與臉頰肉肉Say Goodbye！多喝水少吃鹽……日常生活中的細小飲食習慣就能讓擁有小臉蛋！最輕鬆易掌握的瘦臉新方法立即來傳授！

不想單靠化妝與髮型來瘦臉，更不想勞師動眾的做些大型運動來瘦臉，那要怎樣才能擁有精緻小巧的V字臉蛋呢？海報編編告訴你只要你掌握好5個良好的飲食習慣，就將與臉頰...

吃鹽防輻射不靠譜，過量食用還會致癌！關於碘鹽一定要瞭解的健康飲食知識一一說給你聽！

受日本福島核電站事故影響，近來出現了盲目搶購囤積碘鹽的現象。到底吃鹽抗輻射靠不靠譜？吃多少才能起到防輻射的作用？下面就讓海報網編編一個個的告訴你！ 按...

吃鹽太多的危害 面部浮腫+皺紋增多

1、頭髮脫落、發質枯黃 吃太鹹不僅會造成營養代謝性脫髮，還會讓頭髮變得枯黃。從中醫理論上講，腎氣盛則頭髮烏黑有光澤，腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。 近年來，...

怎麼攝入鹽分最安全 科學吃鹽才是養生之道

• 養生之道
• 番茄醬

飲食中少不了鹽，可是鹽吃多了傷害也特別的大，鹽早了就補充不了人體所需的碘，要吃多少鹽才合適呢?要如何的科學吃鹽呢?今天小編就帶你去看看怎麼攝入鹽分最安全，科學...

為什麼減肥不能吃鹽 每天少吃一點鹽為健康減肥加分

談到減肥，我們不單單會想到運動、節食、藥物治療這些傳統的減肥方法，飲食中食鹽的攝入量越來越受到大家的關注，減肥和食鹽有什麼關係呢?為什麼減肥不能吃鹽呢?下面和...

少吃鹽減肥 把握食鹽攝入量瘦身又健康

“重口味”的朋友注意嘍，少吃鹽不但對身體有好處，而且對減肥瘦身也有一定幫助，吃的過多容易引發慢性疾病，吃的過少使人早衰，掌握好每天食鹽的攝入量，健康減肥，雙贏...

飲食少吃鹽為什麼可預防脂肪

• 肥胖原因
• 鹽巴
• 預防肥胖

脂肪囤積讓你肥胖。那麼你知道日常生活中，怎麼樣的飲食習慣可幫助女性有效預防肥胖。 鹽會讓我們的飲食更美味，但你所不知道的卻是，鹽是隱藏著的“身材殺手”!...

不吃鹽能減肥嗎 陳妍希自曝減肥不吃鹽四個月瘦10斤

• 明星瘦身
• 減肥方法

不吃鹽能減肥嗎不吃鹽減肥法其實不能達到減肥的目的，減少鹽分的攝入，可以暫時將體內的水分排出體外，但是並不能達到永久降低體重的效果。所以想要徹底減掉體內的脂肪，...

專家：女性為何多吃鹽長皺紋

[導讀]法國的據一項調查表明，女性吃鹽吃多了容易長皺紋。專家解釋說因為食鹽鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們對人身體透壓、酸堿平衡和水分平衡起到...

健身少吃鹽的原因是什麼？ 解析它帶來的影響

• 健身少吃鹽

為什麼健身一定要少油少鹽啊?少鹽：一、每日攝鹽應小於6克鹽能增鮮味、解膩、殺菌防腐。鹽的主要成分是氯化鈉，每天都必須攝入一定的鹽來保持新陳代謝，調整體液和細胞...

減肥不吃鹽有效果嗎 專家提醒小心適得其反

• 減肥不吃鹽

人體所需要的鈉主要從食鹽中取得。食鹽是人們膳食中所不可缺乏的調味品。故有“百味之王”的美稱。鹽的攝入量常由味覺、風俗和習慣決定，正常膳食含鈉充足，鹽過多有害無...

多吃鹽會增大食欲？該怎麼減肥

• 吃鹽
• 增大食欲

鹽是我們生活的必需品，一個人不吃鹽是不行的。可是你知道嗎？鹽吃多了也不行。多吃鹽會增加你的食欲，讓你水腫。那麼減肥的人應該怎麼少鹽呢？ 不吃鹽會怎樣 ...

減肥只吃鹽能瘦嗎？瘦身成功的秘訣

為了減肥很多人都快把自己的逼瘋了，像是節食減肥或者不吃主食減肥等等，只有你想不出的，沒有人做不出的，但是最後成功瘦下去的卻很少。 最近微博上都被一些...

江疏影減肥餐 吃鹽減肥真的有用嗎

• 明星減肥

江疏影減肥餐江疏影昨天在微博上曬出自己的減肥餐，並發文說：“過了個憂傷的年，聽說，這樣吃時裝周會瘦成閃電。”想要減肥的大家一定很興奮想知道江疏影到底吃的是什麼...

多吃鹽會增大食欲？該怎么減肥

鹽是我們生活的必需品，一個人不吃鹽是不行的。可是你知道嗎？鹽吃多了也不行。多吃鹽會增加你的食欲，讓你水腫。那么減肥的人應該怎么少鹽呢？ 不吃鹽會怎樣 ...

飲食少吃鹽為什么可預防脂肪

脂肪囤積讓你肥胖。那么你知道日常生活中，怎么樣的飲食習慣可幫助女性有效預防肥胖。 鹽會讓我們的飲食更美味，但你所不知道的卻是，鹽是隱藏著的“身材殺手”!...