• 身材

導語：減肥晚餐吃什麼？白天餓了一天了，晚上自然想吃一點好的來犒勞下自己，千萬不要有這種想法噢，這樣只會讓你越來越胖，晚上也要的吃營養清淡才行哦，來看看小編為你...

冬季超強瘦身餐 喝出健康體質

• 食療減肥
• 減肥舞
• 肥胖症
• 肥胖病

冬季減肥怎麼能少的了靚湯呢，冬季瘦身亦要養生，擔心會長胖的美眉完全不用擔心哦，下面小編要為大家介紹的幾款靚湯，可是非常養生體的，同時脂肪含量不是很高，美眉們可...

最滋補的減肥粥 喝出健康苗條身材

• 薏仁米
• 薏米
• 苗條身材
• 減肥粥

冬天減肥吃什麼好呢?小編給大家推薦一款減肥粥吧，用紅豆、綠豆、山楂、大棗配製而成，滋補、排毒、潤腸、瘦身樣樣都行哦，瘦身達人也是用這兩款減肥粥減肥的哦!怕冷的...

冬季喝酒要聰明 喝出健康又苗條

• 血液迴圈
• 完美身材
• 葡萄酒
• 紅葡萄酒

進入冬季，天氣開始轉涼，借著寒意我們可以喝個小酒促進一下血液迴圈，改善手腳冰冷現象。但是，有很多女性因為有所顧忌身材都不敢喝酒，害怕她們一直以來保持的完美身材...

冬季喝瘦身粥 喝出健康好身材

• 好身材

現在越來越多的人注重健康減肥，這個本也不是一件困難的事情，下面小編教你一個苗條粥的DIY方法： 材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10枚(...

三款美味瘦身湯 喝出健康好身材

• 性感曲線
• 保持身材

冬天到了，夏天還會遠嗎?不要以為到了冬季有厚實的衣服遮住肥肉就能放口大吃，作為一名現代女性保持身材很重要。放過桌上的美味，留下性☆禁☆感曲線吧。到了冬天，為了保持性...

七款老中醫豐胸茶配方大放送 喝出健康好身材

• 老中醫豐胸茶

中藥配方的茶天然保健，又有滋補美胸，刺激胸部發育，而且自己在家裡就能輕鬆完成，想豐胸的美眉不妨跟著配方一起試一試。飲食豐胸法安全、健康備受女性的追捧，而...

你知道女人常喝優酪乳有什麼好處嗎 8個小常識喝出健康好身材

女人如花，鮮花就該用最好的營養去澆灌，優酪乳是大家公認的滋養女人的寶物，你知道優酪乳對女人的好處麼?女人喝優酪乳又要掌握哪些常識呢?防癌防便秘，女人喝優...

頂級減肥瘦身茶 喝出纖瘦喝出健康

• 怎樣瘦腿
• 瑜伽減肥法

你喜歡喝茶嗎?茶對於減肥來說是一款相當有成效的減肥食品，除此之外，在健康、美容方面也有顯著的效果!介紹9種世界級的減肥茶，看看它們各自有哪些瘦身功效，精明挑選...

冬季養生美容茶有哪些 喝出健康好肌膚

冬季養生美容茶有哪些？冬季天氣寒冷，一杯熱茶不僅能夠驅寒保暖，還能美容養生哦！那麼什麼茶適合這個季節呢？今天小編為大家推薦5款茶飲，能夠提高免疫力，讓你喝出...

喝醋減肥_喝出健康好身材

形形色色的減肥方法，MM們試過多少了呢?哪個最有效呢? 看著網友們熱捧的各種喝醋減肥法你是不是也心動了呢?但是，我們要注意的是，這個減肥方法是不是安全可靠呢?...

減肥燃脂茶品大全 喝出健康喝出瘦美

• 經期減肥
• 快速減肥運動
• 瘦臂操

瘦身減肥飲食相當重要，下面小編就要介紹給大家一個茶飲減肥法，通過日常生活中不同的茶品就能達到非常不一般的減肥效果，那麼就來看看平時生活中哪些茶的減肥效果好吧...

中藥減肥茶 喝出健康苗條好身材

• 水果減肥餐
• 懶人減肥瑜伽
• 臉部減肥
• 如何瘦腿

肥胖多半因體內排水不順、便秘、飲食油膩或缺少運動而起。近來有八至九成因肥胖而到中醫就診的民眾，多為以上三種原因。自行開業的中醫師廖婉絨指出，現代人飲食...

中藥瘦身茶飲 喝出健康苗條身材

• 粗鹽減肥
• 減肥誤區
• 香蕉減肥法

現在很多人想法設法的進行減肥，成功的人有，失敗的也有，要想減肥首先要管住自己的嘴，不要暴飲暴食，還要邁開自己的腿，適量的進行運動，平常還可以喝一杯茶來幫助你減...

4款自製有機減肥茶 讓你喝出健康好身材

• 花生減肥
• 呼啦圈

夏季減肥，大家都想要通過簡單一點的方式來減，像水果減肥，飲食減肥，減肥茶。其實節食減肥對於人的身體健康影響是比較大的，所以小編建議大家可以從健康的角度來選擇...

中醫推薦6款冬季美容湯 喝出健康膚色趕走暗黃

 導語：冬季肌膚總是那麼暗淡無光，許多MM由於天生氣血不足所以更是顯得很憔悴。那麼想要擁有白裡透紅的肌膚該怎麼辦呢？中醫推薦6款美容湯效果十分顯著，既有美容功...