胡蘿蔔+南瓜湯 換季快速減肥餐

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快速減肥食譜1：胡蘿蔔香腸湯 材料：香腸一根，胡蘿蔔，鹽，胡椒粉，醋，雞粉。 做法： 1.將這些香腸切開，胡蘿蔔清洗乾淨，將皮消掉，切成粒狀。 ...

DIY萬聖節南瓜燈+骷髏美甲（圖）

非常可愛的萬聖節主題南瓜燈骷髏幽靈美甲彩繪圖案，這樣一款看似複雜的美甲你是不是以為肯定是去美甲店做的，其實不是哦!這樣一款別致的美甲完全可以你自己做出來，...

2款換季快速減肥食譜 胡蘿蔔+南瓜湯

• 香蕉減肥法
• 減肥新方法
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核心提示：現在正是換季時節，正是MM們瘦身的大好時機!而減肥餐正是一種很好的減肥方法。吃什麼減肥呢？小編介紹兩款快速減肥食譜，快快加入到減肥料理中來把，輕輕...

自製南瓜面膜大全 補水美白樣樣俱全

• 自製面膜

自製南瓜蘋果美白麵膜所需材料：·半個青蘋果·1/4杯南瓜泥·1勺麥芽啤酒·1勺蜂蜜·少量肉桂粉功效與作用：青蘋果含有去角質酶，可以溫和有效地幫您去除死皮細胞，...

自製南瓜活膚水療面膜

• 面膜

圖片來源：Fashionisers.com今天教大家做一款主要成分就是南瓜的超簡單DIY水療面膜，配方如下：1.兩杯新鮮的或者灌裝的南瓜泥2.四匙蜂蜜3.四匙...

萬聖節的主 角南瓜有哪些護膚功效

突然看到日曆，快到了西方的鬼節——萬聖節，西方節日實際上大多數人都以Shopping和Party度過，這個節日的主角應該是南瓜，可能日常我們並不在意的一種蔬菜...

天然護膚新原料 南瓜的美容功效

• 美容醫生
• 美容師
• 美容美膚
• 美容顧問

南瓜作為一種時令蔬菜，如今又被利用在美容的領域，功效到底如何，不如跟隨小編一起來探尋一下南瓜的美容理念~ 南瓜 一、南瓜的美膚作用 著名美容師Joanna...

南瓜可以治療兒童蛔蟲病哦！

• 增強免疫力
• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

南瓜營養豐富，能幫助腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，增強免疫力，緩解春燥。殺蟲：多吃南瓜可用于兒童蛔蟲、絛蟲、糖尿病的治療，並能降低麻疹的患病危險。 南瓜性溫，...

兒童肚中有蛔蟲不妨吃些南瓜子哦！

• 中草藥
• 前列腺癌

南瓜籽性平，味甘，具有殺蟲驅蛔、利水消腫的功效。中醫常用于治療蛔蟲病、手足浮腫等。現代研究表明，男性每天食用約50克炒熟的南瓜籽，可治療前列腺肥大，還可預防前...

南瓜葡萄治療女人貧血有一套 女人補血就吃這些

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

女人特別容易貧血， 女人不要想皮膚好身體好就要注意補血，女人只有多補血才會面色紅潤才會美麗，女人補血從飲食上下手喲，接下來就與小編一同去看看南瓜葡萄治療女人貧...

自製美白補水面膜排行榜 南瓜美容DIY

• 補水保濕面膜

據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便秘，並有利尿、美容等作用。在食物短缺的年代，南瓜曾經當...

減肥粥：糙米南瓜粥的做法

• 南瓜粥
• 糙米
• 減肥粥

糙米南瓜減肥粥 材料：糙米、南瓜各適量 做法： 1、先將糙米浸泡1小時，泡好之後，直接放入蒸鍋，連米帶水一起蒸半小時左右。 2、將蒸好的糙米和水一...

吃南瓜能減肥嗎 推薦3款南瓜減肥食譜

• 食譜
• 減肥
• 南瓜

南瓜減肥原理 1.南瓜含有可降低血糖、促進胰島素分泌的成分，有助於瘦身。 2.南瓜的熱量比米飯還要低。 3.南瓜中含有豐富的膳食纖維，既有很強的飽...

南瓜減肥餐 美味營養瘦身效果大好

• 減肥方法
• 減肥飲食

南瓜是很多人都愛吃的，這南瓜對於這減肥也是有著一定的幫助的，那麼這南瓜減肥餐要怎麼吃呢?這是很多人都感興趣的，接下來就一起來看看這南瓜減肥餐有什麼推薦呢? ...

減肥粥：燕麥米南瓜粥的做法

• 燕麥

燕麥米南瓜減肥粥 材料：南瓜150~200g、燕麥米50g。 做法燕麥米洗淨清水浸泡最少30分鐘以上，南瓜去瓤去皮後切塊；砂鍋內加入浸好的燕麥米後續...

南瓜增加飽腹感幫助減肥

• 主食減肥
• 南瓜減肥
• 減肥食物

南瓜自己帶有一點甜味，因此許多人都以為南瓜吃多了會導致肥胖，著實您的設法是完全錯誤的，南瓜是一種很好的減肥食物，它可以或許增進飽腹感，同時還可以或許輔佐您...

夏季減肥食譜 美味的南瓜減肥法

• 大餐

1、南瓜含有可降低血糖、促進胰島素分泌的成分，有助於瘦身。 2、南瓜的熱量比米飯還要低。 3、南瓜中含有豐富的膳食纖維，既有很強的飽腹感又促進消化，使...

減肥粥：老南瓜薏米湯的做法

• 老南瓜
• 薏米

減肥粥：老南瓜薏米湯 材料：老南瓜1節，雞骨半串，帶肉豬扇骨1斤，薏米1把，無漂染蜜棗2粒，水1500毫升，鹽。 做法：材料清洗整理乾淨，雞骨架、扇...

減肥多吃南瓜 南瓜減肥餐讓你快速瘦身

南瓜是大家經常吃的，也是很有營養的美食之一，在飲食減肥中這南瓜也是可以起到這樣的效果的，相信很多人都是不知道的吧，下面就一起來看看這南瓜怎麼吃才減肥呢? ...

南瓜減肥餐 一瘦到底的方法

• 美食

南瓜 南瓜粥 南瓜是日常中常見的蔬菜，很多人不知道其實南瓜有著神奇的減肥功效，用南瓜來減肥那真的是及營養又健康。 南瓜營養健康，脂肪量低，含有...