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夏日吃西瓜減肥 甜甜蜜蜜瘦下來
核心提示:西瓜是夏天減肥最佳食品夏天來了,許多愛美女士都想減肥,其實減肥並非都要採用“苦行僧”的方式,不妨嘗試多吃西瓜。 西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。...
2016年02月26日 18 -
吃西瓜美白嗎 天然美白你適合吃嗎
吃西瓜美白嗎有一定的美白效果!西瓜能排毒,對美白效果一般,但也有作用。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的營養成分,如維生素c、維生素e以及能促進皮膚生理活性的氨...
2016年02月26日 78 -
盛夏吃西瓜不丟皮 DIY西瓜皮補水美白麵膜
純天然西瓜面膜做法:1、把吃完的西瓜皮中的紅色瓤去除乾淨。2、西瓜皮切片,儘量薄一點,1mm左右佳,太厚會不貼皮膚很容易掉下來。3、敷在臉上,尤其是有痘痘和痘...
2016年02月28日 21 -
吃西瓜的正確減肥方法一月瘦10斤
吃西瓜會胖嗎?吃西瓜是不會長胖的,因為習慣裡面的90%都是水分,而且它的熱量不高,每100克西瓜的熱量將近只有30卡,比起其他水果,西瓜的熱量要少的可憐!所以...
2016年06月13日 50 -
夏季吃西瓜減肥的三大誤區
編輯推薦:夏天減肥易犯的8個誤區 其實,究其長胖的原因,是他們食用西瓜的方法不對。在採取西瓜減肥法時,人們要注意一下幾點: 誤區一:要減肥,西瓜不能當飯...
2016年06月13日 36 -
夏季吃西瓜減肥必知的誤區
夏季減肥 吃西瓜瘦身誤區你避開了嗎?" width="400" height="300" src="http://img.99.com.cn/uploads/...
2016年06月14日 18 -
夏季吃西瓜減肥有哪些注意事項
西瓜水分含量高,很多MM夏天吃西瓜減肥,但吃西瓜減肥要注意下面3個“要不得”,不然會越吃越胖哦。 一、吃西瓜當正餐要不得 1個西瓜的熱量等於6碗飯 西瓜...
2016年06月15日 20 -
晚上吃西瓜會發胖嗎 怎麼吃西瓜不發胖
炎炎夏日怎麼能少了清涼可口的西瓜呢,可是愛吃西瓜的妹紙又擔心吃多了西瓜會發胖,那麼晚上吃西瓜會發胖嗎?怎麼吃西瓜不發胖呢?晚上吃西瓜會發胖嗎晚上吃西瓜會發胖嗎...
2016年06月16日 64 -
夏天吃西瓜的八大禁忌
一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水準。...
2016年06月16日 35 -
男人夏天吃西瓜注意7個禁忌
西瓜堪稱“瓜中之王”,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物...
2016年06月16日 43 -
男人吃西瓜的禁忌你知道嗎
西瓜不是每個人都可吃的,可吃的人也要講究科學的吃法。有一些人,或是在某種情況下,最好少吃或不要吃。 1、糖尿病人。西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和...
2016年06月16日 30 -
夏天吃西瓜怎樣才能瘦 小編帶你走出四大誤區
夏季西瓜減肥誤區誤區一:吃再多都只會拉出來,大家可以大膽的吃。其實西瓜還是有蠻多的熱量滴,每一千克的西瓜含有250-300卡的熱量,意思就是假如你一天吃一個很...
2016年06月16日 22 -
夏季吃西瓜的8大禁忌
一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水準。...
2016年06月17日 30 -
吃西瓜減肥不變瘦反發胖
其實,究其長胖的原因,是他們食用西瓜的方法不對。在採取西瓜減肥法時,人們要注意一下幾點: 第一:要減肥,西瓜不能當飯吃。 雖說西瓜94%以上都是水分,但是...
2016年06月17日 22 -
夏季解暑吃西瓜禁忌有哪些
吃西瓜不會胖,西瓜是減肥食品。主要含果糖和水份。還有不飽和果酸及其它微量元素。中醫有祛火、化痰、潤肺、潔腸、通便之作用。因此可適量食用。 汁多清甜的西瓜是...
2016年06月17日 38 -
孕婦夏天不能吃西瓜嗎
孕婦夏天不能吃西瓜嗎 孕婦夏天不能吃西瓜。這也是根深蒂固的孕婦的飲食誤區,認為西瓜太涼,不適宜孕婦食用。 大錯特錯了,在夏天西瓜可是准媽媽們很好的消...
2016年06月17日 22 -
當心吃西瓜減肥變胖
夏天,女性最愛吃西瓜飽腹達到減肥的目的。但是,也有那麼一些人,也是採用西瓜減肥法,可就是不見瘦反見胖。西瓜不能減肥?西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量比較...
2016年06月18日 63 -
吃西瓜子會長胖嗎 小心這幾大誤區讓你越吃越胖
西瓜消暑又瘦身受到女性的青睞,那麼吃西瓜會胖嗎?注意了,晚上九點以後不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子。西瓜水分太多,吃多了第二天容易水腫,不是臉啊眼睛就是...
2016年06月27日 61 -
減肥能吃西瓜嗎 西瓜不發胖的減肥吃法
西瓜和夏季最配了,炎炎夏日怎麼能少了西瓜呢。西瓜人人都愛吃,但是西瓜的糖分和熱量偏高,那麼減肥可以吃西瓜嗎?減肥期間吃西瓜有什麼需要注意的嗎?減肥期間怎麼吃西...
2016年07月11日 55 -
多喝牛奶能增肥嗎 營養專家為你解答
每天喝牛奶會胖嗎 營養專家為你解答每天喝牛奶會胖嗎?很多女士都有睡前喝牛奶的習慣,有些想減肥的女士就想知道每天喝牛奶會胖嗎?這個問題就來給大家解答一下吧。...
2016年07月14日 67