吃什麼水果美白效果最好 10種水果吃出水嫩白肌膚

• 全身美白
• 如何美白

草莓——美白保濕滋潤美白原理：草莓的含糖量達到了6%-10%，並且含有多種果酸、維他命及礦物質等，能夠增強皮膚的彈性，具有美白保濕滋潤的功效。此外，草莓中含有...

食療美容：女人吃什麼水果、蔬菜皮膚好？

吃哪些水果對皮膚好？ 1 蘋果 吃蘋果對皮膚好，這點不用質疑，每天上午一個蘋果。記得在早餐半小時後吃。 2 棗類 天啖三棗，絕不顯老。吃鮮棗能夠...

吃什麼水果能排毒祛痘 常吃9種水果熬夜不怕長痘痘

• 祛痘
• 排毒方法

蘋果：排出體內毒素推薦理由：蘋果的好處實在太多了，不僅僅實在祛痘這方面的，這裡說的是排毒祛痘，我們就來針對性的說一下吧。多吃蘋果可以幫助排出體內毒素，促進身體...

祛斑喝什麼粥 有效祛斑養顏粥

• 祛斑

山藥枸杞粥材料：新鮮山藥50克，粳米100克，枸杞子15克，白糖、蜂蜜各調味品適量。做法：先將粳米洗乾淨，然後放到水中浸泡一個小時撈出瀝幹水份，然後把山藥切成...

祛斑喝什麼湯 有效祛斑湯譜大全

祛斑絲瓜絡飲配料：絲瓜絡10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。制法：以上七味藥，用紗布包裹後，放鍋中加水適量...

吃什麼水果對皮膚好 吃水果保持好肌膚

• 皮膚保養

獼猴桃對皮膚好獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。 草莓對皮膚好草莓所含維生素C是日攝入量的...

皮膚美白吃什麼水果 8款水果讓你越吃越白

• 美白的方法

皮膚美白吃檸檬功效：水果中最能美白皮膚的莫過於檸檬，因為檸檬中含有豐富的維生素C和鈣質，多吃寧能可以增白皮膚、去除色斑、緊致膚質、消除自身的疲勞和肌膚的抗老化...

吃什麼水果可以瘦臉？自製水果優酪乳瘦臉沙拉

• 獨家豐胸秘笈
• 抽脂豐胸
• 男士減肥

吃什麼水果可以瘦臉？獼猴桃、蘋果、橘子等水果不僅非常美味，用它們來製成的沙拉更是減肥的聖品。小編推薦水果優酪乳瘦臉沙拉。 吃什麼水果可以瘦臉 水果優酪乳...

吃什麼水果對皮膚好 9大美容水果強烈推薦

葡萄：深層滋潤肌膚葡萄對於皮膚的美容作用在於其能夠延緩皮膚衰老，深層滋潤肌膚。葡萄中含有的葡萄多酚能夠幫助抗氧化，延緩肌膚衰老；而葡萄中含有酸類物質具有極好的...

喝什麼果汁可以美白淡斑 7款果汁讓你喝出雪白肌

蘆薈蘋果蜂蜜汁材料：新鮮蘆薈200克，榨好的蘋果汁4分之一杯，蜂蜜4小勺。做法：1.將新鮮蘆薈洗淨，用刀去除綠色部分的葉皮，留下透明的葉肉切小塊放入鍋中。2....

吃什麼水果美白祛斑 補充維C隨便都能變美人

想要一張白皙無痕的完美臉蛋，美白是絕對不能缺少的，而到了夏季，該吃什麼來美白和祛斑呢？今天就跟著小編一起來看哪些富維C的水果最有效吧！檸檬美白之前，首先第一個...

什麼水果越吃越白 細數那些能美白的水果們

• 護理美白

想要美白、想要肌膚變得白裡透紅，就請多吃吃下麵推薦的美白水果吧！生活中有一些水果都富有維生素C，能夠保持肌膚美白，讓肌膚有彈性，還能防止周圍的產生呢。1.草莓...

吃什麼水果美容養顏 素顏美女吃出來

• 保濕補水

水果是人們生活的必需品，但是你知道哪些水果分別對肌膚都有什麼好處嗎？愛漂亮的女人應該要關注下，多吃以下六種水果能夠讓女人變漂亮，即使素顏也不怕挑戰。水果美容養...

夏季護膚吃什麼水果最養顏 香蕉搭配牛奶幫你潤膚又美白

• 夏季護膚

夏季櫻桃嫩白紅潤、去皺清斑櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂...

夏天吃什麼水果好 6腫美白保濕水果呵護你的肌膚

1、草莓能滋潤保濕、美白護膚草莓是女孩子們都不能抗拒的誘惑，草莓含多種果酸、維他命及礦物質等，不僅可以增強皮膚彈性，還有美白護膚和滋潤保濕的功能。經常使用草莓...

春季吃什麼水果可以美白養顏 鮮果肌膚美白補水一步到位

• 春季護膚

春季吃什麼水果可以美白養顏 鮮果肌膚美白補水一步到位獼猴桃據瞭解，平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克，號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能...

冬天用什麼水洗臉對皮膚好 5款洗臉水呵護好肌膚

• 冬季護膚
• 潔面

冬天用什麼水洗臉對皮膚好 5款洗臉水呵護好肌膚 用米醋洗臉 醋本身可以改變肌膚的酸堿值，軟化表層角質，另外還具有殺菌抑菌的功效，改善毛孔堵塞的狀況，暢通毛孔...

冬天吃什麼水果可以補水美容 懶人必備水嫩美膚術

冬天吃什麼水果可以補水美容 懶人必備水嫩美膚術 蘋果 蘋果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我們日常生活中常見的水果也是必備的。蘋果中含有微量元素鋅、...

冬天喝什麼湯美容養顏 4款補血排毒湯讓你喝出好膚色

冬天喝什麼湯美容養顏 4款補血排毒湯讓你喝出好膚色 紅棗是天然的美顏聖品，是女人們一生最好的伴侶，不僅可以滋陰潤燥，也能補氣易肺，補血的同時補充了維他命。中...