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簡單三招 火速瘦腰2cm
簡單三招 火速瘦腰2cm，看著水桶粗腰不要感到煩惱，小編教你三招，讓你火速瘦腰2CM. 清晨瘦腰法 運動是最有效快捷的瘦腰方法。美體師建議早晚做適量運動...
2013年09月24日 40 -
面部按摩 2周去水腫速瘦臉
轉季入冬，女性們都紛紛披上厚衣服抵禦寒冷，雖然厚衣服能幫你掩蓋身上的惱人脂肪，可是肉肉臉是藏不住的。想要瘦臉，其實也不難，只要加快臉部的新陳代謝，排出多餘水...
2013年09月24日 34 -
電力十足咖啡眼妝 4步藏浮腫
暖暖的咖啡色系的彩妝 暖暖的咖啡色系的彩妝適合在任何季節使用。但是在寒冷的冬日裡，暖調的妝容更加適合，可以給人一種暖和的感覺，親切感也會隨之增加哦！只要...
2013年09月24日 30 -
春季兩組運動 幫你快速瘦身全身
春季瘦身採用運動方式是一種很好的選擇，在瘦身減肥的時候通過運動來達到良好的瘦身效果，那麼春天適合什麼樣的運動呢？科學研究表明，有延續性的運動從哪能成為良好的瘦...
2013年09月24日 39 -
居家椅子瘦身操 讓你快速瘦不停
很多上班族白領總是覺得沒有時間運動，不知道該如何減掉身上的多餘贅肉，那拿到只能眼睜睜的看著脂肪生成嗎？下面小編告訴大家幾組瘦身運動，讓你在家都能輕鬆瘦身，時時...
2013年09月24日 32 -
大S婚期將至 急速瘦身4大招
閃婚新聞沸沸揚揚的大S 終於要在今年3月結束自己的敗犬命運，馬上就要大擺婚宴的她也為自己制定了急速的瘦身計畫，希望快速達到理想的身材，下面就來看看瘦身減肥的時...
2013年09月24日 29 -
夏天減肥計畫 快速瘦出“水蛇腰”
夏天減肥9計畫快速瘦出“水蛇腰” 夏天到了，很多MM也很想穿上性☆禁☆感的搭配，秀出自己的身材吧！下面我們就一起來看看夏天減肥的9個計畫讓你快速瘦出水蛇腰哦！ ...
2013年09月24日 57 -
大餐後如何快速瘦身排毒最有效
宴會上大吃大喝，有多少女人能逃離發胖的命運呢?雖然各種快速減肥方法不值得長期堅持，不過短期內使用，卻能能讓你快速地瘦了一圈。下面我們就教你一些快速瘦身的原則...
2013年09月24日 50 -
韓國泡菜減肥法 讓您快速瘦身不反彈
泡菜可以說是韓國人每一餐的必備品，但是很多人卻不知道泡菜也是非常好的減肥食品，可以有效的促進血液迴圈，下面小編要跟大家介紹的就是韓國泡菜減肥法，幫助大家在飲食...
2013年09月24日 73 -
按摩9穴位 快速瘦腿從這一秒開始
按摩瘦腿是一種快速而且簡便的方法，相比飲食和運動來說，效果比較明顯。但是瘦腿穴位和按摩手法的掌握往往很是含糊，這次小編特地搜集了一套圖解示範的按摩瘦腿方法，...
2013年09月24日 28 -
水桶腰MM速速瘦的9個秘方
喝水不但以美容，使我們美美，而且量飲水以幫助體內新成代謝，簡單說，就消耗卡路里也要有水參加。 1、要喝足一定量水。 喝水不但以美容，使我們美美，而且量...
2013年09月24日 46 -
日常生活7妙招 快速瘦腰
減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈欲望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便秘...
2013年09月24日 29 -
快速瘦臉 五類食物吃出迷人瓜子臉
MM們，想輕鬆瘦臉，在日常飲食上應注意多攝取含鉀高的食物。因為鉀能促進體內代謝功能。排除因飲食不當或生活習慣不良所產生的臉部腫脹問題。此外，高纖維的海藻類、...
2013年09月24日 55 -
夏季減肥運動快速瘦身好方法
還沒來得及享受春天，夏天已經來到了，氣溫像發燒一樣突然就高了。今天我們給大家介紹了幾條夏季減肥運動。 夏季減肥運動一、散步： 天熱懶得動的朋友可以散步...
2013年10月23日 37 -
張含韻大蒜減肥法 15天急速瘦身20斤
導語：超女張含韻十幾歲就以自己青春可人的形象早早出道，但是遭遇青春期肥胖讓這個小女孩也炒出了100斤的體重，後來為了新專輯苦心減肥，一夜之間又恢復到了80來勁...
2013年10月25日 42 -
清新梨花頭快速瘦臉 大臉女生的首選
隨性自然的發尾卷齊眉的九分劉海，露出一點額頭，隱約地交雜上知性而穩重的形象。不同層次的剪式，為發尾隨意自然的造型做了一個深刻的鋪墊。只要隨意加一點電棒卷，做...
2013年11月02日 31 -
腳甲也重要 上檔次咖啡指甲油mix金色貼鑽
分類：指甲油 總體評分：功效：指甲彩妝 共3條評論評論：蘭蔻絕對巴黎Vernis In Love指甲油色彩持久、亮麗並兼具保護的功效。特殊設計的刷頭使用起來更...
2013年12月02日 71 -
日系圓臉髮型推薦 燙染結合速瘦臉
style 1中長圓臉髮型髮型元素：染髮 燙髮齊劉海與鬢角修飾出小臉，兩邊長髮多梯度修剪出新弧度修飾臉型，讓大臉變小。發梢內卷，營造蓬鬆感，顯髮型大，整個髮...
2013年12月05日 860 -
產後多吃火龍果減肥餐可以加速瘦身
火龍果是一種很好的減肥水果，大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦！對於新媽媽們多吃火龍果，不僅具有美白皮膚、抗衰老的作用，最重要的是它可以加快減肥效果 火...
2013年12月07日 116 -
瘦腿秘方 教你快速瘦腿不反彈
如何快速瘦腿，這一定是想擁有美腿的各位美女最關心的問題。想瘦腿，更想快速瘦腿，因為美腿實在太有吸引力。想要瘦腿，不僅要在飲食上注意，還在在按摩、運動上下功夫...
2013年12月16日 44
