-
自製黃瓜面膜大全 全面解密黃瓜敷臉的好處
很多MM都知道用黃瓜敷臉可以美白保濕,但大多數人只知道用黃瓜片敷臉或者用黃瓜汁泡面膜紙敷臉,其實黃瓜敷臉的方法有很多種。小編告訴你怎麼用黃瓜敷臉,教你自製黃...
2013年07月30日 61 -
食材裡的美顏品 黃瓜敷臉的好處大揭秘
眾所周知,黃瓜作為食物卻是很好的美容聖品。黃瓜種含有豐富的維生素C,用黃瓜敷臉,可以鎮定、美白肌膚,還能消除細紋,對於長痘痘和臉部暗黃的人來說,是很有幫助的...
2013年07月31日 43 -
揭秘用淘米水洗臉的好處 既美白又祛痘
女性☆禁☆生☆禁☆活中很多人認為淘米水能美容。大米富含維生素A、B、E,氨基酸和鹽酸等營養成分,淘米時,這些“水溶性維生素”及“礦物質”會殘留在水中,淘米水因此“營養升...
2013年08月08日 35 -
秋季用醋洗臉的好處 祛痘美白樣樣通
◇白醋洗臉有什麼好處? ●去角質:白醋洗臉可以增加表皮細胞的水分和營養,能夠達到軟化皮膚角質層的作用,恢復表皮的光澤和彈性。 ●美白:長期堅持用白醋洗臉可以...
2013年08月08日 57 -
秋冬淘米水的妙用 教你用淘米水洗臉的好處
◇淘米水洗臉能美容的原因 ⊙淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分,可以分解臉上的油污,淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手,會使皮...
2013年08月08日 38 -
果酸美容的好處與注意點
果酸是當今流行的美容成分,已風行全球。相信各位美眉也或多或少聽說過果酸的美容效能,然厄在運用果酸進行美容護膚時也要注意,別讓其傷害了皮膚。何為果酸? 果...
2013年09月02日 65 -
自製紅酒面膜的好處多 除皺抗衰老奇效
有效指數:★★★★★ 自製補水面膜方法一:自製紅酒面膜需要準備的物品:紅酒,化妝棉,面膜紙,小碗。功效:其功效是使皮膚恢復彈性,有助於肌膚再生,能讓臉蛋瞬間...
2013年09月24日 107 -
女人裸睡的好處使皮膚變白嫩
1、女人裸睡的好處裸睡能美容 沒有了衣服的隔絕,裸☆禁☆露的皮膚能夠吸收更多養分,促進新陳代謝,加強皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮膚有一種通透的感...
2013年10月02日 92 -
白糖洗臉的好處
白糖洗臉的好處白糖作為沙粒狀存在,對洗臉很有好處。在洗臉的過程中相當於磨砂膏的效果,當白糖與皮膚摩擦的時候,會促進老廢角質的脫落,皮膚會顯得白皙、嫩滑。利用白...
2013年10月30日 202 -
蜂蜜洗臉的好處多 輕鬆洗出靚麗好膚色
蜂蜜是一種非常純淨的綠色食品,細菌和酵母菌都不能在蜂蜜中存活,所以蜂蜜的潔淨程度可以達到90%以上,日常生活中,用蜂蜜洗臉可以起到細緻毛孔,排毒殺菌的作用。所...
2014年04月08日 45 -
男人冬季吃羊肉有哪些好處
男人冬季吃羊肉有哪些好處? 1、補血。冬天的時候多吃可以促進血液迴圈,加速新陳代謝。 2、補氣。氣不通不暢者,多吃羊肉可以補氣,健身。 3、暖身。冬...
2016年06月15日 29 -
男性健身吃牛肉的好處
牛肉不僅美味,還在健身美體中發揮著重要的作用哦。 健美營養學中最近的爭論圍繞著低碳飲食和以牛肉取代雞、魚肉這兩個話題進行。牛肉又一次被尊為增長肌肉飲食計畫...
2016年06月16日 75 -
羊肉的功效 冬季怎麼吃羊肉健康
羊肉的營養價值 羊肉是指從羊身上得出的肉,古時稱為羖肉、羝肉、羯肉,為全世界普遍的肉品之一。羊肉肉質與牛肉相似,但肉味較濃。羊肉較豬肉的肉質要細嫩,較豬...
2016年06月16日 40 -
吃牛肉好嗎 男人吃牛肉的好處
吃牛肉的好處: 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之...
2016年06月16日 31 -
兔肉的營養價值 食用兔肉的好處
兔肉屬高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,質地細嫩,味道鮮美,營養豐富,與其它肉類相比較,具有很高的消化率(可達85%),食後極易被消化吸收,那麼兔肉的營...
2016年06月16日 76 -
冬季養生 冬季養生吃羊肉的5大禁忌
1.忌與茶同食 茶水是羊肉的“剋星”。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊肉時喝茶,會產生鞣酸蛋白質,使腸的蠕動減弱,大便水分減...
2016年06月17日 22 -
羊肉的功效 哪些人不適合吃羊肉
1.羊肉150克,粳米100克,生薑5片。共煮粥,加油、食鹽調味。主治體虛怕冷,腰腿酸軟,腎虛陽痿,遺精早洩,月經不調,血虛經痛。 2.羊肉250克,...
2016年06月17日 50 -
鴨肉的功效 吃鴨肉的好處
營養價值 鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類 多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸...
2016年06月17日 274 -
鍛煉大腿肌肉的好處有哪些 6種方法輕鬆擁有大腿肌肉
腿部肌群包括大腿肌群、小腿肌群。大腿分為前外側、後側和內側三個肌群。小腿肌群也分前群、後群和外側群。其中大腿前外肌群的股四頭肌、大腿後群(股後肌群)的股二...
2016年07月14日 136 -
細數肌肉的好處 揭曉鍛煉肌肉對身體的好處何在
肌肉對每個人來說都是健康之本,但在日常生活中,人們卻並沒有給肌肉已足夠的重視。其實,肌肉狀態與血管健康、人體的平衡壓都有著不可分割的聯繫。肌肉鍛煉與血管有著直...
2016年11月18日 29