胡杏兒大婚王陽明結婚 女人婚前瘦身大法先收藏

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胡杏兒大婚，身穿旗袍展示凹凸有致的身材。年紀也不少的胡杏兒，但是身材保養工作做得很好。王陽明和蔡詩芸大婚，新娘子身材健康活力。女人都想在大婚之日做最美的新娘...

十款瘦腰大法任你挑

• 怎樣瘦腿
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• 瑜伽減肥法

1、做家務收腹法或許你原本有 …… 1、做家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸...

瘦腿9大法小粗腿去無蹤

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• 肌肉型小腿

夏天到了，小腿粗讓許多女性朋友與最愛的短裙失之交臂。怎麼辦？有沒有快速瘦小腿的方法呢？有，看看下面的9種瘦小腿的絕招，輕鬆讓你的小粗體去無蹤。 蘿蔔腿形成的原...

瘦腰大法完美曲線大拯救

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此套腰部鍛煉法除了瘦腰作用之外，還可以將皮下脂肪的囤積去除。所以，除了將外在的腰部曲線鍛煉好，更可以將內部的脂肪消除，真是一舉二得的運動法唷！ 方法一：鍛...

邊躺邊豐胸 懶人豐胸大法

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• 自然豐胸
• 中醫豐胸
• 中藥豐胸

懶人大智慧，往往懶人的減肥招都充滿了智慧，今兒我們就總結了懶人的豐胸妙招，讓大家體驗一下小聰明裡的“大“智慧。 睡覺之前，先俯臥在床，胸部以上部位探出...

減肥想吃肉 5大法則來幫你

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• 美食
• 健康美食
• 減肥美食

對於愛美的MM來說，面對肉時是最讓她們糾結的時刻了，一方面又想吃肉，一方面卻因為會發胖而不敢吃肉，這種狀況下我們該怎麼辦呢?對於美食的誘惑真的是無法抵擋啊，難...

白領趣味瘦身六大法甩掉贅肉

• 專業減肥
• 怎樣減肥
• 怎麼瘦腰

白領MM們最怕的就是自己胖了，胖了沒市場，胖了嫁不好，也沒自信，在房間裡辦公久了的白領妹妹們想要瘦身什麼的人可多了，因為身體久坐了就會變形，什麼屁股大了，胳膊...

小蠻腰美女快速養成法 揭秘瘦腰五大法寶

• 小蠻腰美女

腰粗是很多女性不忍面對的事實，都說腰圍是女神與大媽的”分水嶺“，被人說是水桶腰，估計心裡都不好受，相對於瘦胳膊瘦腿，瘦腰更是迫在眉睫的事情，那麼怎麼瘦腰呢?...

小花旦趙麗穎唐嫣霸佔螢幕 女星們細腰大法

• 細腰

小花旦趙麗穎唐嫣霸佔螢幕，打開電視機粉絲都要崩潰，看哪個台都有女神。趙麗穎唐嫣新一代電視劇咖細腰長腿身材，清純魅力無邊。女星們怎麼塑造細腰身材，下面來看看細...

0元瘦身大法 不花錢也能有效減肥

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖

不用花錢的小動作也能有效減肥，一起來試試0元瘦身大法吧！絕對給你帶來意想不到的驚喜！1.靠牆站立3分鐘 把頭部、肩胛骨、臀部、腳後跟這4部分緊貼牆壁筆直站好。...

女性按摩穴位減肥大法“擊”退浮腫

• 生活習慣

繁重的工作壓力、被打亂得支離破碎的生活習慣、久坐、肥胖或因病和疲勞造成的新陳代謝功能衰退，都會讓水腫不期而至，成為影響你美麗的罪魁禍首——那麼就試試自己動手“...

減肥百科不同年齡段瘦身大法

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶

16至20歲 塑造線條  青春期少女身體已基本定型，體重明顯增加。身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈力等各方面均達到最佳點。適合的健...

【一龍20秒ko對手】完美肌肉體閃瞎眼 居家三招瘦腰大法

• 瘦腰方法

伊秀美體訊 【一龍20秒ko對手】一龍“KO之王”再次發威，以20秒KO對手蓮特納瓦，獲得世界頂級泰拳S金腰帶。一龍的體型並不龐大，但實力絕對驚人，身上的...

下巴減肥方法大揭秘 3大法帶來下巴完美線條

• 下巴減肥方法

一、運動法舌操——使下巴與頸部的線條更完美1、一面用指尖壓住下巴，一面舌頭尖端用力，儘量地伸出舌頭。2、就這樣將舌頭往左下移動，此時嘴巴的肌肉若變硬就可以...

豐胸大法 10種天然豐胸食物

• 胸部發育
• 維他命C
• 女人胸部發育
• 豐胸效果

想豐胸的MM，千萬不要錯過下面推薦的10中天然豐胸食物啦，豐胸就全靠它們啦！通過食補的方法來豐胸是最健康最持久的，很多豐胸食譜都很棒的。為你介紹十種天然豐胸食...

瘦身水果餐 美容養顏大法

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C
• 維生素b族

喝碳酸飲料維持不了你正常的新陳代謝，那光吃水果呢？維生素的確豐富，但令你皮膚光滑細膩、頭發亮澤飄逸的蛋白質、鈣和鐵又在哪兒呢？不用著急，其實早就有令你健康美麗...

超有效 胖mm懶人減肥5大法

• 自體脂肪隆胸
• 脂肪移植

肥胖就像頑疾，要防止一肥不可收拾，還得多預防。可惜對付肥胖不像打預防針那樣簡單好辦，所以還得從自身下手，發掘日常習慣的新功能，成為最懶卻最有效的減肥法。 日常...

水果柚子皮怎麼祛痘？ 瞭解更多果皮的美容大法

水果的皮會影響水果的口感，因此很多人都不吃皮，選擇把皮扔掉。可是，很多水果的果皮營養豐富，像橙皮可以美白、化痰、止咳，蘋果皮可以抗衰老。以下這些水果皮的...