哪些食物最適宜男性食用

• 生殖系統
• 高血壓
• 膀胱癌

最新一期的美國《讀者文摘》推薦了適合男人享用的最佳食物： 一、烹調後的番茄 哈佛大學研究發現，每週食用番茄2到4次的男性患前列腺癌的風險減少了35%。...

哪些食物滋補男性最好呢

• 滋補食物
• 男人營養
• 陰虛陽亢

婚前 提起男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、...

哪些食物養生效果最好

• 養生食物
• 延年益壽
• 抗生素

世界上很多食物都號稱能延年益壽，臺灣《康健》雜誌日前對這些食物進行評比，總結出最具有養生功效的7種食物。 粥是元氣補充站 煮粥過程中，營養素釋放更多，...

哪些食物能讓人更強壯

• 膽固醇
• 營養成分

全穀類食物 早晨，奶奶一般都要督促我們去吃些麥粥，可是她是否知道麥片內的可溶纖維可以降低血膽固醇水準。 全穀類食品包括那些從精製穀物中精取的營養成分。...

春節哪些食物好吃又健康

• 春節美食
• 維他命
• 健康食品

據有關專家建議，過年吃大魚大肉，生猛海鮮之時，也一定要多吃以下10種健康食品： 番茄 番茄能夠大幅減少患胰腺癌等癌症的幾率，它還是最佳的維他命C來源。...

哪些食物會影響男性健康

• 損陽折壽
• 養生保健
• 中醫

中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣...

哪些食物能減肥吃出纖瘦

在日常生活中，稍不注意就很容易墮入肥胖的陷阱。今天我們分享10種減肥食品，取代你生活中的易胖食材，輕鬆吃出健康苗條身材。 用油麩做成的炸豬排或是豆漿湯底的拉...

哪些食物不能和牛奶一起吃

• 牛奶
• 果汁
• 橘子

這些食物別和牛奶一起吃 牛奶與糖 牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍...

哪些食物不適合當下酒菜

• 喝酒
• 下酒菜

常見的不宜下酒的菜： 1、胡蘿蔔。 因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。 2、涼粉涼皮。 酸辣爽滑的涼粉、涼皮也是...

哪些食物不能用保鮮膜

• 保鮮膜
• 保鮮

水分較大的水果和蔬菜比較適合用保鮮膜，比如蘋果、梨、番茄、油菜、韭黃等，不但能長時間保鮮，還會增加其中的一些營養素。 實驗表明，100克裹上保鮮膜的韭黃...

哪些食物沒煮熟會有毒

• 煮熟
• 中毒

生豆漿 致命毒素：皂素 致使機理：由於生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆漿未煮熟時就食用，也可引起食物中毒。特別是將豆漿加熱至80℃左右時，皂素受熱膨...

吃哪些食物可以減肥 想瘦你就看過來

[導讀]想瘦身的美女們，對於飲食總是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小編為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，告訴你如何做到既享受美...

哪些食物是減肥殺手 五種食物吃了小心肥死你

• 減肥食譜

油條小小的一根油條，脂肪含量那是相當的高，每根都有220卡的熱量，問題是大部分都來自脂肪，哎，小心肥死你哦！臘腸250卡的熱量已經相當於一碗米飯的熱量了，而一...