夏天上火長痘怎麼辦？ 遠離煙酒+正確洗臉

方法一：運動別過量 保護好心臟，遠離劇烈運動，但是也要做適量的運動。可以做一些有氧運動，例如：步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻...

上火長痘+口腔潰瘍 吃什麼清火祛痘？

春節過後上火口腔潰瘍吃什麼好？ 綠葉蔬菜的維生素B2含量相對較高，而且富含維生素C，多吃對緩解潰瘍很好，油菜、菠菜、大白菜等都是不錯的選擇。而且綠葉菜還...

如火如荼降溫 夏季護膚別上火

夏日的天氣，讓人感覺像是身體都著了火一般，十分難受。在空調房的時候，因為冷氣開得十足，不得不常備一件薄外套 ，可是一到戶外又熱得穿一件衣服都嫌多。在盛夏的季...

秋冬上火額頭長痘 7招消炎+快速祛痘

No.1使用保濕功效的洗面乳 面部肌膚很脆弱，所以洗面乳最好不要用刺激性的，使用那種清潔保濕效果的洗面乳效果會更好些。 No.2隨身攜帶保濕噴霧 ...

日攝核桃30克 專家證明能瘦

• 紅酒減肥
• 黃瓜減肥
• 雞蛋減肥
• 紅豆減肥吃法

[導讀]核桃不僅美味，還是非常理想的減肥食品之一。近日有研究表明，每天食用30克核桃就能輕鬆甩掉多餘贅肉。這到底是什麼原因呢？我們一起來看看核桃減肥的原理吧...

抓住最佳豐胸時機 巧搭核桃豐美胸

• 胡蘿蔔減肥
• 減肥粥

想要擁有豐滿堅挺的性☆禁☆感美胸，已經成年的MM們從二十歲開始就應注意膳食搭配了，適當的進補才能讓胸部補充足夠的營養，而三十歲後保養就得運動和飲食相結合才行平。很...

核桃蛋清面膜DIY 去角質光滑肌膚

這款面膜所需要的材料有：雞蛋，蜂蜜和核桃。蛋清對皮膚的好處：蛋清不但可以使肌膚變白，而且能夠是皮膚細嫩，還有清熱解毒和增強皮膚免疫功能的作用，但是蛋清只適...

天價切糕成分表 發胖上火還被坑

• 運動減肥細節
• 綠茶減肥嗎
• 肚皮舞減肥
• 美背動作

導語：隨著因損壞切糕而被索賠16萬的消息一出，全國各地的網友們開始陸續發出切糕遍佈大街小巷的文章。切糕是一種很古老的食物，從絲綢之路開始就已經廣泛流傳。古代人...

冬季火鍋一族 6招預防上火長痘痘

1、深層清潔，打開毛孔 由於天氣乾冷，因此肌膚會收緊，毛孔收縮，清潔過度會加重乾燥，因此應先軟化角質然後再著重清潔。可以在清潔之前用熱蒸汽將毛孔打開，然...

趙薇白百合“毀容”拍電影 越醜越火嗎？

趙薇出席《親愛的小孩》電影發佈會，自嘲自己不夠時尚。 趙薇在《親愛的小孩》中飾演一位元農村婦女，造型曝光果然素面朝天，醒目大眼睛把村姑造型hold住了。...

美味小核桃 營養又減肥

• 烏龍茶減肥
• 減肥反彈
• 如何瘦腿

美味小核桃吃出健康吃出美麗！現在就開始享受以核桃為主材料的瘦身沙拉吧！怎吃也不會發胖的瘦身美食，在家也可以自己親手DIY哦 每天只需一小把核桃，其攝入...

冬季肌膚易上火 三招為肌膚降降火

一、“上火”肌膚去角質要溫和 “上火”的典型表現就是容易長痘，在平日的護膚中要格外注意去角質的步驟。冬季皮膚較幹，在這種情況下應當使用溫和的去角質產品，...

如何預防上火長痘痘 提前避免長痘保持光滑肌膚

• 上火
• 祛痘

少吃辛辣油膩預防上火長痘痘 適當的吃一點辛辣油膩的食物是不會那麼容易上火長痘痘的，只有大量的攝入腸胃不適應才有可能導致上火長痘痘。所以過年期間才用餐時儘...

上火長痘痘吃什麼排毒 這些食物幫你排毒養顏

• 排毒方法

上火長痘痘吃梨排毒 梨是很好的清熱降火的水果，一般我們上火吃梨的時候，吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從喉嚨下去，這就是梨子清熱降火的作用。所以上...

蟎蟲感染OR上火？ 鼻子上長痘5大原因

長痘原因1：蟎蟲感染 診斷：這是最常見的長痘原因，感染到臉上時少數人出汗時、及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺，一段時間後就會鼻頭就會滋生出痘...

上火痘VS生理痘 4招專效祛痘竅門

上火痘VS生理痘區別對待才能一舉殲滅 1、收復“上火痘” 養內，少吃辛辣食物和上火食物，比如：桂圓、荔枝、過多食肉、堅果等。不抽煙、不熬夜、不喝酒，養...

每天一把核桃 營養又瘦身

• 辣椒減肥
• 兒童減肥
• 檸檬減肥
• 瘦身計畫

核心提示：美味小核桃吃出減肥吃出美麗！現在就開始享受以核桃為主材料的瘦身沙拉吧！怎吃也不會發胖的瘦身美食，在家也可以自己親手DIY哦! 每天只需一小把...

扁核桃PK大杏仁 堅果減肥甜湯匯

• 營養減肥食譜
• 水果減肥餐
• 男士減肥
• 吸脂減肥方法

導語：扁核桃與大杏仁的名字戰役打得如火如荼，關於堅果的小秘密你知道多少？堅果在小吃零食中屬於熱量高但營養價值也非常高的類別，因此堅果在減肥食譜中屬於雙刃劍，方...

上火臉上長痘痘怎麼快速去除 秋季上火臉上長痘對策

食物刺激引起長痘經常吃麻辣火鍋、瓜子、花生巧克力、串燒等油炸麻辣上火的食物，也會使 痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。雖然麻辣火鍋真的很好吃，巧克力、瓜子也是我們...

上火嘴唇起泡怎麼辦 嘴唇上火起泡的應對方法

• 問題肌膚

上火嘴唇起泡可以用針挑破嗎上火嘴唇起泡不可以用針挑破。避免因為嘴巴經常會碰食一些刺激性的食物，挑破嘴唇上的泡，會使嘴唇皮膚被破壞，從而容易使傷口感染，嘴唇上起...